Gezondheidsonderzoeken voor mannen van 18 tot 39 jaar

U moet uw zorgverlener regelmatig bezoeken, zelfs als u zich gezond voelt. Het doel van deze bezoeken is:

• Scherm voor medische problemen
• Beoordeel uw risico voor toekomstige medische problemen
• Stimuleer een gezonde levensstijl
• Vaccinaties bijwerken
• Help je om je provider te leren kennen in geval van ziekte

Zelfs als je je goed voelt, zou je je provider nog steeds moeten zien voor regelmatige controles. Deze bezoeken kunnen u helpen problemen in de toekomst te voorkomen. De enige manier om er bijvoorbeeld achter te komen of u een hoge bloeddruk heeft, is door deze regelmatig te laten controleren. Een hoge bloedsuikerspiegel en een hoog cholesterolgehalte hebben in de vroege stadia mogelijk ook geen symptomen. Eenvoudige bloedonderzoeken kunnen deze aandoeningen controleren.

Er zijn specifieke momenten waarop u uw provider zou moeten zien. Hieronder staan ​​​​screeningsrichtlijnen voor mannen van 18 tot 39 jaar.

BLOEDDRUK SCREENING

• Laat uw bloeddruk minimaal eens per 2 jaar controleren. Als het bovenste getal (systolisch getal) 120 tot 139 is, of het onderste getal (diastolisch getal) 80 tot 89 mm Hg, moet je het elk jaar laten controleren.
• Als het bovenste nummer 130 of hoger is of het onderste nummer 80 of hoger, maak dan een afspraak met uw leverancier om te leren hoe u uw bloeddruk kunt verlagen.
• Als u diabetes, hartaandoeningen, nierproblemen of bepaalde andere aandoeningen heeft, moet u mogelijk uw bloeddruk vaker laten controleren, maar toch minstens één keer per jaar.
• Kijk voor bloeddrukonderzoeken in uw buurt of op het werk.Vraag uw leverancier of u kunt stoppen om uw bloeddruk te laten controleren.

CHOLESTEROL SCREENING EN HARTZIEKTEPREVENTIE

• Aanbevolen startleeftijden voor cholesterolscreening zijn 35 jaar voor mannen zonder bekende risicofactoren voor coronaire hartziekte en 20 jaar voor mannen met bekende risicofactoren voor coronaire hartziekte.
• Mannen met een normaal cholesterolgehalte hoeven de test gedurende 5 jaar niet te laten herhalen.
• Herhaal het testen eerder dan nodig als er veranderingen optreden in levensstijl (inclusief gewichtstoename en dieet).
• Als u diabetes, hartaandoeningen, nierproblemen of bepaalde andere aandoeningen heeft, moet u mogelijk vaker worden gecontroleerd.

DIABETES SCREENING

• Als uw bloeddruk 130/80 mm Hg of hoger is, kan uw leverancier uw bloedsuikerspiegel testen op diabetes.
• Als u een body mass index (BMI) van meer dan 25 heeft en andere risicofactoren voor diabetes heeft, moet u worden gescreend. Een BMI hoger dan 25 betekent dat u te zwaar bent. Aziatische Amerikanen moeten worden gescreend als hun BMI hoger is dan 23.
• Als u andere risicofactoren heeft voor diabetes, zoals een eerstegraads familielid met diabetes of een voorgeschiedenis van hartaandoeningen, zal uw leverancier u waarschijnlijk screenen op diabetes.

TANDONDERZOEK

• Ga één of twee keer per jaar naar de tandarts voor onderzoek en reiniging. Uw tandarts zal beoordelen of u vaker langs moet komen.

OOGEXAMEN

• Als u problemen met het gezichtsvermogen heeft, moet u om de 2 jaar een oogonderzoek ondergaan, of vaker indien aanbevolen door uw leverancier.
• Laat minstens elk jaar een oogonderzoek uitvoeren als u diabetes heeft.

IMMUNISATIES

• Je zou elk jaar een griepprik moeten halen.
• Op of na de leeftijd van 19 jaar moet u eenmaal een tetanus-difterie- en acellulair pertussis (Tdap)-vaccin krijgen als onderdeel van uw tetanus-difterievaccins als u dit niet als adolescent heeft gekregen. U moet om de 10 jaar een tetanus-difterie-booster krijgen.
• U moet twee doses varicellavaccin krijgen als u nooit waterpokken of het varicellavaccin heeft gehad.
• U moet een tot twee doses van het mazelen-, bof- en rubellavaccin (BMR) krijgen als u nog niet immuun bent voor BMR. Uw arts kan u vertellen of u immuun bent.
• Uw leverancier kan andere immunisaties aanbevelen als u bepaalde medische aandoeningen heeft, zoals diabetes.

Vraag uw leverancier naar het vaccin tegen het humaan papillomavirus (HPV) als u 19 tot 26 jaar oud bent en u:

• In het verleden geen HPV-vaccin gekregen
• De volledige vaccinreeks niet voltooid (u zou deze opname moeten inhalen)

SCREENING OP INFECTIEZIEKTEN

• Alle volwassenen van 18 tot 79 jaar moeten een eenmalige test op hepatitis C krijgen.
  
• Uw leverancier zal u vertellen hoe u infecties kunt voorkomen die door seksueel contact worden verspreid. Dit worden seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) genoemd.
  
• Afhankelijk van uw levensstijl en medische geschiedenis, moet u mogelijk worden gescreend op infecties zoals syfilis, chlamydia en HIV, evenals op andere infecties.

FYSIEK EXAMEN

• Uw lengte, gewicht en BMI moeten bij elk examen worden gecontroleerd.

Tijdens uw examen kan uw provider u vragen stellen over:

• Depressie
• Dieet en lichaamsbeweging
• Alcohol- en tabaksgebruik
• Veiligheid, zoals het gebruik van veiligheidsgordels en rookmelders

TESTICULAIR EXAMEN

• De US Preventive Services Task Force beveelt het uitvoeren van zelfonderzoek van de testikels af. Het is aangetoond dat het doen van testiculaire examens weinig tot geen voordeel heeft.

HUID ZELF-EXAM

• Uw leverancier kan uw huid controleren op tekenen van huidkanker, vooral als u een hoog risico loopt.
• Mensen met een hoog risico zijn onder meer degenen die eerder huidkanker hebben gehad, naaste familieleden hebben met huidkanker of een verzwakt immuunsysteem hebben.

ANDERE SCREENING

• Praat met uw leverancier over screening op darmkanker als u een sterke familiegeschiedenis van darmkanker of poliepen heeft, of als u zelf een inflammatoire darmaandoening of poliepen heeft gehad.

Gezondheidsbezoek - mannen - 18 tot 39 jaar; Lichamelijk onderzoek - mannen - 18 tot 39 jaar; Jaarlijks examen - mannen - 18 tot 39 jaar; Controle - mannen - 18 tot 39 jaar; Gezondheid van mannen - 18 tot 39 jaar; Preventief zorgonderzoek - mannen - 18 tot 39

Adviescommissie Vaccinatiepraktijken. Aanbevolen vaccinatieschema voor volwassenen van 19 jaar of ouder, Verenigde Staten, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Bijgewerkt op 3 februari 2020. Toegankelijk op 18 april 2020.

American Academy of Ophthalmology website. Beleidsverklaring: frequentie van oogonderzoeken - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Bijgewerkt maart 2015. Toegankelijk op 18 april 2020.

website van de American Dental Association. Uw top 9 vragen over naar de tandarts gaan - beantwoord. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Geraadpleegd op 18 april 2020.

Amerikaanse Diabetes Vereniging. 2. Classificatie en diagnose van diabetes: normen voor medische zorg bij diabetes - 2020. Diabetes Zorg. 2020;43(Suppl 1):S14-S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Het periodieke gezondheidsonderzoek. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Geneeskunde. 26e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 12.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al. 2018 AHA/ACC/AACVPR/AAPA/ABC/ACPM/ADA/AGS/APhA/ASPC/NLA/PCNA Guideline on the management of blood cholesterol: a report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines [gepubliceerde correctie verschijnt in J Am Coll Cardiol. 2019 juni 25;73(24):3237-3241]. J Ben Coll Cardiool. 2019;73(24):e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; American Heart Association Stroke Council, et al. Richtlijnen voor de primaire preventie van beroerte: een verklaring voor beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg van de American Heart Association/American Stroke Association. Beroerte. 2014;45(12):3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Risicomarkers en de primaire preventie van hart- en vaatziekten. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's hartziekte: een leerboek over cardiovasculaire geneeskunde. 11e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 45.

Siu AL; US Preventive Services Task Force. Screening op hoge bloeddruk bij volwassenen: aanbevelingsverklaring van de US Preventive Services Task Force. Ann Stagiair Med. 2015;163(10):778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

US Preventive Services Task Force, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Screening op huidkanker: aanbevelingsverklaring van de US Preventive Services Task Force. JAMA. 2016;316(4):429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

Website van de Amerikaanse Preventive Services Task Force. Laatste aanbevelingsverklaring. Screening op colorectale kanker. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Gepubliceerd op 15 juni 2016. Toegankelijk op 18 april 2020.

Website van de Amerikaanse Preventive Services Task Force. Laatste aanbevelingsverklaring. Hepatitis C-virusinfectie bij adolescenten en volwassenen: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Gepubliceerd op 2 maart 2020. Toegankelijk op 19 april 2020.

Website van de Amerikaanse Preventive Services Task Force. Testiskanker: screening. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. Gepubliceerd op 15 april 2011. Betreden op 19 april 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA Richtlijn voor de preventie, detectie, evaluatie en behandeling van hoge bloeddruk bij volwassenen: een rapport van het American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Clinical Practice Guidelines [gepubliceerde correctie verschijnt in J Am Coll Cardiol. 2018 mei 15;71(19):2275-2279]. J Am Coll Cardiool. 2018;71(19):e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.