9 redenen waarom we van hardlopen in koud weer houden

Inhoud

• Beoordeling voor

Als de feestdagen eenmaal zijn toegeslagen, is het gemakkelijk om je hardlooproutine in de buitenlucht te verslappen. Het wordt vroeg donker. Het is koud. Het kan zelfs sneeuwen. Maar je bent niet voorbestemd voor de loopband! Met de juiste uitrusting en de juiste instelling kan hardlopen in de winter best leuk zijn, we durven het zelfs te zeggen, beter dan hardlopen bij 80 graden weer.

Dus voordat je je sneakers voor het seizoen met pensioen gaat, bekijk alle redenen waarom we deze winter niet kunnen wachten om kilometers buiten te loggen (bij voorkeur op vers gevallen sneeuw!), evenals onze uitgebreide gids voor hardlopen bij koud weer.

Aangezien niemand anders op je gebruikelijke pad is,je kunt zo hard zingen als je wilt.

Je mag al je favoriete hardloopkleding dragen...tegelijkertijd.

Wanneer je een ijzige patch raakt,gaan naardoen alsofjij bent dit meisje. (Wie houden we voor de gek? Niemand is zo gracieus als dit meisje.)

Dorstig? Vang gewoon een sneeuwvlok! (Je weet dat je het hebt gedaan...)

Je mag stoppen voor sneeuwengelen.

Op dat moment besluit je dat je gaat "bijkomen" met een dampende mok warme chocolademelk.

Deopscheppenrechten die je verdient als het 20 graden buiten is en je vermeldt terloops dat je het voor het werk vijf mijl hebt gered.

Watwinterdoldrum? Je hebt tonnen energie dankzij de frisse lucht en al die endorfines.

AlleDatsporten betekent extra taart tijdens de feestdagen, toch?

Beoordeling voor