Pesten en cyberpesten

Inhoud

• Samenvatting
• Wat is pesten?
• Wat zijn de soorten pesterijen?
• Wat is cyberpesten?
• Waarin verschilt cyberpesten van pesten?
• Wie loopt het risico gepest te worden?
• Wie loopt het risico een pester te worden?
• Wat zijn de gevolgen van pesten?
• Wat zijn de tekenen van gepest worden?
• Hoe help je iemand die gepest wordt?

Samenvatting

Wat is pesten?

Pesten is wanneer een persoon of groep herhaaldelijk opzettelijk iemand kwaad doet. Het kan fysiek, sociaal en/of verbaal zijn. Het is schadelijk voor zowel de slachtoffers als de pesters, en het houdt altijd in:

• Agressief gedrag.
• Een verschil in vermogen, wat betekent dat het slachtoffer zwakker is of als zwakker wordt gezien. Pesters kunnen bijvoorbeeld proberen fysieke kracht, gênante informatie of populariteit te gebruiken om anderen kwaad te doen.
• Herhaling, wat betekent dat het meer dan eens gebeurt of dat het waarschijnlijk nog een keer zal gebeuren

Wat zijn de soorten pesterijen?

Er zijn drie soorten pesten:

• Lichamelijk pesten omvat het verwonden van iemands lichaam of bezittingen. Voorbeelden zijn slaan, schoppen en het stelen of breken van iemands spullen.
• Sociaal pesten (ook wel relationeel pesten genoemd) schaadt iemands reputatie of relaties. Enkele voorbeelden zijn het verspreiden van geruchten, iemand in het openbaar in verlegenheid brengen en iemand zich buitengesloten laten voelen.
• Verbaal pesten is gemene dingen zeggen of schrijven, waaronder schelden, treiteren en bedreigen

Wat is cyberpesten?

Cyberpesten is pesten dat plaatsvindt via sms of online. Dit kan via e-mails, sociale media, forums of gaming. Enkele voorbeelden zijn

• Geruchten op sociale media plaatsen
• Gênante foto's of video's online delen
• Privégegevens van iemand anders online delen (doxing)
• Online bedreigingen uiten tegen iemand
• Nep-accounts aanmaken en informatie plaatsen om iemand in verlegenheid te brengen

Bepaalde vormen van cyberpesten kunnen illegaal zijn. De wetten op cyberpesten verschillen van staat tot staat.

Waarin verschilt cyberpesten van pesten?

Cyberpesten is een vorm van pesten, maar er zijn enkele verschillen tussen de twee. Cyberpesten kan

• Anoniem - mensen kunnen hun identiteit verbergen wanneer ze online zijn of een mobiele telefoon gebruiken
• Aanhoudend - mensen kunnen direct berichten verzenden, op elk moment van de dag of nacht
• permanent - veel elektronische communicatie is permanent en openbaar, tenzij het wordt gemeld en verwijderd. Een slechte onlinereputatie kan van invloed zijn op het studeren, het vinden van een baan en andere aspecten van het leven. Dit geldt ook voor de pester.
• Moeilijk op te merken - leraren en ouders mogen cyberpesten niet horen of zien plaatsvinden

Wie loopt het risico gepest te worden?

Kinderen lopen een groter risico om gepest te worden als ze

• Worden gezien als verschillend van hun leeftijdsgenoten, zoals overgewicht of ondergewicht, anders gekleed zijn of van een ander ras/etniciteit zijn
• Worden als zwak gezien
• Een depressie, angst of een laag zelfbeeld hebben
• Heb niet veel vrienden of ben minder populair
• Niet goed omgaan met anderen
• Een verstandelijke of ontwikkelingsstoornis hebben

Wie loopt het risico een pester te worden?

Er zijn twee soorten kinderen die meer geneigd zijn om anderen te pesten:

• Kinderen die goed verbonden zijn met leeftijdsgenoten, sociale macht hebben, zich overdreven zorgen maken over populariteit en graag de leiding hebben over anderen
• Kinderen die meer geïsoleerd zijn van leeftijdsgenoten, depressief of angstig kunnen zijn, een laag zelfbeeld hebben, gemakkelijk onder druk worden gezet door leeftijdsgenoten en moeite hebben met het begrijpen van de gevoelens van andere mensen

Er zijn bepaalde factoren die ervoor zorgen dat iemand eerder een pestkop wordt. Ze bevatten

• Agressief of gemakkelijk gefrustreerd zijn
• Thuis problemen hebben, zoals geweld of pesten in huis, of onbetrokken ouders hebben
• Problemen met het volgen van regels
• Geweld positief zien
• Vrienden hebben die anderen pesten

Wat zijn de gevolgen van pesten?

Pesten is een ernstig probleem dat schade veroorzaakt. En het doet niet alleen de persoon die wordt gepest pijn; het kan ook schadelijk zijn voor de pesters en voor alle kinderen die getuige zijn van pesten.

Kinderen die gepest worden kunnen problemen hebben op school en met hun mentale en fysieke gezondheid. Ze lopen risico op

• Depressie, angst en een laag zelfbeeld. Deze problemen duren soms tot in de volwassenheid.
• Gezondheidsklachten, waaronder hoofdpijn en buikpijn
• Lagere cijfers en testscores
• Vermist en stopt met school

Kinderen die anderen pesten hebben een hoger risico op middelengebruik, problemen op school en geweld op latere leeftijd.

Kinderen die getuige zijn van pesten hebben meer kans om drugs of alcohol te misbruiken en hebben psychische problemen. Ze kunnen ook school missen of overslaan.

Wat zijn de tekenen van gepest worden?

Kinderen die gepest worden, melden het vaak niet. Ze zijn misschien bang voor een reactie van de pestkop, of ze denken misschien dat het niemand iets kan schelen. Soms schamen ze zich om erover te praten. Het is dus belangrijk om de tekenen van een pestprobleem te kennen:

• Depressie, eenzaamheid of angst
• Een laag zelfbeeld
• Hoofdpijn, buikpijn of slechte eetgewoonten
• Een hekel hebben aan school, niet naar school willen of slechtere cijfers halen dan voorheen
• Zelfvernietigend gedrag, zoals weglopen van huis, zichzelf iets aandoen of praten over zelfmoord
• Onverklaarbare verwondingen
• Verloren of vernietigde kleding, boeken, elektronica of sieraden
• Slaapproblemen of frequente nachtmerries
• Plotseling verlies van vrienden of vermijden van sociale situaties

Hoe help je iemand die gepest wordt?

Om een ​​kind dat gepest wordt te helpen, het kind te ondersteunen en het pestgedrag aan te pakken:

• Luister en focus op het kind. Ontdek wat er aan de hand is en laat zien dat je wilt helpen.
• Verzeker het kind dat pesten niet zijn/haar schuld is
• Weet dat kinderen die gepest worden moeite kunnen hebben om erover te praten. Overweeg om ze door te verwijzen naar een schooldecaan, psycholoog of andere geestelijke gezondheidszorg.
• Geef advies over wat te doen. Dit kan een rollenspel zijn en nadenken over hoe het kind zou kunnen reageren als het pesten opnieuw voorkomt.
• Werk samen om de situatie op te lossen en het gepeste kind te beschermen. Het kind, de ouders en de school of organisatie moeten deel uitmaken van de oplossing.
• Opvolgen. Pesten stopt niet van de ene op de andere dag. Zorg ervoor dat het kind weet dat je vastbesloten bent om het te laten stoppen.
• Zorg ervoor dat de pestkop weet dat zijn of haar gedrag verkeerd is en anderen schaadt
• Laat kinderen zien dat pesten serieus wordt genomen. Maak iedereen duidelijk dat pesten niet getolereerd wordt.

Ministerie van Volksgezondheid en Human Services