Schrijver: Rachel Coleman
Datum Van Creatie: 27 Januari 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Dit zijn de 8 pijlers van welzijn die je helpen beter keuzes te maken.
Video: Dit zijn de 8 pijlers van welzijn die je helpen beter keuzes te maken.

Inhoud

Als je voeten geslagen zijn, probeer dan ... de Mint Soak and Foot Reflexology bij Birdwing Spa in Litchfield, Minnesota ($ 40 voor 30 minuten; birdwingspa.com): een bruisend warm bad van rozemarijn en munt revitaliseert vermoeide tootsies. Het wordt gevolgd door een verkwikkende beenmassage en reflexologiesessie.

Om je zorgen weg te kneden, probeer ... de Deep Tissue Facial Treatment in de Bliss Spa in New York City ($ 120 voor 60 minuten; 212-219-8970): een warm lavendel- en muntparaffinemasker stimuleert de bloedsomloop; een diepe weefselmassage van gezicht, nek en schouder doet spieren en groeven smelten; en een hoofdhuidmassage met essentiële olie maakt de ontspanning compleet.

Voor een ultieme verwennerij, probeer ... 100 minuten Pure Heaven bij Origins Feel-Good Spa in Dallas ($ 195; 214-265-7116): een gezichtsbehandeling, een exfoliërende bodyscrub en uw keuze voor een diepe weefsel- of hotstone-massage zorgen voor elke centimeter van jouw lichaam. Als je de spa niet kunt halen, probeer dan de nieuwe bad- en lichaamscollectie van Origin, Calm to Your Senses ($ 21Â- $ 26; origins.com), die de aroma's van lavendel en vanille gebruikt; studies hebben de kracht van deze geuren aangetoond om te kalmeren en te ontspannen.


Om vermoeide, pijnlijke spieren te verlichten, probeer ... het Ache-Breaker Bath in Kinara Spa in Los Angeles ($ 50 voor 20 minuten; kinaraspa.com): Zink weg in een mix van pepermunt-, jeneverbes- en eucalyptusolie in dit ultramoderne bad (128 lucht- en waterstralen! ). Je komt verjongd tevoorschijn en bent klaar om van het seizoen te genieten.

Probeer voor je rug... Oh, mijn pijnlijke rug bij Anushka Spa & Sanctuary in Boca Raton en Palm Beach, Florida, en New York City ($ 85 voor 60 minuten; anushkaspa.com): Ontstekingsremmende Moorse modder wordt aangebracht om de spanning te verlichten; het wordt gevolgd door een aromatherapie-rubdown om geknoopte spieren los te maken.

Als je je uitgeput voelt, probeer dan... de Balance & Harmony-transformatie in het Nemacolin Woodlands Resort & Spa in Farmington, Pennsylvania ($ 65 voor 25 minuten; nemacolin.com): deze aromatherapie-bodyscrub gebruikt Chinese gember om vermoeidheid te bestrijden, samen met wierook om de zenuwen te kalmeren.

Om te hergroeperen en opnieuw in evenwicht te brengen, probeer ... de Twin Tigers-massage in de Spa Mystique in Los Angeles ($ 160 voor 50 minuten; 310-551-3251): Deze massage, door twee therapeuten tegelijkertijd, kneedt je stress weg.


Om vermoeide ogen te kalmeren, probeer ... de Comforting Eye Treatment bij Scott J: Aveda Lifestyle Salon & Spa in New York City en Bridgehampton, NY ($ 40 voor 25 minuten; 212-769-0107): Drukpunttherapie en een gekoeld hydraterend masker maken dit de perfecte snelle oplossing voor vermoeide ogen.

Beoordeling voor

Advertentie

We Adviseren U Te Zien

15 eenvoudige manieren om uw inname van koolhydraten te verminderen

15 eenvoudige manieren om uw inname van koolhydraten te verminderen

Bezuinigen op koolhydraten kan grote voordelen hebben voor uw gezondheid.Veel onderzoeken hebben aangetoond dat koolhydraatarme diëten u kunnen helpen om af te vallen en diabete of prediabete ond...
Alles wat u moet weten over rapen

Alles wat u moet weten over rapen

Rapen (Braicarapa) zijn een knolgewa en lid van de kruibloemige familie, amen met andere groenten zoal pakoi, pruitje en boerenkool.Ze zijn een van ' wereld belangrijkte groentegewaen, omdat ze wo...