Fibromyalgie pijnpunten
Inhoud
De belangrijkste symptomen van fibromyalgie zijn pijn in het lichaam die minstens 3 maanden aanhoudt en intenser kan worden als er op sommige punten op het lichaam wordt gedrukt, de zogenaamde punten van fibromyalgie. Daarnaast kunnen er andere symptomen optreden, zoals frequente vermoeidheid, slaapstoornissen en tintelingen in bijvoorbeeld handen en voeten. Ken andere fibromyalgiesymptomen.
De pijn van fibromyalgie is, ondanks dat ze wijdverspreid is, heviger bij het indrukken van de pijnlijke punten die tot nu toe bekend waren 18, namelijk:
- Aan de voor- en achterkant van de nek;
- Op de achterkant van de schouders;
- Borst;
- In het bovenste en centrale deel van de rug;
- Op de ellebogen;
- In de lumbale regio;
- Onder de billen;
- Op de knieën.
De volgende afbeelding illustreert de locatie van de pijnpunten van fibromyalgie:
Fibromyalgie is een chronisch syndroom dat het meest voorkomt bij vrouwen tussen 35 en 50 jaar oud en bij wie de symptomen, vooral pijn, intenser worden na lichamelijke activiteit of blootstelling aan koude. Hoewel de oorzaken niet volledig worden begrepen, wordt aangenomen dat fibromyalgie verband kan houden met genetische of psychologische factoren. Lees meer over fibromyalgie.
Hoe de diagnose te bevestigen
De diagnose fibromyalgie moet worden bevestigd door de huisarts of reumatoloog door de individuele en familiale gezondheidsgeschiedenis en de tekenen en symptomen van de persoon te beoordelen. Bovendien wordt een lichamelijk onderzoek gedaan dat bestaat uit het uitoefenen van druk op de pijnlijke punten van fibromyalgie.
De diagnose wordt dus bevestigd wanneer ernstige pijn wordt waargenomen in meer dan 3 delen van het lichaam uit angst voor 3 maanden, of wanneer minder ernstige pijn wordt opgemerkt in 7 of meer delen van het lichaam gedurende ten minste 3 maanden.
Bovendien kan de arts, afhankelijk van de intensiteit van de symptomen en pijnregio's, de ernst van fibromyalgie vaststellen en zo de meest geschikte behandeling aangeven om het begin van de symptomen te verlichten en te beheersen.
Op deze manier kan de arts het gebruik van anesthesiemedicatie, massage- of fysiotherapiesessies of alternatieve therapieën, zoals aromatherapie of acupunctuur, aangeven. Zie meer details over fibromyalgiebehandeling.
Bekijk in de onderstaande video enkele rekoefeningen die dagelijks kunnen worden gedaan om de symptomen te verlichten:
Fascinerende Publicaties
Detox Water gezondheidsvoordelen en mythen
