4 huismiddeltjes voor gastro-enteritis

Inhoud

• 1. Rijstwater
• 2. Geoxideerde appel
• 3. Kruidenthee
• 4. Gemberthee

Rijstwater en kruidenthee zijn enkele van de huismiddeltjes die geïndiceerd kunnen worden als aanvulling op de door de arts voorgeschreven behandeling voor gastro-enteritis. Dat komt omdat deze huismiddeltjes diarree helpen verlichten, darmkrampen onder controle houden en hydrateren, waardoor diarree wordt bestreden.

Gastro-enteritis wordt gekenmerkt door een ontsteking in de maag die kan worden veroorzaakt door virussen, bacteriën, parasieten of giftige stoffen, waarbij symptomen als bijvoorbeeld misselijkheid, braken, diarree of buikpijn zich kunnen manifesteren. Ken andere symptomen van gastro-enteritis.

1. Rijstwater

Een geweldig huismiddeltje tegen gastro-enteritis is om het water uit de rijstbereiding te drinken, omdat het de hydratatie bevordert en diarree helpt verlichten.

Ingredienten

• 30 g rijst;
• 1 liter water.

Voorbereidingsmodus

Doe het water en de rijst in een pan en laat de rijst met de pan afgedekt op laag vuur koken, zodat het water niet verdampt. Als de rijst gaar is, zeef en bewaar het resterende water, voeg suiker of 1 lepel honing toe en drink 1 kopje van dit water, meerdere keren per dag.

2. Geoxideerde appel

Appelspectine is een goede optie om gastro-enteritis te behandelen, omdat het helpt om vloeibare ontlasting te laten stollen.

Ingredienten

• 1 appel.

Voorbereidingsmodus

Rasp een geschilde appel op een bord en laat het oxideren aan de lucht, tot het bruin is en eet gedurende de dag.

3. Kruidenthee

Catnip verlicht buikkrampen en emotionele spanningen die kunnen bijdragen aan een aanval van diarree. Pepermunt helpt gassen te elimineren en gastro-intestinale spasmen te kalmeren en het frambozenblad bevat adstringerende stoffen, tannines genaamd, die darmontsteking kalmeren.

Ingredienten

• 500 ml water;
• 2 theelepels droge kattenkruid;
• 2 theelepels gedroogde pepermunt;
• 2 theelepels gedroogd frambozenblad.

Voorbereidingsmodus

Giet het kokende water over de gedroogde kruiden en laat het ongeveer 15 minuten trekken. Zeef en drink elk uur 125 ml.

4. Gemberthee

Gember is geweldig voor het verlichten van misselijkheid en om het spijsverteringsproces te helpen, en wordt beschouwd als een goede optie bij de behandeling van gastro-enteritis.

Ingredienten

• 2 theelepels gemberwortel
• 1 kopje water.

Voorbereidingsmodus

Kook de gehakte verse gemberwortel 10 minuten in een kopje water, in een afgedekte pan. Zeef en drink gedurende de dag kleine hoeveelheden.

Zie de onderstaande video voor meer tips om de symptomen van gastro-enteritis te verlichten: