6 natuurlijke remedies voor astma

Inhoud

• 1. Zoete bezemthee voor astma
• twee.Mierikswortelsiroop voor astma
• 3. Uxi-gele thee voor astma
• 4. Inademing met etherische oliën voor astma
• Ingredienten
• Voorbereidingsmodus
• 5. Tijmthee voor astma
• Ingredienten
• Voorbereidingsmodus
• 6. Groene thee voor astma
• Ingredienten
• Voorbereidingsmodus

Een uitstekende natuurlijke remedie tegen astma is bezemzoete thee vanwege de anti-astmatische en slijmoplossende werking. Mierikswortelstroop en gele uxi-thee kunnen echter ook bij astma worden gebruikt, omdat deze medicinale planten ontstekingsremmend zijn.

Astma is een chronische ontsteking in de longen, die niet te genezen is, maar die onder controle kan worden gehouden met door de arts voorgeschreven corticosteroïden en bronchusverwijdende middelen die elke dag moeten worden gebruikt. Om deze reden mogen deze natuurlijke remedies voor astma geen vervanging voor de behandeling zijn, maar dienen ze alleen als aanvulling.

1. Zoete bezemthee voor astma

Zoete bezemthee is een geweldige natuurlijke remedie tegen astma vanwege de slijmoplossende eigenschappen.

Ingredienten

• 5 g zoete bezem
• 250 ml water

Voorbereidingsmodus

Voeg de zoete bezem toe aan het water en laat dit 10 minuten koken. Laat het dan opwarmen, zeef en drink 3 tot 4 kopjes per dag.

twee.Mierikswortelsiroop voor astma

Een ander huismiddeltje tegen astma is mierikswortelstroop omdat deze medicinale plant ontstekingsremmend werkt.

Ingredienten

• 2 theelepels geraspte mierikswortelwortel
• 2 theelepels honing

Voorbereidingsmodus

Meng de ingrediënten en laat 12 uur staan. Zeef het mengsel vervolgens door een fijne zeef en neem deze dosis 2 of 3 keer per dag.

3. Uxi-gele thee voor astma

Uxi-gele thee is ook een goede natuurlijke remedie tegen astma vanwege de ontstekingsremmende en immunostimulerende eigenschappen.

Ingredienten

• 5 g gele uxi-schil
• 500 ml water

Voorbereidingsmodus

Voeg de gele uxi en water toe in een pan en kook ongeveer 5 minuten. Laat het dan 10 minuten staan, zeef en drink tot 3 kopjes thee per dag.

Naast deze natuurlijke remedies voor astma, is het belangrijk om 2 tot 3 keer per week lichaamsbeweging te nemen en enkele voorzorgsmaatregelen te nemen, zoals het huis altijd schoon houden, contact met dierenharen vermijden en sigarettenrook en andere dampen vermijden.

4. Inademing met etherische oliën voor astma

Een goede natuurlijke oplossing voor astma is het inademen van etherische oliën, omdat ze kalmerende en antiseptische eigenschappen hebben die de luchtwegen kalmeren en zuiveren en astma helpen beheersen.

Ingredienten

• 1 druppel etherische olie van lavendel
• 2 liter kokend water
• 1 druppel etherische olie van wilde den

Voorbereidingsmodus

Voeg het kokende water en de etherische oliën toe aan een kom en meng goed. Ga dan op een stoel zitten en plaats de container op tafel. Leg een handdoek over je hoofd, leun voorover en adem de dampen van deze oplossing gedurende 5 tot 10 minuten in. Herhaal deze procedure een of twee keer per dag.

5. Tijmthee voor astma

Een goede zelfgemaakte oplossing voor astma is om dagelijks tijm te drinken met linde-thee, omdat het eigenschappen heeft die het immuunsysteem aanpassen, dat zeer reactief is.

Ingredienten

• 1 eetlepel linde
• 1 eetlepel tijm
• 2 glazen water

Voorbereidingsmodus

Doe alle ingrediënten in een pan en kook op laag vuur. Zet na het koken het vuur uit, dek de pan af en laat afkoelen. Zeef en zoet met honing en drink twee keer per dag.

6. Groene thee voor astma

Een goed zelfgemaakt recept voor astma is om dagelijks groene thee te drinken, omdat het een stof bevat genaamd theofylline, die helpt om de bronchiale spieren te ontspannen door astma-aanvallen te verminderen en de ademhaling te verbeteren.

Ingredienten

• 2 eetlepels groene theekruiden
• 1 kopje water

Voorbereidingsmodus

Kook het water en voeg dan de groene thee toe. Laat het vervolgens opwarmen, filteren en drinken. De persoon die aan astma lijdt, moet minstens 2 kopjes van deze thee per dag drinken.