Hoe retinoïden te gebruiken voor rimpels

Inhoud

• Wat zijn retinoïden?
• Hoe werken retinoïden?
• Welke retinoïde is geschikt voor jou?
• Hoe retinoïden aan uw huidverzorgingsroutine toe te voegen
• Mogelijke bijwerkingen en risico's
• Om bijwerkingen te verminderen
  
• Over-the-counter retinoïden om te overwegen
• Recept-retinoïden om te overwegen
• het komt neer op

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Wat zijn retinoïden?

Retinoïden zijn veel onderzochte ingrediënten die veroudering tegengaan. Gezien het bovenstaande is het geen verrassing dat deze klasse van vitamine A-derivaten vaak wordt aangeprezen als de gouden standaard voor het verminderen van fijne lijntjes, rimpels, grote poriën en meer.

Maar voordat u naar uw plaatselijke drogisterij gaat, is het belangrijk om te begrijpen hoe retinoïden werken en welke retinoïden het meest geschikt zijn voor uw huidverzorgingsdoelen. Hoewel veel retinoïden zonder recept verkrijgbaar zijn, kan uw dermatoloog sterkere formules voorschrijven die zijn afgestemd op uw behoeften.

Blijf lezen om te zien hoe deze producten werken, mogelijke bijwerkingen en meer.

Hoe werken retinoïden?

Retinoïden zijn gemaakt van vitamine A-derivaten. Ze werken door vrije radicalen in de huid te neutraliseren die collageenschade kunnen veroorzaken.

Collageen is essentieel voor een sterke, jeugdig ogende huid. Naarmate u ouder wordt, begint uw lichaam minder collageen en elastine te produceren. Je lichaam begint ook je collageen-, elastine- en vetreserves af te breken. Dit kan bijdragen aan een dunne en slappe huid, fijne lijntjes en rimpels.

Naast het behoud van uw collageenvoorraden, kunnen retinoïden ook de productie van nieuw collageen bevorderen.

Dit kan helpen bij het "opvullen" of het verschijnen van bestaande rimpels verminderen en helpen voorkomen dat nieuwe rimpels ontstaan.

Mogelijk ziet u ook verbeteringen in:

• huidtextuur
• hydratatieniveaus
• toon
• ouderdomsvlekken
• algehele pigmentatie

Om retinoïden te laten werken, moet u ze continu gebruiken. Mogelijk moet u in de loop van de tijd ook van product wisselen.

Retinoïden worden gebruikt voor fijne lijntjes en rimpels. Dit soort rimpels ontwikkelt zich in het oppervlak van uw huid. Als u diepe rimpels probeert aan te pakken, overleg dan met uw dermatoloog om de verschillende beschikbare opties te bespreken.

Welke retinoïde is geschikt voor jou?

Er zijn vijf hoofdtypen retinoïden die worden gebruikt bij de behandeling van rimpels:

• Retinylpalmitaat. Dit is de minst krachtige OTC-retinoïde. U kunt deze optie overwegen als u een gevoelige of extreem droge huid heeft en minimale rimpels.
• Retinaldehyde. Dit is een OTC-retinoïde die iets sterker is dan retinylpalmitaat.
• Retinol. Dit is het sterkste ingrediënt dat wordt aangetroffen in OTC-retinoïdeproducten.
• Tretinoïne. Dit is een krachtige retinoïde die alleen op recept verkrijgbaar is.
• Tazaroteen. Dit is de krachtigste retinoïde, alleen op recept verkrijgbaar.

Hoe een retinoïde wordt geformuleerd, kan ook van invloed zijn op hoe effectief het is. Gels op alcoholbasis worden bijvoorbeeld als de meest effectieve van alle formuleringen beschouwd vanwege het gemak waarmee de huid ze opneemt. Ze zijn ook geschikt voor een acnegevoelige huid.

Als u een rijpere of droge huid heeft, kan uw huid gunstiger reageren op de voedende effecten van retinoïden op crèmebasis.

Hoe retinoïden aan uw huidverzorgingsroutine toe te voegen

U moet altijd een huidpleistertest doen voordat u een nieuw product aan uw routine toevoegt:

1. Breng een kleine hoeveelheid van het product aan op de zijkant van uw onderarm.
2. Bedek het gebied met een verband en wacht 24 uur.
3. Als u irritatie of ontsteking begint te ervaren, dient u dit product niet te gebruiken. Als u binnen 24 uur geen symptomen heeft ondervonden, zou het veilig moeten zijn om ergens anders een aanvraag in te dienen.

Zodra het product uw patchtest heeft doorstaan, begint u het om de nacht aan te brengen. Gebruik het na het reinigen en tonifiëren maar vóór uw nachtcrème.

Na een week of twee mag u het product elke avond aanbrengen.

Retinoïden worden alleen 's nachts gebruikt vanwege hun sterke effecten en UV-gevoeligheid. Zorg ervoor dat u overdag zonnebrandcrème draagt ​​om het risico op bijwerkingen te verkleinen.

Mogelijke bijwerkingen en risico's

Om bijwerkingen te verminderen

• Voer altijd een huidpleistertest uit voordat u nieuwe producten aanbrengt.
• Introduceer slechts één nieuw huidverzorgingsproduct per keer.
• Wacht twee tot drie weken voordat je weer een nieuw product aan je routine toevoegt.
• Breng de retinoïde de eerste twee weken om de nacht aan en pas daarna aan voor elke nacht.
• Begin met een lagere retinoïde concentratie en verhoog de sterkte na verloop van tijd.
• Draag elke dag zonnebrandcrème.

Hoewel retinoïden effectief zijn, heeft hun sterkte ook een keerzijde: mogelijke bijwerkingen. Droogheid en irritatie zijn mogelijk, vooral als u de producten voor het eerst gaat gebruiken.

U heeft ook meer kans op bijwerkingen als u meerdere antiverouderingsproducten tegelijk gebruikt. U moet altijd een patch-test doen voor nieuwe producten en deze een voor een in uw routine introduceren. Probeer nieuwe toevoegingen met twee tot drie weken per keer uit elkaar te houden, zodat uw huid zich kan aanpassen.

Wanneer u een nieuw product introduceert, kunt u mogelijk uw risico op bijwerkingen verminderen door het product om de nacht aan te brengen en geleidelijk toe te werken tot een nachtelijke toepassing.

U kunt ook uw risico op bijwerkingen verminderen door producten met een lagere retinoïdconcentratie te gebruiken en de sterkte zo nodig geleidelijk te verhogen.

Als uw bijwerkingen aanhouden, stop dan met het gebruik. Mogelijk moet u overschakelen naar een andere retinoïde of een andere antiverouderingsmethode proberen.

Zonnebrand is een andere mogelijke bijwerking van het gebruik van retinoïden. Na verloop van tijd kunt u uzelf ook in gevaar brengen voor ouderdomsvlekken. U kunt deze risicofactoren tegengaan door een breedspectrum zonnebrandcrème te dragen dagelijks.

Gebruik geen retinoïden als u zwanger bent of borstvoeding geeft.

Over-the-counter retinoïden om te overwegen

OTC-retinoïden zijn overal verkrijgbaar bij uw plaatselijke drogisterij of schoonheidsproduct.

Hier zijn enkele van de opties om te overwegen:

• Body Merry Retinol Surge Moisturizer. Gemaakt met retinol en andere soorten antioxidanten, dit is een multifunctionele lotion die belooft het uiterlijk van zowel rimpels als poriën te verminderen.
• Derma-E anti-rimpelvernieuwingscrème. Deze crème op basis van retinylpalmitaat is geschikt voor de droge huid die mogelijk vroege tekenen van veroudering vertoont. Het kan ook helpen bij het bestrijden van een doffe huid.
• Eva Naturals Skin Clearing Serum. Dit nachtelijke serum bevat 2 procent retinol en kan helpen bij rimpels, acne en ouderdomsvlekken. Het bevat ook 20 procent vitamine C en 2 procent salicylzuur om hyperpigmentatie te helpen verminderen.
• Exuviance Super Retinol-concentraat. Deze nachtgel bevat retinol en citroenzuur, een soort anti-aging alfahydroxyzuur. Afgezien van de rimpelbestrijdende voordelen, gaat deze retinol-gel een lange weg: gebruik een druppel over je hele gezicht en voeg alleen meer toe als dat nodig is.
• Murad Resurgence Retinol Youth Renewal Night Cream. Ideaal voor de drogere huid, deze retinol op basis van crème helpt rimpels te verminderen en de huidskleur te verbeteren. Het bevat ook kalmerende peptiden om het risico op irritatie te verminderen.

Recept-retinoïden om te overwegen

Als u na een paar maanden gebruik van een OTC-retinoïde geen resultaten ziet, is het misschien tijd om uw dermatoloog te raadplegen voor een receptversie.

Recept-retinoïden zijn sterker en kunnen effectiever zijn dan hun OTC-tegenhangers bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpels. Dit betekent dat ze ook meer kans hebben op bijwerkingen.

Uw dermatoloog kan een van de volgende retinoïde behandelingen op recept voorschrijven:

• adapaleen (verschil)
• tazaroteen (Tazorac)
• tretinoïne (Retin-A)

Tretinoïne wordt beschouwd als de meest gebruikte receptplichtige retinoïde behandeling voor rimpels. Het komt in de vorm van een crème. Tijdens het gebruik moet u dagelijks zonnebrandcrème dragen om uw huid te beschermen tegen zonnebrand en fotoveroudering.

het komt neer op

Retinoïden zijn veelbelovende producten in de wereld van cosmetica en medicijnen tegen veroudering. Geduld is echter de sleutel. Het kan tot zes maanden duren voordat rimpels verbeteren na het gebruik van retinoïden, en het kan zijn dat u tot een jaar lang geen volledig resultaat ziet.

Als u na enkele maanden gebruik niet de gewenste resultaten krijgt, is het tijd om uw dermatoloog te raadplegen - uw beste hulpmiddel voor al uw huidgerelateerde vragen en zorgen. Zij kunnen wellicht retinoïden op recept of andere methoden aanbevelen, zoals vulstoffen, om u te helpen uw huidverzorgingsdoelen te bereiken.