Een kalmerende huidverzorgingsroutine voor en na Chemo

Inhoud

• Overzicht
• Hoe kun je je huid beschermen en kalmeren tijdens chemotherapie?
• Hoe kun je eruit zien en voelen als jezelf?
• Hoe beïnvloedt chemotherapie de huid en waar moet ik op letten?
• De afhaalmaaltijd

Overzicht

Chemotherapie is een veel voorkomende behandeling voor kanker. Het heeft veel potentiële voordelen als het gaat om het effectief behandelen van kanker, maar het veroorzaakt ook bijwerkingen.

Naast andere mogelijke bijwerkingen kan chemo veranderingen in de textuur, kleur of gezondheid van uw huid veroorzaken.

U kunt stappen ondernemen om de huidgerelateerde bijwerkingen van chemo te beheersen, inclusief stappen die ongemak minimaliseren.

Lees verder voor meer informatie over hoe chemo uw huid mogelijk kan beïnvloeden, evenals de strategieën die u kunt gebruiken om u tijdens de behandeling op uw best te voelen en er goed uit te zien.

Hoe kun je je huid beschermen en kalmeren tijdens chemotherapie?

Chemotherapie kan op verschillende manieren uw huid aantasten.

Tijdens chemotherapie kan uw huid bijvoorbeeld droog, ruw, jeukend en rood worden. Het is ook mogelijk dat je last krijgt van peeling, scheuren, zweren of huiduitslag. Chemo kan uw huid gevoeliger maken voor zonlicht, waardoor het risico op zonnebrand toeneemt.

Om huidgerelateerde bijwerkingen van chemotherapie te helpen beschermen en verlichten:

• Vraag uw arts of verpleegkundige of er bepaalde soorten huidproducten zijn die u moet gebruiken. Over het algemeen kun je het beste kiezen voor milde, ongeparfumeerde producten, zoals droge huidzepen van merken als Aveeno, Basis, Dove of Neutrogena.
• Vermijd parfums, colognes, aftershaves en andere op alcohol gebaseerde producten. Uw arts of verpleegkundige kan u ook adviseren om bepaalde soorten anti-transpiranten of deodorants te vermijden.
• Neem korte douches of baden in koel of lauw water in plaats van in warm water. Wanneer je klaar bent, dep je je huid voorzichtig droog met een zachte, schone handdoek.
• Breng na het douchen of baden een ongeparfumeerde vochtinbrengende lotion, minerale olie of babyolie aan op je huid terwijl deze nog vochtig is.
• Als je huid pijnlijk of geïrriteerd is, overweeg dan om minder vaak of helemaal niet te scheren. Als je je scheert, gebruik dan een elektrisch scheerapparaat, wat meestal een mildere optie is.
• Draag loszittende kleding omdat deze minder snel tegen je huid wrijft en irritatie veroorzaakt. Was kleding met een mild, kleurstofvrij en geurvrij wasmiddel, zoals Tide Free and Gentle of All Free Clear.
• Bescherm je huid tegen zonlicht door zonnebrandcrème en lippenbalsem te dragen met SPF 30 of hoger, een hoed met een brede rand en kleding met lange mouwen. Probeer de tijd die u buiten doorbrengt tijdens de piekuren van zonlicht te beperken en vermijd zonnebanken.
• Tenzij uw arts of verpleegkundige u heeft geadviseerd om uw vochtinname te beperken, drink elke dag 2 tot 3 liter water of andere vloeistoffen.

In sommige gevallen kan uw arts of verpleegkundige medicijnen voorschrijven om huidsymptomen te behandelen. Ze kunnen bijvoorbeeld medicinale crèmes of zalven, orale corticosteroïden of antibiotica of andere behandelingen voorschrijven.

Als je open zweren op je huid krijgt, maak ze dan voorzichtig schoon met milde zeep en water. Bedek ze met een schoon verband. Controleer ze regelmatig op tekenen van infectie, zoals roodheid, zwelling, drainage of etter.

Als u vermoedt dat u een infectie heeft opgelopen of als u een allergische reactie krijgt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of verpleegkundige. In sommige gevallen kunnen infecties en allergische reacties ernstig en zelfs levensbedreigend zijn.

Hoe kun je eruit zien en voelen als jezelf?

Huidgerelateerde bijwerkingen van chemo zijn meestal tijdelijk. Ze kunnen echter een bron van angst zijn.Als u er niet uitziet of aanvoelt als uzelf, kan dat uw algehele behandeling stressvoller maken.

In sommige gevallen kan het aanbrengen van make-up je helpen om je zelfverzekerder of comfortabeler te voelen over je uiterlijk tijdens chemo. Het kan bijvoorbeeld helpen om:

• Breng een op siliconen gebaseerde make-up primer aan op je gezicht om de textuur of toon van je huid te egaliseren.
• Dep een romige concealer op rode of donkere delen van je gezicht. Het kan ook helpen om een ​​kleurcorrigerende crème, mineraal make-uppoeder of foundation aan te brengen.
• Breng blush aan op je wangen en meng je omhoog naar je oorlellen om je gezicht een glans te geven.
• Gebruik een getinte lippenbalsem of vochtinbrengende lippenstift om je lippen meer kleur te geven.

Als je je wimpers of wenkbrauwen kwijt bent, kun je ook een zachte eyeliner, wenkbrauwpotlood en wenkbrauwpoeder gebruiken om het effect van wimpers en wenkbrauwen te creëren.

Als uw huidtextuur, toon of gevoeligheid tijdens de behandeling is veranderd, moet u mogelijk andere producten gebruiken dan waar u gewoonlijk naar streeft.

Koop nieuwe make-up voor tijdens en na de behandeling om het risico op infectie te beperken. Vervang je make-up regelmatig en was altijd je handen voordat je het aanbrengt.

Neem voor meer tips over make-up en schoonheid contact op met Look Good Feel Better. Deze organisatie biedt gratis sessies aan om mensen met kanker te helpen hun uiterlijk te veranderen.

Hoe beïnvloedt chemotherapie de huid en waar moet ik op letten?

Bepaalde huidbijwerkingen van chemotherapie komen vaker voor dan andere. Het is bijvoorbeeld heel gewoon dat chemotherapie leidt tot droge, rode en gevoelige huid.

Sommige bijwerkingen komen minder vaak voor, maar zijn ernstiger.

Als u bestralingstherapie heeft ondergaan, kan chemotherapie een huidreactie veroorzaken die bekend staat als bestraling. Bij deze reactie ontwikkelt zich een zonnebrandachtige uitslag op delen van het lichaam die zijn behandeld met straling. Symptomen zijn onder meer:

• roodheid
• zwelling
• pijn of tederheid
• blaren of natte zweren
• schilferende huid

In zeldzame gevallen kan chemotherapie een allergische reactie veroorzaken. Dit kan symptomen veroorzaken in een of meer delen van uw lichaam, inclusief uw huid.

Mogelijke tekenen en symptomen van een allergische reactie zijn bijvoorbeeld plotselinge of ernstige jeuk, netelroos of uitslag.

De afhaalmaaltijd

Als u huidgerelateerde bijwerkingen van chemotherapie krijgt, neem dan contact op met uw arts of verpleegkundige. Ze kunnen medicijnen voorschrijven om de symptomen te helpen behandelen.

U kunt uw huid helpen beschermen en kalmeren door zachte, geurvrije producten te gebruiken, zoals vochtinbrengende crèmes, droge huidzeep en wasmiddelen voor een gevoelige huid.

Door uw hygiëne of make-uproutine aan te passen, kunt u zich ook beter voelen over hoe u eruitziet tijdens de behandeling.