Schrijver: Rachel Coleman
Datum Van Creatie: 27 Januari 2021
Updatedatum: 21 November 2024
Anonim
Nederlandse Kinderliedjes | Op Een Grote Paddestoel  etc.
Video: Nederlandse Kinderliedjes | Op Een Grote Paddestoel etc.

Inhoud

Stroom naar het zwembad! Met elke slag en schop werkt je hele lichaam tegen de weerstand van water, je spieren vormgeven en tot 700 calorieën per uur verbranden! Maar net als loopbandsessies kunnen watertrainingen ook een beetje eentonig worden. Daarom hebben we deze 30 minuten durende vrolijke mix samengesteld om je zwemroutine te begeleiden of probeer het met deze gratis afdrukbare zwembadtraining.

Flo Rida - Fluitje - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Telefooncel - 110 BPM

David Guetta & Sia - Titanium - 126 BPM

Rihanna - Waar ben je geweest - 128 BPM

Florence + the Machine - Schud het uit - 108 BPM

Nicki Minaj & Drake - Moment 4 Life - 99 BPM

Jason Derulo - Wil niet naar huis - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Your Name) - 125 BPM


Bekijk alle SHAPE-afspeellijsten

Beoordeling voor

Advertentie

Kijk

Jeuk tijdens de zwangerschap: oorzaken, thuisbehandelingen en wanneer een arts te raadplegen

Jeuk tijdens de zwangerschap: oorzaken, thuisbehandelingen en wanneer een arts te raadplegen

Kra, kra, kra. Ineen voelt het alof je er alleen maar aan kunt denken hoeveel jeukt. Uw zwangerchap kan een hele reek nieuwe "leuke" ervaringen hebben opgeleverd: duizeligheid, mielijkheid, ...
Alles wat u moet weten over vijgen

Alles wat u moet weten over vijgen

Vijgen zijn een unieke vrucht die op een traan lijkt. Ze zijn ongeveer zo groot al je duim, gevuld met honderden kleine zaadje en hebben een eetbare paare of groene chil. Het vruchtvlee i roze en heef...