Je baby positioneren voor borstvoeding

Wees geduldig met jezelf terwijl je leert borstvoeding te geven. Weet dat borstvoeding oefening vergt. Geef jezelf 2 tot 3 weken om het onder de knie te krijgen.

Leer hoe u uw baby moet positioneren om borstvoeding te geven. Weet hoe u uw baby in verschillende posities moet houden, zodat uw tepels niet pijnlijk worden en u uw borsten met melk leegt.

U zult comfortabeler borstvoeding geven als u weet hoe u uw baby op uw borst moet leggen. Zoek een houding die goed werkt voor jou en je baby. Lees meer over borstvoeding:

• Woon een borstvoedingscursus bij.
• Kijk hoe iemand anders borstvoeding geeft.
• Oefen met een ervaren zogende moeder.
• Praat met een lactatiekundige. Een lactatiekundige is een expert op het gebied van borstvoeding. Deze persoon kan jou en je baby leren borstvoeding te geven. De consulent kan helpen met houdingen en advies geven als je baby moeite heeft met zuigen.

CRADLE HOLD

Deze greep werkt het beste voor baby's die hoofdcontrole hebben ontwikkeld. Sommige nieuwe moeders hebben moeite om de mond van de baby in dit ruim naar de borst te leiden. Als u een keizersnede (keizersnede) heeft gehad, kan uw baby tijdens deze greep te veel druk uitoefenen op uw maag.

Hier leest u hoe u de houder vasthoudt:

• Ga zitten in een comfortabele stoel met armleuningen of een bed met kussens.
• Houd je baby op je schoot, liggend op de zijkant, zodat het gezicht, de buik en de knieën naar je toe zijn gericht.
• Stop de onderarm van je baby onder je arm.
• Als u borstvoeding geeft aan de rechterborst, houdt u het hoofdje van uw baby in de holte van uw rechterarm. Gebruik je arm en hand om de nek, rug en billen te ondersteunen.
• Houd de knieën van je baby goed tegen je lichaam aan.
• Als je tepel pijn doet, kijk dan of je baby is uitgegleden en de knieën naar het plafond zijn gericht in plaats van naast je zij te liggen. Pas de positie van uw baby aan als dat nodig is.

VOETBAL HOLD

Gebruik de voetbalgreep als je een keizersnede had. Deze greep is goed voor baby's die moeite hebben met aanleggen, omdat je hun hoofd kunt sturen. Vrouwen met grote borsten of platte tepels houden ook van de voetbalgreep.

• Houd je baby vast als een voetbal. Stop de baby onder de arm aan dezelfde kant waar je borstvoeding geeft.
• Houd je baby naast je, onder je arm.
• Wieg de achterkant van het hoofdje van je baby in je hand zodat de neus van de baby naar je tepel wijst. De voeten en benen van de baby wijzen naar achteren. Gebruik je andere hand om je borst te ondersteunen. Leid je baby voorzichtig naar je tepel.

ZIJ LIGGENDE POSITIE

Gebruik deze positie als u een keizersnede of een zware bevalling heeft gehad waardoor u moeilijk rechtop kunt zitten. U kunt deze positie gebruiken wanneer u in bed ligt.

• Ga op je zij liggen.
• Leg je baby dicht bij je met het gezichtje van de baby aan je borst. Trek je baby goed naar binnen en plaats een kussen achter de rug van je baby om achterwaarts rollen te voorkomen.

Je tepels vormen van nature een smeermiddel om uitdroging, barsten of infecties te voorkomen. Om je tepels gezond te houden:

• Vermijd zeep en hard wassen of drogen van uw borsten en tepels. Dit kan uitdroging en barsten veroorzaken.
• Wrijf na het voeden een beetje moedermelk op uw tepel om deze te beschermen. Houd je tepels droog om barsten en infectie te voorkomen.
• Als je tepelkloven hebt, breng dan 100% pure lanoline aan na het voeden.
• Probeer tepelkussentjes van glycerine die kunnen worden gekoeld en over uw tepels kunnen worden geplaatst om gebarsten of pijnlijke tepels te helpen kalmeren en genezen.

Borstvoedingsposities; Binding met je baby

Balest AL, Riley MM, Bogen DL. Neonatologie. In: Zitelli BJ, McIntire SC, Nowalk AJ, eds. Zitelli en Davis' Atlas of Pediatric Physical Diagnosis. 7e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofdstuk 2.

Newton ER. Borstvoeding en borstvoeding. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Verloskunde: normale en probleemzwangerschappen. 7e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 24.

Office op de website van Women's Health. Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services. Borstvoeding. www.womenshealth.gov/breastfeeding/learning-breastfeed/preparing-breastfeed. Bijgewerkt 27 augustus 2018. Toegang tot 2 december 2018.