Schrijver: John Webb
Datum Van Creatie: 16 Juli- 2021
Updatedatum: 1 April 2025
Anonim
Wat er met je lichaam gebeurt wanneer je elke dag twee eieren begint te eten
Video: Wat er met je lichaam gebeurt wanneer je elke dag twee eieren begint te eten

Inhoud

Ben je klaar om te feesten op Vette Dinsdag? "Je kunt nog steeds genieten tijdens Mardi Gras zonder je gezonde routine te verpesten", zegt Jessica Smith, gecertificeerd fitnessexpert en maker van de 10 Pounds Down DVD-serie. "Maak lichtere versies van je favoriete Mardi Gras-eten en -dranken en zorg ervoor dat je zoveel mogelijk danst... dansen is de perfecte manier om extra feestcalorieën te verbranden zonder het plezier te bederven." ze zegt. Als je je toch meer overgeeft dan je van plan was, sla jezelf er dan niet over op. "Ga de volgende dag gewoon terug naar je normale routine", zegt Smith.

Vier Fat Tuesday 2011 en blijf op schema met je gezonde eetplan met deze twee heerlijke op SHAPE Mardi Gras geïnspireerde Fat Tuesday-recepten.

Gezwarte Garnalen Po' Boy


Dit is een romige, heerlijke manier om zeevruchten te serveren.

Serveert: 4

Voorbereidingstijd: 5 minuten

Kooktijd: 10 minuten

Ontvang dit Fat Tuesday-recept

Beoordeling voor

Advertentie

Populair Vandaag

Natuurlijke anticonceptie

Natuurlijke anticonceptie

Natuurlijke anticonceptie i een methode om zwangerchap te voorkomen zonder het gebruik van medicijnen of fyieke apparaten. Deze concepten zijn gebaeerd op bewutzijn en obervatie over het lichaam en de...
Screening op Varicella Zoster tijdens de zwangerschap

Screening op Varicella Zoster tijdens de zwangerschap

Het varicella-zoter-viru (VZV) i een lid van de herpevirufamilie. Het kan waterpokken en gordelroo veroorzaken. De VZV kan nergen ander leven en reproduceren dan in het menelijk lichaam.Het viru i zee...