5 tips om voetgeur te stoppen

Inhoud

• 1. Droog uw voeten grondig af na het douchen
• 2. Verdeel talkpoeder over de voet
• 3. Geef de voorkeur aan open schoenen
• 4. Loop thuis op blote voeten
• 5. Gebruik niet dezelfde sok 2 dagen achter elkaar
• Wat veroorzaakt voetgeur

Bromhidrose op de voeten, in de volksmond bekend als voetgeur, is een onaangename geur aan de voeten die veel mensen treft en is meestal gerelateerd aan overtollige bacteriën en zweet op de huid.

Hoewel voetgeur geen medisch probleem is, kan het in het dagelijks leven veel ongemak veroorzaken en de relaties met vrienden en familie conditioneren, vooral wanneer het nodig is om op blote voeten te lopen.

Voetgeur kan echter worden verminderd en zelfs worden geëlimineerd met wat dagelijkse zorg, zoals:

1. Droog uw voeten grondig af na het douchen

Iedereen weet dat om de geur van chule te vermijden, het erg belangrijk is om uw voeten regelmatig of minstens één keer per dag te wassen. De belangrijkste stap is echter om ervoor te zorgen dat uw voeten na het baden droog zijn, vooral tussen de tenen.

Dit komt omdat de vochtigheid van het badwater, samen met de warmte die in de sok wordt gevormd, de ontwikkeling en groei van bacteriën op de huid bevordert, die de belangrijkste oorzaak zijn van de geur van voetgeur.

2. Verdeel talkpoeder over de voet

Talkpoeder is een geweldige natuurlijke remedie om de geur van voetengeur te verminderen, omdat het de productie van zweet op de huid vermindert en voldoende vocht voorkomt voor de bacteriën die de geur van voeten veroorzaken. Hiervoor moet het talkpoeder over de hele voet worden gehaald voordat de sok of schoen wordt aangetrokken, en er kan ook wat poeder in de schoen worden gedaan.

Zie andere huismiddeltjes die u kunt doen om een ​​einde te maken aan voetgeur.

3. Geef de voorkeur aan open schoenen

Een andere zeer belangrijke tip voor degenen die last hebben van de geur van een intense voetengeur, is om geen gesloten schoenen te dragen en de voorkeur te geven aan bijvoorbeeld pantoffels of sandalen. Dit type schoeisel voorkomt transpiratie van de huid en laat de huid ademen, waardoor de kans op de ontwikkeling van bacteriën of schimmels die verantwoordelijk zijn voor voetgeur kleiner wordt.

Als het niet mogelijk is om altijd open schoenen te dragen, bijvoorbeeld voor het werk, kunt u het beste katoenen sokken gebruiken met de schoen dicht, omdat deze een betere ademhaling van de huid mogelijk maken. Zodra u echter thuiskomt, kunt u het beste uw schoenen uittrekken en uw sokken uittrekken, terwijl u uw voeten buiten laat.

4. Loop thuis op blote voeten

Omdat het niet altijd mogelijk is om de woning te verlaten met open schoenen of sandalen, is het binnenshuis erg belangrijk om zo lang mogelijk op blote voeten te lopen, omdat dit een manier is om ervoor te zorgen dat de huid van je voeten kan ademen en zo de ontwikkeling van bacteriën.

Op koudere dagen kun je katoenen sokken gebruiken om door het huis te lopen, want hoewel het de voet bedekt, is katoen een stof die lucht doorlaat. Voor het slapengaan moet men echter zonder sokken slapen.

5. Gebruik niet dezelfde sok 2 dagen achter elkaar

Zelfs als de sok niet slecht lijkt te ruiken, mag hij niet langer dan 1 dag achter elkaar worden gebruikt, omdat zich door de ophoping van zweet en lichaamswarmte bacteriën in het sokweefsel zullen ontwikkelen. Dus als je voor de tweede keer op rij een sok weer aantrekt, breng je de bacteriën weer in contact met je voet, waardoor de geur erger wordt.

Voor degenen die veel last hebben van voetgeur is een andere essentiële tip om bijvoorbeeld 's middags van sokken te wisselen. Om dit te doen, kun je rondlopen met een schone sok in een zak en deze vervolgens verwisselen, waarbij je de gebruikte sok in een plastic zak stopt.

Bekijk deze en andere tips in de volgende video:

Wat veroorzaakt voetgeur

De geur van voetgeur treedt op wanneer er overtollige bacteriën op de huid zijn, die uiteindelijk stinkende gassen afgeven. Voetengeur is dus gerelateerd aan alle situaties waarin het zweet op de voet kan toenemen, aangezien dit het belangrijkste voedsel van bacteriën is.

Enkele van de meest voorkomende oorzaken van de geur van intense voetengeur zijn:

• Voer geen goede voethygiëne uit;
• Vergeten uw voeten goed af te drogen na het baden;
• Gebruik dezelfde sok meer dan 1 dag achter elkaar;
• Gestrest zijn;
• Een hormonale disbalans hebben, zoals tijdens de adolescentie of zwangerschap.

Bovendien kunnen schimmelinfecties, zoals ringworm, ook zweetvoeten veroorzaken, omdat schimmels ook stinkende gassen afgeven. Daarom is het ook belangrijk om op de hoogte te zijn van enkele tekenen van ringworm in de voeten, zoals jeuk, roodheid tussen de tenen, een droge huid of zelfs gele nagels.

Zie andere tekenen die kunnen duiden op de aanwezigheid van schimmels op de voeten.