5 tips voor een gezonde date night in

Inhoud

• Beoordeling voor

Laat je relatie niet in winterslaap gaan omdat het buiten te koud is, of omdat je hebt besloten om minder geld uit te geven (en minder calorieën te eten) in restaurants. Een avondje uit kan net zo romantisch, speciaal en heerlijk zijn, zegt Ashley Rodriguez, maker van de blog Not Without Salt. In haar nieuwe kookboek Date Night In, die vol staat met maaltijden voor twee om thuis te maken, legt ze uit hoe het wekelijkse ritueel de relatie met haar man voedt en haar de kans geeft om in de keuken te experimenteren. Bovendien zegt ze dat je door thuis te koken kunt bepalen wat er op je bord ligt. Hier haar toptips voor een date thuis.

Zet het op de kalender

Als je voor het diner had gereserveerd, zou je waarschijnlijk niet afzeggen omdat je het druk had op je werk of je moe voelde. Dus behandel je date night met hetzelfde respect, zegt Rodriguez. "Zie het als iets heiligs."

Kies voedsel dat je opwindt

Je hebt zes andere avonden per week om je oude standbys op te eten. Kies dus een recept waarvan je niet kunt wachten om het te proberen. Koken wordt hierdoor leuker en minder als werk. Rodriguez heeft tonnen ideeën op haar blog en in haar boek, of bekijk deze Date Night Dishes Guaranteed to Impress.

Voorbereiding vooraf - en voor de toekomst

Als je weet dat je niet veel tijd hebt voor je date, elimineer dan een deel van het voorbereidende werk de dag voor of voordat je naar je werk vertrekt. Iets eenvoudigs als het vooraf opschudden van een saladedressing kan een deel van de druk wegnemen, zegt Rodriguez. En zorg ervoor dat je harde werk voor je blijft werken - maak extra's zodat je restjes hebt! Veel van de recepten in haar boek geven je een kookpauze van een paar dagen.

Creëer een speciale omgeving

Een tafel vol rommel of een niet geveegde vloer herinnert je aan klusjes, niet aan romantiek. Kaarsen zijn niet altijd een noodzaak (hoewel ze leuk zijn!) Maar probeer in ieder geval de ruimte vrij te maken en de tafel te dekken. De man van Rodriguez stelt een afspeellijst samen en schudt elke week een cocktail om de stemming te verbeteren.

Aankleden (tenminste een beetje)

Als je uit zou gaan, zou je je pyjama waarschijnlijk niet aanlaten. Hetzelfde geldt voor eten, zegt Rodriguez.Een schattig topje of een veeg lippenstift kan een heel eind bijdragen aan het verbeteren van het gevoel van de avond. Het helpt je er ook aan te herinneren dat, hoewel je thuis bent, je een date hebt! Bekijk deze make-uphandleiding voor een look van dag tot nacht voor enkele ideeën.

Beoordeling voor