BBQ-voedsel dat je moet proberen voordat de zomer eindigt

Inhoud

• Beoordeling voor

De zomer loopt misschien ten einde, maar er is nog genoeg tijd om de barbecue aan te steken voor een barbecue! BBQ-voedsel krijgt een slechte reputatie omdat het ongezond is, maar als je weet wat je moet maken, kun je je BBQ supergezond en heerlijk maken. Dus pak wat vrienden, je grill, wat zon en zet je BBQ aan!

5 gezonde barbecuerecepten om deze maand te maken

1. Aziatische rundvleesspiesjes met koriandergremolata. Sla de gebruikelijke gegrilde burger over en gooi in plaats daarvan deze runderspiesjes op de barbecue. Uw gasten zullen genieten van de verandering van tempo!

2. Gegrilde portobello-champignons met artisjokpuree en topping van geroosterde maïs en tomaat. Je hoeft niet alleen vlees op de BBQ te bakken. Gegrilde portobello-champignons zijn een geweldig vegetarisch hoofdgerecht, en wanneer ze worden gegarneerd met geroosterde maïs, is het BBQ-perfectie!

3. Pittige Wasabi Zalmburger. Word visachtig bij je volgende BBQ met deze zalmburger die hartig, een beetje pittig en helemaal verrukkelijk is.

4. Gegrilde groenten. Verhoog uw productinname door groenten direct op de BBQ te grillen! Groenten van vrijwel elke soort zijn heerlijk als ze die gegrilde barbecuesmaak krijgen. Bekijk deze BBQ veggie gids voor tips!

5. BBQ Bloody Mary. Bij barbecues draait het niet alleen om eten! Mix een partij van deze BBQ Bloody Mary's die gerookte citroenen gebruikten voor een heerlijke BBQ-smaak!

Jennipher Walters is de CEO en mede-oprichter van de websites voor gezond leven FitBottomedGirls.com en FitBottomedMamas.com. Ze is een gecertificeerde personal trainer, coach voor levensstijl en gewichtsbeheersing en instructeur voor groepsoefeningen. Ze heeft ook een MA in gezondheidsjournalistiek en schrijft regelmatig over alles wat met fitness en welzijn te maken heeft voor verschillende online publicaties.

Beoordeling voor