Schrijver: Joan Hall
Datum Van Creatie: 3 Februari 2021
Updatedatum: 20 November 2024
Anonim
Terapias da Floresta: chá de Carqueja ~ Forest Therapies Program: Carqueja tea
Video: Terapias da Floresta: chá de Carqueja ~ Forest Therapies Program: Carqueja tea

Inhoud

Carqueja-thee heeft verschillende gezondheidsvoordelen, zoals het reguleren van de bloeddruk en de hoeveelheid suiker in het bloed, het versterken van het immuunsysteem en het verbeteren van spijsverteringsproblemen, en kan tot 3 keer per dag worden geconsumeerd.

Gaspeldoorn-thee wordt gemaakt van gaspeldoornbladeren, een medicinale plant met een wetenschappelijke naam Baccharis trimera, die te vinden zijn in reformwinkels en op straatmarkten.

Voordelen van Carqueja

De gaspeldoorn heeft een hypoglycemische, ontstekingsremmende, antimicrobiële, antihypertensieve en diuretische eigenschap, met verschillende gezondheidsvoordelen, waarvan de belangrijkste zijn:

  1. Verbetert diabetes, omdat het de mogelijkheid heeft om de opname van suikers die via de voeding worden opgenomen, te verminderen en zo diabetes onder controle te houden. Ondanks dat het wordt gebruikt om de suikerspiegel in het lichaam te verlagen, worden de hypoglycemische effecten van Carqueja nog steeds bestudeerd;
  2. Ontgift de lever, omdat het flavonoïden in de samenstelling bevat die een beschermende functie van de lever uitoefenen;
  3. Verlaagt de bloeddruk bij mensen met de diagnose hypertensie;
  4. Verbetert spijsverteringsproblemen, het beschermen van de maag en het voorkomen van zweren, omdat het stoffen bevat die de maagsecretie verminderen;
  5. Verlaagt cholesterol vanwege de aanwezigheid van saponinen in de samenstelling, wat de opname van cholesterol helpt voorkomen;
  6. Helpt ontstekingen te bestrijden, omdat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft;
  7. Helpt u bij het afvallen, omdat het erin slaagt de eetlust te verminderen;
  8. Verlicht het vasthouden van vocht, omdat het een diuretisch effect heeft, de eliminatie van de in het lichaam vastgehouden vloeistof bevordert en zwelling vermindert;
  9. Versterkt het immuunsysteemomdat het antioxidanten bevat.

Deze voordelen van gaspeldoorn thee zijn te danken aan enkele stoffen die deze plant bevat, zoals fenolische verbindingen, saponinen, flavonen en flavonoïden. Deze plant heeft echter enkele contra-indicaties en mag niet worden gebruikt tijdens zwangerschap en borstvoeding of in hoge doses, omdat het schadelijk kan zijn voor de gezondheid. Ken andere contra-indicaties voor Carqueja.


Hoe Carqueja-thee te bereiden

Gorse-thee is eenvoudig en snel te maken en heeft verschillende gezondheidsvoordelen.

Ingredienten

  • 2 eetlepels gehakte gaspeldoornblaadjes;
  • 500 ml water.

Voorbereidingsmodus

Doe de ingrediënten in een pan en kook ongeveer 5 minuten. Dek af, laat opwarmen, zeef en drink dan op. Om alle voordelen van gaspeldoorn thee te hebben, moet u tot 3 kopjes thee per dag drinken.

Ons Advies

Wat veroorzaakt dat sommige mannen droog, broos haar hebben en hoe dit te behandelen

Wat veroorzaakt dat sommige mannen droog, broos haar hebben en hoe dit te behandelen

Droog en broo haar komt veel voor bij mannen en vrouwen van alle leeftijden. In feite verchilt droog haar niet tuen mannen en vrouwen. Hoewel droog haar vervelend kan zijn, i het meetal geen teken van...
Maakt een rommelig huis uw depressie erger?

Maakt een rommelig huis uw depressie erger?

Ik heb periode van erntige depreie meegemaakt zolang ik me kan herinneren. om betekende erntig depreief zijn elke avond uitgaan, zo dronken mogelijk worden en op jacht gaan naar iet (of iemand) om me ...