Kan CBD seks beter maken? Dit is wat de experts zeggen

Inhoud

• Hoe CBD kan helpen bij het verbeteren van seks
• Sommige experts zijn sceptisch over de effecten van CBD vanwege beperkt onderzoek
• Wat u moet weten over het gebruik van CBD in de slaapkamer
• Koop een kwaliteitsproduct
• Vind uw ideale dosis
• Gebruik CBD voordat je de slaapkamer ingaat

Kan CBD uw seksleven echt verbeteren?

Het geslacht veranderde voor Heather Huff-Bogart toen ze haar spiraaltje liet verwijderen. De eens zo leuke, plezierige ervaring liet haar nu ‘opgekruld van pijn met krampen’ achter. Omdat ze graag een oplossing voor het probleem wilde vinden, besloot ze ongeveer zes maanden geleden een persoonlijk glijmiddel te proberen dat doordrenkt was met cannabidiol (CBD), en merkte ze onmiddellijk verbeteringen op.

“Het hielp de pijn en ontsteking die ik heb tijdens geslachtsgemeenschap te verminderen. Mijn man merkte dat ik niet zo vaak klaag over pijn, en het is goed voor ons allebei ', zegt Huff-Bogart.

Hoewel het relatief nieuw is op de reguliere markt, is CBD algemeen verkrijgbaar in verschillende vormen - van oliën en tincturen tot actuele crèmes en dranken. De laatste tijd heeft CBD ook zijn weg gevonden naar de slaapkamer. De stof is te vinden in een verscheidenheid aan producten, allemaal bedoeld om het seksleven van gebruikers te verbeteren. Deze producten zijn onder meer:

• persoonlijke smeermiddelen
• massage lotions
• orale sprays
• eetwaren

Maar kan CBD uw seksleven echt verbeteren?

Dit is wat je moet weten over de wetenschap van CBD en seks, en over de intieme ervaringen die mensen hebben gehad met cannabidiol.

Hoe CBD kan helpen bij het verbeteren van seks

Mensen kijken om een ​​aantal redenen naar CBD voor seks, waaronder pijn van zoals endometriose.

Andere redenen zijn:

• toenemend plezier
• het verlichten van stress en angst, inclusief faalangst
• de juiste sfeer creëren

Als het gaat om smering tijdens seks, legt Alex Capano, medisch directeur van Ananda Hemp en faculteitslid van het Lambert Center for the Study of Medicinal Cannabis and Hemp aan de Thomas Jefferson University, uit dat CBD kan helpen.

“Er zijn zoveel cannabinoïde-receptoren in voortplantingsorganen en seksueel weefsel. CBD verhoogt de bloedtoevoer naar weefsels, waardoor de gevoeligheid toeneemt en de natuurlijke smering van het lichaam wordt bevorderd '', zegt Capano.

Voor individuen zoals Allison Wallis helpt CBD om ontspanning voor seks te bevorderen. Wallis heeft het Ehlers-Danlos-syndroom, een aandoening die gewrichtssubluxaties en ernstige spierspasmen veroorzaakt. Ze legt uit dat ze de voordelen van CBD uit de eerste hand heeft ervaren toen ze een glijmiddel met cannabidiol probeerde.

"Het ontspant mijn spieren en zorgt voor veel meer plezierige seks", zegt ze, eraan toevoegend dat het glijmiddel een "gevoel van warmte en ontspanning" opwekt.

“Ik was verrast door hoe goed het werkte. Hierdoor kon ik me concentreren op de intimiteit van de handeling in plaats van op mijn spierspasmen. "

Het is moeilijk te zeggen hoeveel mensen CBD in de slaapkamer gebruiken, maar een recent onderzoek onder 5.398 Amerikanen van Remedy Review, een website die zich richt op CBD en natuurlijke gezondheidsremedies, toonde aan dat 9,3 procent van de respondenten CBD voor seks heeft gebruikt. De meerderheid van die respondenten zei dat hun orgasmen intenser waren na inname van CBD.

Bovendien kan CBD sommige mensen in de stemming brengen voor romantiek. Onderzoek toont aan dat CBD mogelijk effectief is bij het verminderen van stress en angst. Die ontspanning kan op zijn beurt de afleiding en zorgen verminderen die een positieve seksuele ervaring kunnen belemmeren.

"Er is een belangrijk onderdeel van het kalmeren van de geest en het echt focussen op genieten", zegt Capano.

"Vooral voor vrouwen in heteroseksuele stellen, die vaak de druk ervaren om een ​​orgasme te moeten krijgen."

Hoewel CBD geen psychoactieve effecten heeft, kan het wel uw humeur verbeteren.

"Anandamide is onze gelukzalige neurotransmitter en wordt ook geassocieerd met oxytocine [ook wel bekend als het‘ knuffelhormoon ’],” zegt Capano. "CBD helpt de natuurlijke neurotransmitters en endorfines die we zelf maken te verhogen, wat uiteindelijk leidt tot een betere seksuele ervaring."

Sommige experts zijn sceptisch over de effecten van CBD vanwege beperkt onderzoek

Hoewel CBD-enthousiastelingen enthousiast zijn over het potentieel voor gezondheid en seksualiteit uit het vroege onderzoek, zeggen sommige experts dat er meer studies nodig zijn voordat er definitieve conclusies kunnen worden getrokken.

"Er zijn geen onderzoeken naar CBD voor seksualiteit, en in het bijzonder voor het gebruik ervan als een actuele toepassing", zegt Dr. Jordan Tishler, specialist in cannabistherapie bij InhaleMD en voorzitter van de Association of Cannabis Specialists.

“CBD is totaal niet effectief voor seksualiteit. Het belangrijkste voordeel is het ontbreken van bedwelming, wat leidt tot brede acceptatie [van de verbinding], ook al is het gewoon een placebo. "

Hij is van mening dat de focus moet liggen op cannabis, die "meer dan 40 jaar aan gegevens" heeft over het effect op seksualiteit.

"Voor de behandeling van seksueel getinte problemen adviseer ik verdampte cannabisbloem, omdat we weten dat THC daadwerkelijk helpt bij de vier stadia van seksualiteit: libido, opwinding, orgasme en bevrediging", zegt hij.

Sarah Ratliff, een 52-jarige vrouw die al vele jaren marihuana gebruikt voor pijnverlichting, zegt dat ze geen voordelen zag van het proberen van CBD-olie. Maar toen ze probeerde om cannabis te roken en te verdampen - die zowel CBD als tetrahydrocannabinol (THC) bevat - om haar seksleven te verbeteren, merkte ze grote verbeteringen op.

"Het helpt me echt te ontspannen en de dag los te laten", zegt ze. "Seks was intenser na het roken, en ik denk dat het komt omdat het mijn remmingen helpt verminderen en mijn lichaam in staat stelt zich te concentreren."

Artsen en gezondheidswerkers die verbeteringen in het seksleven van patiënten hebben gezien, zeggen echter dat het anekdotisch bewijs hen heeft veranderd in gelovigen van CBD-producten, ondanks het gebrek aan klinische onderzoeken.

Dr. Evan Goldstein zegt dat hij uit de eerste hand het positieve effect van CBD op zijn patiënten heeft gezien.

“Deze producten werken. Ze moeten uiteraard in hun context worden geplaatst en correct worden gebruikt, maar ze kunnen de ervaring verbeteren en de dingen een beetje aangenamer maken '', zegt Goldstein, de oprichter en CEO van Bespoke Surgical, een praktijk voor anale chirurgie die zich richt op seksueel welzijn, onderwijs. , en comfort van de LGBTQ + -gemeenschap.

“Het grootste deel van mijn kennis over de voordelen van CBD komt van mijn patiënten. Maar naarmate we zien dat dit meer gereguleerd wordt, zullen er meer onderzoeken worden gedaan. "

Wat u moet weten over het gebruik van CBD in de slaapkamer

Als u geïnteresseerd bent in het experimenteren met CBD in uw seksleven, zijn er een paar dingen waar u rekening mee moet houden. Dit is wat u moet weten om aan de slag te gaan:

Koop een kwaliteitsproduct

Grijp niet zomaar naar een CBD-product. Lees recensies en controleer of een product is geverifieerd door een onafhankelijk laboratorium voordat u het koopt.

U moet zich er ook van bewust zijn dat CBD kan worden afgeleid van hennep of marihuana, en dat van marihuana afgeleide CBD-producten THC bevatten. De twee cannabinoïden werken mogelijk het beste wanneer ze samen worden gebruikt, en produceren wat experts een 'entourage-effect' noemen.

Bovendien, hoewel zowel hennep als marihuana cannabisplanten zijn, verschillen ze in hun THC-gehalte. Hennep moet minder dan 0,3 procent bevatten om legaal te zijn op federaal niveau. Marihuana heeft een hogere concentratie THC.

Vind uw ideale dosis

Als het gaat om het doseren van CBD, is iedereen anders, en er is geen sluitend bewijs voor hoeveel CBD iemand precies zou moeten innemen voor bepaalde effecten of gezondheidsvoordelen.

"Begin laag en ga langzaam", zegt Capano. “Titreer langzaam om de paar dagen, en als je steeds meer voordelen krijgt, ga dan door. Als u meer toevoegt en u zich niet beter voelt of zich slechter begint te voelen, ga dan terug naar de vorige dosis. "

Gebruik CBD voordat je de slaapkamer ingaat

CBD werkt niet per se op het moment dat u besluit het te gebruiken, of u het nu als glijmiddel aanbrengt of oraal inneemt. Plan vooruit en begin het in te nemen - of toe te passen - 30 tot 60 minuten voordat je de slaapkamer ingaat om het genoeg tijd te geven om in te stappen.

En als je je afvraagt ​​waarom CBD niet voor jou werkt, bekijk dan hier enkele mogelijke redenen.

Is CBD legaal?Van hennep afgeleide CBD-producten (met minder dan 0,3 procent THC) zijn legaal op federaal niveau, maar zijn nog steeds illegaal volgens sommige staatswetten. Van marihuana afgeleide CBD-producten zijn illegaal op federaal niveau, maar zijn legaal volgens sommige staatswetten. Controleer de wetten van uw land en die van waar u ook reist. Houd er rekening mee dat CBD-producten zonder recept niet door de FDA zijn goedgekeurd en mogelijk onnauwkeurig zijn geëtiketteerd.

Joni Sweet is een freelanceschrijver die gespecialiseerd is in reizen, gezondheid en welzijn. Haar werk is gepubliceerd door National Geographic, Forbes, de Christian Science Monitor, Lonely Planet, Prevention, HealthyWay, Thrillist en meer. Blijf op de hoogte op Instagram en bekijk haar portfolio.