Kyfose (hyperkyfose): wat het is, symptomen, oorzaken en behandeling

Inhoud

• Belangrijkste symptomen
• Hoe de diagnose te bevestigen
• Mogelijke oorzaken
• Hoe de behandeling is uitgevoerd
• 1. Oefening van lichaamsbeweging
• 2. Fysiotherapie voor kyfose
• 3. Gebruik van orthopedisch vest
• 4. Kyfose-operatie

Kyfose of hyperkyfose, zoals het wetenschappelijk bekend is, is een afwijking in de wervelkolom die ervoor zorgt dat de rug in een "bochel" -positie komt te staan ​​en in sommige gevallen kan de persoon de nek, schouders en hoofd te geneigd zijn naar voren .

Hyperkyfose kan de enige ernstige verandering van de wervelkolom zijn, maar het kan ook optreden als een manier om andere houdingsveranderingen, zoals hyperlordose of scoliose, te compenseren. Daarom is het belangrijk dat elk geval door de orthopeed door de fysiotherapeut wordt beoordeeld, zodat de behandeling wordt uitgevoerd volgens de kenmerken die door de persoon worden gepresenteerd.

Belangrijkste symptomen

Naast de kromming in de wervelkolom die het optreden van een "bult" veroorzaakt, kan hyperkyfose ook andere symptomen veroorzaken, zoals:

• Rugpijn, vooral in de bovenste wervelkolom;
• Moeilijkheden om het lichaam recht te houden;
• Ademhalingsmoeilijkheden;
• Zwakte of tintelingen in de armen en benen.

Hyperkyfose heeft de neiging om te verergeren met de leeftijd wanneer er geen behandeling wordt uitgevoerd en daarom is het gebruikelijk dat de persoon de symptomen verergert.

Hoe de diagnose te bevestigen

De diagnose hyperkyfose wordt door de orthopeed voornamelijk gesteld op basis van de observatie van de kromming van de wervelkolom. Bovendien worden beeldvormende onderzoeken, zoals laterale röntgenfoto's, meestal gevraagd om de Cobb en daardoor kan men de ernst van de verandering kennen.

De normale hoek van thoracale kyfose varieert tussen 20-40 graden, zonder consensus over de absolute waarde, en er is behoefte aan behandeling wanneer er meer dan 50 graden kyfose is. Voor deze meting moet rekening worden gehouden met de hoek tussen de wervels C7 tot T12.

Mogelijke oorzaken

Enkele van de oorzaken die het optreden van hyperkyfose kunnen bevorderen, zijn:

• Slechte houdingsgewoonten, zoals zitten met je lichaam naar voren gebogen;
• Gebrek aan fysieke conditionering die zwakte van de paravertebrale spieren veroorzaakt, gelegen naast de wervelkolom en buikspieren;
• Ruggengraat trauma, als gevolg van ongevallen of valpartijen;
• Breuk door spinale compensatie;
• Aangeboren afwijkingen, die geassocieerd kunnen zijn met neurologische syndromen;
• Psychologische problemen, zoals een laag zelfbeeld of depressie;

Hyperkyfose komt vaker voor bij adolescenten die erg snel groeiden en langer zijn dan hun leeftijdsgenoten, en ook bij ouderen, als gevolg van botveranderingen, zoals artritis of osteoporose.

Hoe de behandeling is uitgevoerd

De behandeling van hyperkyfose moet worden afgestemd op de ernst ervan en het is noodzakelijk om een ​​beeldonderzoek uit te voeren om de mate van verandering in de kromming van de wervelkolom te controleren.

Afhankelijk van de ernst en oorzaak van de hyperkyfose, kan de arts de volgende behandelingen aanbevelen:

1. Oefening van lichaamsbeweging

Lichaamsbeweging wordt aanbevolen voor gevallen van milde kyfose, wanneer de persoon pijn of ongemak heeft in het midden van de rug, waarbij de schouders naar voren hangen.

Enkele voorbeelden van deze oefeningen zijn:

• Bodybuilding: de persoon kan machines gebruiken, zoals de "flyer" die helpen bij het trainen van de borstspieren en die helpen om de houding te corrigeren.
• Gelokaliseerde oefeningen: om de buikspieren te versterken;
• Zwemmen, aquarobics of roeien: het zijn goede oefeningen voor kyfose, omdat ze helpen de rugspieren te versterken en de conditie te verbeteren door de schouders naar achteren te brengen.

Deze oefeningen moeten 2-3 keer per week worden uitgevoerd om uitstekende resultaten te behalen, maar het is ook belangrijk om in het dagelijks leven een goede houding aan te houden. Rekoefeningen worden aan het einde van de training geïndiceerd om de flexibiliteit van de wervelkolom te bevorderen en rugpijn door een slechte houding te verlichten.

2. Fysiotherapie voor kyfose

Om matige kyfose te behandelen, worden fysiotherapiesessies aanbevolen met de hulp van een professional, minstens één keer per week gedurende 1 uur. Kinesiotherapie-oefeningen moeten worden uitgevoerd met behulp van gerichte trainingsmethoden, zoals globale posturale heropvoeding, pilates en isostretching. De beste resultaten worden gezien wanneer 2-3 sessies per week worden uitgevoerd.

De fysiotherapeut moet de persoon ook begeleiden om dagelijks de juiste houding te behouden, die hij in alle houdingen moet behouden: zitten, liggen en lopen. Manipulatietechnieken voor de wervelkolom kunnen ook geïndiceerd zijn om de beweging van de wervelkolom vrij te geven, maar deze moeten met de nodige voorzichtigheid worden uitgevoerd bij oudere mensen vanwege het risico op fracturen door botzwakte.

Ken enkele voorbeelden van oefeningen om kyfose te corrigeren die de fysiotherapeut kan aangeven.

3. Gebruik van orthopedisch vest

De vesten voor hyperkyfose mogen alleen worden gebruikt op indicatie van de orthopedisch arts. Vesten van stretchstof die bijvoorbeeld in ondergoedwinkels worden gekocht, worden niet aanbevolen. Deze kunnen zelfs de houding nadelig beïnvloeden, omdat de druk die door het vest wordt uitgeoefend de houding schijnbaar onmiddellijk kan verbeteren, maar deze houding is onvoldoende en corrigeert de positie van het hoofd en de kromming van de lendenen niet, en na verloop van tijd kan de pijn in de rug erger worden.

4. Kyfose-operatie

Als de kyfose ernstig is, kan de orthopedisch arts een operatie aan de wervelkolom aanbevelen om de afwijking te corrigeren. Een operatie wordt meestal gedaan in het geval van aangeboren kyfose, zelfs tijdens de kindertijd of adolescentie. Het wordt ook aanbevolen in het geval van de ziekte van Scheuerman boven de 70 graden onder de Cobb-hoek. Chirurgie kan worden gedaan met de techniek zoals artrodese, waarbij de 2 wervels boven en onder hyperkyfose samenkomen.