Veroorzaakt diabetes haaruitval?

Inhoud

• Wat diabetes met je lichaam kan doen
• De haargroeicyclus en diabetes
• Eerste stappen
• Wat kan ik doen aan mijn haarverlies?
• Geneesmiddel
• Biotine
• Pruiken

Wat diabetes met je lichaam kan doen

Als je diabetes hebt, maakt je lichaam geen insuline aan, gebruikt het niet effectief of beide. Insuline is een hormoon dat de suiker van het voedsel dat u eet vanuit uw bloedbaan naar uw cellen verplaatst om te worden opgeslagen of gebruikt als energie.

Als u geen insuline heeft of als het niet effectief wordt gebruikt, kan suiker zich in uw bloed ophopen. Die overtollige suiker kan organen over uw hele lichaam beschadigen, inclusief uw ogen, zenuwen en nieren. Het kan ook je bloedvaten beschadigen. Deze vaten vervoeren zuurstof door uw lichaam om organen en weefsels te voeden. Beschadigde bloedvaten kunnen mogelijk niet voldoende zuurstof afgeven om uw haarzakjes te voeden. Dit gebrek aan zuurstof kan uw normale haargroeicyclus beïnvloeden.

De haargroeicyclus en diabetes

Haar doorloopt meestal drie fasen. Tijdens de actieve groeifase, die twee jaar of langer duurt, groeien haren met een snelheid van 1 tot 2 cm per maand. Haar gaat dan in een rustfase, die ongeveer 100 dagen duurt. Na deze fase valt er wat rustend haar uit.

Diabetes kan dit proces onderbreken en uw haargroei vertragen. Als u diabetes heeft, kunt u ook meer haar verliezen dan normaal. Dat haarverlies zit niet alleen op je hoofd. U kunt ook haren op uw armen, benen en andere lichaamsdelen verliezen. Wanneer haar teruggroeit, gebeurt dit langzamer dan normaal.

Mensen met diabetes hebben meer kans op een aandoening die alopecia areata wordt genoemd. Bij alopecia valt het immuunsysteem de haarzakjes aan, wat leidt tot haarverlies op het hoofd en op andere delen van het lichaam.

Diabetes zelf kan tot haaruitval leiden. U kunt ook haar verliezen als bijwerking van stress door te leven met een chronische ziekte of door medicijnen die u gebruikt om uw diabetes te behandelen. Sommige mensen met diabetes hebben ook een schildklieraandoening die kan bijdragen aan haaruitval.

Eerste stappen

Praat met uw arts als u lastige diabetes symptomen heeft, waaronder haaruitval. Haarverlies van je armen en benen is vooral belangrijk om te melden omdat het een teken kan zijn van een slechte doorbloeding.

Als het haarverlies verband houdt met diabetesbeheersing, moet u mogelijk uw dieet, levensstijl of medicijn aanpassen om uw bloedsuikerspiegel beter onder controle te krijgen. Zodra uw diabetes onder controle is, zou u een vermindering van haarverlies moeten opmerken. Je verliest minder haren en je krijgt meer haren terug die je kwijt bent.

Wat kan ik doen aan mijn haarverlies?

Hier zijn een paar andere manieren om je haar weelderig en vol te houden en om haaruitval bij diabetes te compenseren.

Geneesmiddel

Uw dermatoloog kan een actueel medicijn zoals minoxidil (Rogaine) voorschrijven, dat u op uw hoofdhuid en andere gebieden met haarverlies wrijft. Mannen kunnen ook een pil genaamd finasteride (Propecia) gebruiken om haar te laten groeien. Finasteride is niet goedgekeurd voor gebruik door vrouwen. Als alopecia uw haarverlies veroorzaakt, kan uw arts steroïde medicijnen voorschrijven om ontstekingen te verminderen.

Biotine

Biotine is een vitamine die van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals pinda's, amandelen, zoete aardappelen, eieren, uien en haver. Mensen met diabetes hebben mogelijk een lager dan normaal niveau van biotine.

Er zijn aanwijzingen dat het nemen van biotinesupplementen via de mond haaruitval kan vertragen. Praat eerst met uw arts. De aanbevolen inname voor volwassenen is 30 microgram per dag, maar supplementen bevatten meestal veel grotere hoeveelheden. Vraag uw arts wat voor u een veilig bedrag is.

Pruiken

Als het haarverlies een groot deel van je hoofdhuid bedekt, wil je het misschien tijdelijk bedekken met een pruik of haarstukje. De kosten zijn vrij klein en je kunt de pruik verwijderen als je hem niet meer nodig hebt.

Je haar verliezen kan eng zijn, maar je hebt opties. Doe dagelijks aan lichaamsbeweging om uw bloedsuikerspiegel beter te beheersen. Dit is een geweldige manier om de bloedsuikerspiegel te verlagen en de zuurstoftoevoer naar de ledematen van uw lichaam en zelfs uw hoofdhuid te stimuleren! Praat met uw arts voor meer informatie over wat u kunt doen om uw haarverlies te beheersen.