Emily Skye "Never Imagined" Ze zou 17 maanden later nog steeds last hebben van postpartum opgeblazen gevoel

Inhoud

• Beoordeling voor

De Australische fitnessbeïnvloeder Emily Skye zal je als eerste vertellen dat niet elke postpartumreis verloopt zoals gepland. Na de geboorte van haar dochter Mia in december 2017, gaf de jonge moeder toe dat ze het grootste deel van de tijd geen zin had om te sporten en haar lichaam nauwelijks kon herkennen. Zelfs toen ze haar vijf maanden durende postpartumvooruitgang deelde, was ze openhartig over hoeveel haar lichaam was veranderd en zei ze dat ze helemaal cool was met het hebben van een rimpelige huid op haar buikspieren. (Zie ook: hoe Emily Skye's zwangerschapstransformatie haar leerde om negatieve opmerkingen te negeren)

Nu, zelfs 17 maanden na de bevalling, zegt Skye dat er bepaalde dingen aan haar lichaam zijn die, nou ja, gewoon anders zijn, en dat het even wennen is geweest, zoals haar opgeblazen buik.

Ze deelde onlangs een video waarin ze haar buik laat zien - hoe het eruit ziet als ze op een natuurlijke manier staat, als ze haar maag "in" houdt en wanneer ze het opzettelijk "naar buiten duwt" - en gaf toe dat ze "nooit had gedacht" dat ze' d worstelen met een merkbaar opgeblazen gevoel op bijna 17 maanden postpartum.

Skye vervolgde door haar volgers eraan te herinneren dat een opgeblazen gevoel iedereen op verschillende manieren beïnvloedt, en daarom "is het zo belangrijk dat we onszelf niet met iemand anders vergelijken", schreef ze.

Voor degenen die hard voor zichzelf zijn geweest omdat ze er opgeblazen uitzagen en/of zich opgeblazen voelden, hoopt Skye dat haar bericht een herinnering is dat het op een of ander moment iedereen overkomt. "Ik wilde alleen maar zeggen dat, hoewel je het misschien niet veel ziet, dit NORMAAL en gebruikelijk is en dat je niet de enige bent als je een opgeblazen gevoel hebt of als je buik niet 'in' blijft, hoe fit je ook bent," ze schreef. (Zie: deze vrouw wijst op alle trucs die influencers gebruiken om buikzwelling te verbergen)

Een belangrijke afhaalmaaltijd van Skye's post: je hoeft geen perfect platte, supergedefinieerde buik te hebben om fit (of gelukkig) te zijn. "Laten we stoppen met onszelf voor de gek te houden en onszelf te vergelijken en gewoon te waarderen en ons te concentreren op de dingen die we wel hebben", zoals ze het uitdrukt. "Ik heb een prachtig gezin en ik ben gezond en fit en daar ben ik zo dankbaar voor.. een opgeblazen gevoel en retentie is niet leuk, maar het is ook niet erg."

Beoordeling voor