3 dingen die Grammy-genomineerde SZA je kan leren over het verpletteren van doelen

Inhoud

• 1. Je bent je eigen ergste criticus.
• 2. Succes is niet van de ene op de andere dag.
• 3. Een doel is geen finishlijn.
• Beoordeling voor

Er wordt al een tijdje gezoemd over R&B-artiest Solána Rowe, die je waarschijnlijk kent als SZA. Als de meest genomineerde vrouw bij de Grammy Awards van dit jaar, is ze in de running voor vijf verschillende titels, waaronder Beste R&B-nummer (voor "Supermodel") en Beste nieuwe artiest. Ze staat ook op de afspeellijst van Barack Obama, net opgetreden op Zaterdagavond Live, en heeft maar liefst 3,2 miljoen Instagram-volgers. Ze staat aan de vooravond van haar leven en is een welkome straal van vrouwelijke #realtalk die door de R&B-wereld raast.

Maar laat haar je niet voor de gek houden - ook al heeft ze haar debuutalbum laten vallen, Ctrl, en terwijl ze de Grammy's binnenvaart met noms over als een cakewalk, laten haar brutaal eerlijke interviews zien dat ze letterlijk alles probeert uit te zoeken. Verzamel deze juweeltjes van wijsheid van SZA en pas ze toe op elk doel in je leven, gezondheid of anderszins. Wie weet win je er misschien wel een Grammy mee (of, je weet wel, een deadlift PR).

1. Je bent je eigen ergste criticus.

Elk interview met SZA over haar Grammy-nominaties maakt het duidelijk: ze is ronduit gevloerd om zulke onderscheidingen te ontvangen. Ze vertelde de New York Times dat toen haar label (Top Dawg Entertainment, ook bekend als TDE) haar album voor release inplande, ze "gewoon wilde opschieten en falen." Dit was kort nadat ze had getweet dat ze zou stoppen met muziek. Ze had haar zinnen niet gezet op Grammy-awards - ze was gewoon bezorgd dat haar album goed genoeg zou zijn om in de wereld te bestaan.

Maar hier is ze, misschien wel de populairste vrouwelijke artiest van het moment en nog altijd zich zorgen maken over de vraag of haar songthema's overbodig zijn en of de hooks pakkender hadden kunnen zijn. "Mijn angst had me de hele tijd verteld dat het niet goed was", zei ze in hetzelfde interview met de... NYT. De realiteit? Het is een veelgeprezen release die bovenaan de hitlijsten staat.

En de twijfels gingen niet alleen over haar album: "Lange tijd wilde ik een ander persoon zijn", zei SZA in een interview met kosmopolitisch. "Ik wilde mijn shit bij elkaar hebben, ik wilde een eeuwig heldere huid hebben, verdomme, vergeet niet om te hydrateren. Ik wilde niet te veel praten, vertragen en niet stotteren. Ik wilde geen ADHD hebben. Ik wilde een normaal mens. En ik denk dat die begeerte en het bewerken van mezelf me belemmerde, dus ik ben gewoon gestopt met bewerken."

Klinkt bekend? Onthoud deze realiteitscheck de volgende keer dat u cellulitis, een uitbraak of een winst van 2 pond in de spiegel onder de loep neemt. Haal de warmte van jezelf (en vooral je lichaam). Je bent gegarandeerd een nummer één hit als je jezelf maar laat zijn.

2. Succes is niet van de ene op de andere dag.

Net als wachten tot je bilspieren verschijnen, kun je niet verwachten dat magie van de ene op de andere dag plaatsvindt. SZA heeft drie EP's uitgebracht (S, Z, en Zie.SZA.Run) in 2012, 2013 en 2014, voordat we overwerkten Ctrl voor jaren. En zelfs als het succes je raakt, is het misschien niet Echt je slaan. Ze had het kunnen opgeven nadat TDE "pas" had gezegd nadat ze haar muziek de eerste keer hoorde, maar ze bleef doorgaan en verbeterde haar stem om een ​​potentieel bekroond studioalbum te maken. Ctrl heeft de hitlijsten verpletterd sinds ze het in juni 2017 uitbracht, maar SZA is nog steeds niet gewend aan de hype:

"Dit hele ding zet mijn stoutste dromen te schande", schreef ze in een Instagram-bijschrift toen ze hoorde van haar Grammy-nominaties. "Ik weet niet wat ik moet zeggen, want ik weet niet hoe ik moet accepteren dat het mij overkomt... Ik heb nog nooit iets in mijn leven gewonnen, zelfs tot deze week... het voelt op de een of andere manier gewoon raar MAAR IK BEN ZO OVERWELDIG DANKBAAR VOOR DEZE VREEMDHEID." Onthoud: hard werken wordt uiteindelijk beloond.

3. Een doel is geen finishlijn.

Toen hem werd gevraagd over het koesteren van haar succes in de kosmopolitisch interview, SZA zei: "Ik weet zeker dat iedereen in mijn team me haat omdat ik weiger te koesteren. Ik maak me meer zorgen over de dingen die ik moet corrigeren voor het volgende album: songstructuur, duidelijkheid van ideeën, het vermijden van redundantie. Ik wil een zangcoach. Ik heb nog nooit een zangcoach gehad in mijn leven."

Hetzelfde geldt voor gezondheids- en fitnessdoelen. Hoewel je even de tijd moet nemen om te genieten van de glorie van je prestaties (Pop een paar kampioenen! Neem een ​​vaca! Eet een burger!), Je hoeft niet helemaal uit te checken als je dat doel eenmaal van je lijst kunt halen. Een goede gezondheid is geen einddoel, het is een levensstijl. Je kunt je groenten niet eten en je squats doen voor een X aantal dagen en verwachten dat je er voor altijd de vruchten van zult plukken zonder consequent te werken. Om het gewichtsverlies, de hernieuwde kracht of het uithoudingsvermogen te behouden dat je hebt verdiend door een gezondheids- of fitnessdoel te behalen, moet je de drukte behouden. Kanaliseer je innerlijke baas, schat en krijg het voor elkaar.

Beoordeling voor