Jessica Gomes over fitness-, eten- en schoonheidsfavorieten

Inhoud

• Beoordeling voor

Ze is misschien (nog) geen begrip, maar je hebt zeker haar gezicht (of haar lichaam) gezien. het exotische Jessica Gomes, een in Australië geboren model van Chinese en Portugese afkomst, sierde de pagina's van de afgelopen vijf Sports Illustrated Swimsuit-edities en is te zien geweest op tal van tijdschriftomslagen, waaronder: MAXIM en Vogue Australië.

Nu ze zich voorbereidde op de lancering van haar allereerste huidverzorgingslijn, hebben we het jetsetting-supermodel ingehaald tussen reizen naar Palm Springs en haar geboorteland Australië. Ze deelde haar belangrijkste beautygeheimen voor reizen (een masker tijdens de vlucht!), waarom ze niet traint tijdens het reizen en waarom ze denkt dat een SHAPE-abonnement een topprioriteit is.

VORM: Het is duidelijk dat je met je exotische uiterlijk geboren bent voor het sterrendom van supermodellen. Hoe houd je jezelf in topmodelvorm?

Jessica Gomes (JG): Ten eerste lees ik SHAPE elke maand! Het is serieus mijn go-to-magazine voor geweldige tips en advies waar alle vrouwen zich mee kunnen identificeren. Wat fitness betreft, ben ik al 10 jaar aan het modelleren en heb ik letterlijk alles geprobeerd. Eindelijk heb ik iets gevonden dat mijn lichaam heeft veranderd en echt werkt. Ik ben gevestigd in L.A., dus ik heb toegang tot de studio van beroemdhedentrainer Tracy Anderson. Ik sport daar drie tot vier keer per week een uur en vind de op dans geïnspireerde lessen erg leuk.

Door de jaren heen heb ik geleerd mijn lichaam niet te ‘overbelasten’. Rustdagen tussen de trainingen zijn zo belangrijk! In het begin trainde ik als een gek, elke dag twee uur per dag, en ik merkte dat mijn lichaam gewoon aan het vet bleef hangen. Voldoende slaap en rustdagen zijn nu een prioriteit.

VORM: U noemde diëten. Speciale diëten? Ik kan me niet voorstellen dat je elke dag brownies eet.

JG: (Lacht). Met eten heb ik maar één regel; Ik probeer weg te blijven van brood en pasta's! Verder eet ik alles! Ik volg het Paleo Dieet (ook bekend als The Cavewoman Diet) wat heel goed voor mij werkt. Alles wat kan zwemmen, rennen of van de grond kan groeien, is toegestaan ​​in het dieet. Ik heb geprobeerd veganist te zijn en een rawfood-dieet te volgen, maar geen van deze is duurzaam als je veel reist. Nu heb ik tenminste talloze opties, waar ik ook ben.

VORM: Je reist veel, dus hoe pers je je trainingen in terwijl je onderweg bent?

JG: Aangezien ik meestal aan het werk ben terwijl ik op reis ben, blijf ik actief. Ik doe gewoon yoga en stretching en drink veel water en eet gezond. Het is zo moeilijk omdat we de neiging hebben om naar junkfood te snakken terwijl we op reis zijn, dus ik neem mijn eigen snacks van Whole Foods mee, zodat ik niet in de verleiding kom.

VORM: Wat houdt je gemotiveerd?

JG: Ik ben erg tevreden met wat ik doe en dat helpt. Ik moet het altijd in beweging houden en blijven leren door geweldige projecten te doen. Elke dag word ik wakker en probeer ik me te laten inspireren. Ik zeg 'wat kan ik doen om vandaag beter te maken dan gisteren.' Ook een beetje Rihanna, Kanye West, en Jay Z op de iPod help ook!

VORM: Je begint je eigen huidverzorgingslijn. Vertel ons erover en deel je huidverzorgingsgeheimen met ons.

JG: Omdat ik half Chinees ben, ben ik dol op de Aziatische esthetiek achter cosmetica. Aziatische vrouwen hebben een geweldige huid en er zit een wetenschap achter. Ze gebruiken plantaardige ingrediënten zoals groene thee, ginseng en rijst, ingrediënten die volledig natuurlijk zijn en veel antioxidanten bevatten, dus dat is mijn geheim! Ik wilde iets maken waarvan ik weet dat het werkt. Ik voel me net een gekke wetenschapper die formules door elkaar haalt! Ik denk dat het als vrouwen belangrijk is dat we delen wat we hebben geleerd en onze geheimen delen. De lijn zal over ongeveer een jaar uitkomen.

VORM: Je reist de wereld rond en we weten dat vliegen zo uitdrogend kan zijn! Hoe houd je je huid gehydrateerd?

JG: Soms ga ik letterlijk vanuit het vliegtuig naar een fotoshoot. Het is zo belangrijk dat ik niet uitdroog, zoals aan mijn huid te zien is. De stewardessen denken dat ik een freak ben, maar ik neem deze hydraterende stoffen maskers van Amore Pacific en draag ze tijdens een lange vlucht! Ze worden geleverd in pakjes, zodat je ze gemakkelijk in je tas kunt gooien en weggooien als je klaar bent! En elke ochtend en elke avond reinig en hydrateer ik mijn gezicht. Ik zorg er altijd voor dat ik aan het eind van de dag al mijn make-up eraf haal, wat er ook gebeurt, en exfolieer twee keer per week.

VORM: Hoe zit het met het klaarmaken van je huidbikini? Zijn daar trucjes?

JG: Ik doe meestal een zoutscrub en krijg dan een spraytan voor een grote fotoshoot. Zelfs een vrij verkrijgbare zelfbruiner werkt ook, alleen maar om je die natuurlijke glans te geven en je zelfverzekerder te laten voelen!

VORM: Je bent een realityster in het buitenland. Zijn er plannen om dat in de staten na te streven?

JG: Ik had mijn tv-show in Korea, maar het is zo vreemd dat camera's je overal volgen! Maar ik zeg nooit, zeg nooit. Ik hou van tv en film, dus dat ligt zeker in mijn toekomst.

Beoordeling voor