Katrín Davíðsdóttir, de sterkste vrouw op aarde, vertelt hoe het haar kracht geeft om een ​​atleet te zijn

Inhoud

• Beoordeling voor

ICYMI, 5 februari was National Girls and Women In Sports Day (NGWSD). De dag viert niet alleen de prestaties van vrouwelijke atleten, maar eert ook de vooruitgang in de richting van gendergelijkheid in de sport. Ter ere van de dag ging CrossFit Games-kampioen Katrín Davíðsdóttir naar Instagram om te delen wat het voor haar betekent om een ​​atleet te zijn.

"Sport geeft me een sterk gevoel", schreef Davíðsdóttir, die in 2015 en 2016 twee opeenvolgende jaren de titel van Fittest Woman on Earth droeg. "[Ze] dagen me uit [en] hebben me laten zien dat ik tot alles in staat ben wat ik wil denken aan," voegde ze eraan toe.

Davíðsdóttir prijst sport ook omdat het haar een aantal van haar 'nabije en beste relaties' heeft gegeven, die ze bleef delen in haar NGWSD-bericht. "[Het heeft] me kansen gegeven waar ik nooit van had kunnen dromen", samen met "geluk, tranen, ontberingen, worstelingen en triomfen", voegde ze eraan toe.

Maar als atleet heeft Davíðsdóttir ook geleerd dat sport haar niet "definieert", deelde ze in haar bericht. Met andere woorden, Davíðsdóttir heeft misschien meerdere CrossFit-kampioenschappen gewonnen en de wereld versteld doen staan ​​met haar ongelooflijke kracht, maar ze kan niet de sterkste zijn alle de tijd, vertelde ze eerder Vorm.

"Piekprestaties zijn bedoeld voor één keer per jaar", vertelde Davíðsdóttir ons. "Het is bedoeld voor die ene tijd van het jaar waarin ik probeer de beste van de wereld te zijn. Als je dat probeert vol te houden, krijg je een burn-out en heb je meer blessures." (Verwante: is het slecht om elke dag dezelfde training te doen?)

Hoewel Davíðsdóttir af en toe worstelde met de druk om bekend te staan ​​als de sterkste vrouw op aarde, heeft ze ook een enorm gevoel van empowerment gekregen door een CrossFit-atleet te zijn, vertelde ze. Vorm anno 2018.

"Toen ik met CrossFit begon, ging het van zoveel over mijn uiterlijk naar het focussen op alle geweldige dingen die mijn lichaam kon doen", vertelde ze destijds. "Hoe meer ik aan het tillen werkte, hoe sterker ik werd. Hoe meer ik rende, hoe sneller ik werd. Ik was zo verbaasd over de dingen die mijn lichaam kon doen en tegelijkertijd zo trots.Ik heb er hard voor gewerkt en ik heb nu geleerd ervan te houden voor wat het is." (Gerelateerd: Maak kennis met de fitte vrouwelijke atleten van de ESPN Body Issue)

Kortom: ongeacht de ups en downs, zou Davíðsdóttir niet zijn wie ze is zonder sport in haar leven, ze bleef delen in haar NGWSD-bericht.

"Door te sporten voel ik me krachtig", deelde ze eerder met ons. "Het is altijd een keuze - en in de sportschool kies ik ervoor om elke dag mijn absolute grenzen te verleggen. Ik kan mijn best doen. Ik mag werken aan dingen waar ik mee worstel... Dit alles is van toepassing op het leven ook. Ik denk dat ik gewoon van hard werken en een positieve instelling houd. Daar kun je nooit fout mee gaan, in sport of in het leven."

Beoordeling voor