Miljonair Matchmaker Patti Stanger's gewichtsverliesgeheimen

Inhoud

• Beoordeling voor

We gingen zitten met Millionaire Matchmaker Patti Stanger en waren verbaasd over haar fitte figuur. Dus voordat we haar doorspekt hebben met datingvragen, moesten we er gewoon achter komen hoe ze het gewicht verloor en hoe ze het afhield. In ware Patti-stijl hield ze niets achter. Ontdek hoe de reality-tv-ster echt de kilo's kwijtraakt en hoe ze ze op afstand houdt.

VORM: U bent onlangs veel afgevallen en bent erin geslaagd om dit af te houden. Wat klikte uiteindelijk en deed je besluiten om definitief af te vallen?

Patti Stanger: Wat uiteindelijk klikte, is dat ik single ben. Het is niet gemakkelijk om te daten als je flink bent. Bovendien voel ik me graag dun omdat ik me er verliefd door voel.

VORM: Hoe heb je het gedaan?

Patti Stanger: Het eerste wat ik deed, was dat ik besloot mijn koelkast persoonlijk te inventariseren en alle rotzooi weggooide. Zelfs het diepvriesgedeelte, want dat vergeten we de hele tijd. Als je die momenten hebt waarop je op zoek bent naar mac 'n cheese, zul je het raken. Toen ging ik glutenvrij omdat het me hielp met mijn hoofdpijn. Het derde wat ik deed was mijn Precor [elliptische trainer] opnieuw opstarten. Het was stof aan het verzamelen met kleren erop. Ik heb ook een regel gemaakt: elk tv-programma dat ik echt leuk vind, zoals religie, mag alleen worden gezien als ik minstens één keer per dag in de Precor zit.

VORM: Wat is jouw belangrijkste tip om op gewicht te blijven?

Patti Stanger: Mijn nummer één tip is om slechts één keer per week vals te spelen en het kan maar één maaltijd zijn. Ik speel niet de hele dag vals.

VORM: Wat is het enige uitspattingsvoedsel dat je gewoon niet kunt weerstaan?

Patti Stanger: Mijn favoriete uitspatting zou glutenvrije pizza zijn. Of ik ben een totale truffelverslaafde dus truffel mac en kaas.

VORM: We weten dat je dol bent op S Factor (paaldanstraining), wat zijn enkele van je andere favoriete trainingen?

Patti Stanger: Ik ben een danser, dus alles wat met dans te maken heeft, doe ik graag. Ik heb vorige week ook Zumba geprobeerd. Dat ding is stoer! 15 minuten later ging ik voor een waterpauze. Het was niet gemakkelijk!

Beoordeling voor