Nieuwe plastest kan uw risico op obesitas voorspellen

Inhoud

• Beoordeling voor

Wat als u uw risico op toekomstige ziekten zou kunnen bepalen, simpelweg door in een kopje te plassen? Dat kan binnenkort werkelijkheid worden, dankzij een nieuwe test ontwikkeld door een team van obesitasonderzoekers die ontdekten dat bepaalde markers in de urine, metabolieten genaamd, kunnen helpen bij het voorspellen van uw risico op toekomstige obesitas. Volgens de wetenschappers zou deze test een betere indicator kunnen zijn voor je ziekterisico dan je genen, die slechts 1,4 procent van je potentiële gezondheid uitmaken. Hoewel er natuurlijk veel factoren zijn die bijdragen aan het verkrijgen van gewicht, waaronder genetica, metabolisme, darmbacteriën en levensstijlkeuzes zoals dieet en lichaamsbeweging, zeggen ze dat deze test is ontworpen om voornamelijk te kijken naar de invloed van voeding op darmbacteriën en gewicht. (Zijn dikke genen verantwoordelijk voor uw gewicht?)

De studie, deze week gepubliceerd in Wetenschap Translationele geneeskunde, volgde meer dan 2.300 gezonde volwassenen gedurende drie weken. De onderzoekers volgden hun dieet, lichaamsbeweging, bloeddruk en body mass index (BMI) en namen urinemonsters van elk van de deelnemers. Bij het analyseren van hun plas vonden ze 29 verschillende metabolieten - of bijproducten van de metabolische processen van het lichaam - die sterk correleerden met het gewicht van een persoon, waarvan negen gekoppeld waren aan een hoge BMI. Door te bepalen welke markers voorkomen bij zwaarlijvige mensen, zeiden ze dat ze vergelijkbare patronen kunnen zoeken bij mensen met een normaal gewicht die mogelijk een ongezond dieet volgen, maar de effecten nog niet zien. (Kun je zwaarlijvig en fit zijn?)

"Dat betekent dat de insecten in onze darm, en de manier waarop ze omgaan met het voedsel dat we binnenkrijgen, een drie tot vier keer zo belangrijke rol spelen bij het risico op obesitas dan onze genetische achtergrond", zegt Jeremy Nicholson, MD, co-auteur van de studie en het hoofd van het Imperial College of London's Department of Surgery and Cancer.

Dus hoe komt uw risico op gewichtstoename tot uiting in uw lichaamsafval? Als je voedsel eet, helpen microben in je darmen om het te verteren. Metabolieten zijn de afvalproducten van die microben en worden uitgescheiden in uw urine. Na verloop van tijd verandert uw dieet het microbioom in uw darmen terwijl de bacteriën zich aanpassen om uw normale dieet te verteren. (Kan uw spijsverteringsstelsel ook het geheim van gezondheid en geluk zijn?) Dit onderzoek suggereert dat door te kijken naar welke metabolieten en hoeveel er in uw urine zitten, ze uw risico op toekomstige gewichtstoename en metabool syndroom kunnen bepalen. Ze ontdekten bijvoorbeeld dat een metaboliet die wordt geproduceerd na het eten van rood vlees gecorreleerd is met obesitas, terwijl een metaboliet die wordt geproduceerd na het eten van citrusvruchten verband houdt met gewichtsverlies.

"Veel mensen negeren wat er echt aan de hand is en ontkennen wat ze echt eten", zegt Peter LePort, MD, medisch directeur van MemorialCare Center for Obesity in het Orange Coast Memorial Medical Center in Californië. Mensen het bewijs laten zien van wat ze eigenlijk eten en de mogelijke effecten van hun dieet zou een geweldig motiverend hulpmiddel kunnen zijn om mensen die risico lopen te helpen gewicht te verliezen en slechte gewoonten te stoppen voordat ze leiden tot de extra en mogelijk dodelijke kilo's, zegt hij. . "Je kunt vergeten wat je hebt gegeten of je voedselinname onderschatten in een voedingsdagboek en gefrustreerd zijn over waarom je aankomt, maar darmbacteriën liegen niet", voegt hij eraan toe. (En we raden deze 15 kleine dieetveranderingen aan voor gewichtsverlies.)

Door meer informatie te geven over: waarom precies iemand aankomt, kan dit een enorme zegen zijn voor niet alleen onderzoekers en artsen van obesitas, maar ook voor individuen, zegt LePort. Hij voegt eraan toe dat het beste deel is dat de resultaten worden aangepast aan het unieke metabolisme en de darmbacteriën van elke persoon, in plaats van algemene aanbevelingen. "Alles dat mensen een idee geeft van wat ze goed en fout doen als het op voeding aankomt, zou buitengewoon nuttig zijn", zegt hij.

Het hebben van gezondheidsaanbevelingen op basis van ons eigen unieke metabolisme klinkt als een droom. Helaas is de test momenteel niet beschikbaar voor het publiek, maar de wetenschappers hopen deze binnenkort uit te brengen. En wanneer het wordt vrijgegeven, zal het de meest gunstige reden zijn om in een beker te plassen waar we ooit van hebben gehoord!

Beoordeling voor