Wat zijn Nutricosmetics en waar dienen ze voor

Inhoud

• Wat zijn de esthetische doelstellingen
• Wat zijn de belangrijkste ingrediënten en functies
• 1. Vitaminen
• 2. Omega's
• 3. Spoorelementen
• 4. Eiwitten en peptiden
• 5. Probiotica
• Namen van nutricosmetica
• 1. Huid
• 2. Haar en nagels
• 3. Gewichtsverlies en stevigheid
• 4. Zonne-energie
• Welke voorzorgsmaatregelen te nemen

Nutricosmetic is een term die door de cosmetische industrie wordt gebruikt om producten voor orale toediening aan te duiden, die specifiek zijn geformuleerd en op de markt worden gebracht om het uiterlijk van het silhouet, de huid, het haar en de nagels te verbeteren, maar die geen vervanging mogen zijn van een gezond en uitgebalanceerd dieet.

Deze producten kunnen worden toegediend in capsules of worden geserveerd in voedingsmiddelen zoals repen, sappen of soepen, bijvoorbeeld, wat bijdraagt ​​aan hydratatie, gewichtsverlies, vertraagde veroudering, bruinen en cellulitis verminderen.

Wat zijn de esthetische doelstellingen

Nutricosmeticos kan worden gebruikt voor de volgende doeleinden:

• Anti-veroudering;
• Hydratatie;
• Antioxidant;
• Vermindering van de impact veroorzaakt door blootstelling aan de zon;
• Verbetering van de huidskleur;
• Versterking van de immuniteit van de huid;
• Verbetert het uiterlijk van nagels en haar;
• Afslanken;
• Vermindering van cellulitis;
• Verhoogde glans en smering van de huid;
• Vermindering van doorzakken.

Hoewel het niet nodig is om een ​​recept te overleggen om een ​​nutricosmeticum te kopen, moet de persoon met de arts praten zodat hij kan aangeven welke het meest geschikt is voor zijn behoeften.

Wat zijn de belangrijkste ingrediënten en functies

Enkele van de ingrediënten die in nutricosmetica te vinden zijn, zijn:

1. Vitaminen

Vitamine A- en B-complex dragen bij aan de regeneratie van de huid en haarzakjes. Bovendien zijn carotenoïden zoals luteïne, zeaxanthine, bètacaroteen en lycopeen voorlopers van vitamine A, vertragen ze de tekenen van veroudering, versterken ze de immuniteit van de huid en helpen ze haar te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon.

Vitamine C is een antioxidant die vrije radicalen bestrijdt en de synthese van collageen stimuleert, een eiwit dat de huid stevigheid en ondersteuning geeft, de veroudering vertraagt ​​en de structuur helpt verbeteren.

Vitamine E helpt haaruitval te stoppen en daarnaast werkt het samen met vitamine C om de huid te beschermen tegen de schadelijke effecten van blootstelling aan UV-straling, vertraagt ​​het veroudering en versterkt het het immuunsysteem van de huid.

Biotine, ook wel vitamine H genoemd, draagt ​​bij aan de regeneratie van verzwakte nagels en haren en voorkomt haaruitval. Daarnaast speelt het ook een belangrijke rol bij de stofwisseling van eiwitten en koolhydraten en is het essentieel voor het correct gebruik van andere B-complex vitamines.

Vitamine B6, ook bekend als pyridoxine, werkt als een cofactor voor cystine en als een anti-seborroïsch middel.

2. Omega's

Omega's 3 en 6 zijn belangrijk voor de huid omdat ze deel uitmaken van celmembranen, intercellulaire mechanismen en bijdragen aan het ontstekingsevenwicht. De consumptie ervan draagt ​​bij aan de hydratatie, flexibiliteit en barrièrefunctie van de huid.

Omega 3 draagt ​​ook bij aan celvernieuwing en helpt ontstekingen veroorzaakt door acne en psoriasis te verminderen.

3. Spoorelementen

Selenium is erg belangrijk voor de goede werking van glutathionperoxidase, een enzym dat betrokken is bij de bescherming van DNA tegen oxidatieve stress geassocieerd met UV-straling. Het gebruik ervan wordt ook geassocieerd met een verminderd risico op huidkanker en immuunfuncties.

Zink is een cofactor voor veel huidenzymen en speelt een sleutelrol bij genezing, bij immuunreacties en werkt ook als een antioxidant, die vrije radicalen bestrijdt.

Mangaan stimuleert de synthese van hyaluronzuur en koper is een antioxidant en draagt ​​bij aan de pigmentatie van haar en huid.

Chroom helpt de functie van insuline te versterken, die verantwoordelijk is voor de distributie van suiker in het lichaam wanneer voedsel wordt gegeten. Bovendien werkt het rechtstreeks in op het metabolisme van vetten, koolhydraten en eiwitten.

4. Eiwitten en peptiden

Keratine is een belangrijk bestanddeel van de huid, het haar en de nagels en is een eiwit dat beschermt tegen externe agressies zoals kou, hygiëneproducten en blessures.

Collageen is ook erg belangrijk voor de huid, omdat het wordt geassocieerd met hydratatie en verhoogde fibroblasten.

Co-enzym Q10 is een antioxidant die in cellen aanwezig is en die de werking van vrije radicalen, moleculen die bij veroudering betrokken zijn, helpt remmen.

5. Probiotica

Probiotica stimuleren het immuunsysteem en zijn erg belangrijk voor de hydratatie van de huid.

Namen van nutricosmetica

Er is momenteel een breed assortiment aan supplementen voor de huid, nagels en haar op de markt en daarom dient u, voordat u het meest geschikte product kiest, eerst de arts te raadplegen.

1. Huid

De voor de huid aangewezen nutricosmetica verbeteren de dichtheid, dikte, ruwheid en peeling van de huid, geven de huid meer glans, stevigheid en hydratatie en gaan vroegtijdige veroudering tegen. Voorbeelden zijn:

2. Haar en nagels

Supplementen voor haar en nagels zijn geïndiceerd om haaruitval te voorkomen en de groei en versterking van haar en nagels te stimuleren:

3. Gewichtsverlies en stevigheid

Nutricosmetics geïndiceerd om cellulitis te verminderen, het silhouet te hermodelleren en de stevigheid te vergroten, werken door het metabolisme van lichaamsvet te stimuleren. Enkele voorbeelden van supplementen die helpen bij het verminderen van gewicht en cellulitis zijn:

4. Zonne-energie

Nutricosmetica op zonne-energie hebben de functie de huid te beschermen tegen de zon en de bruine kleur te stimuleren en te behouden. Voorbeelden van producten met deze functie zijn solar Inneov met lycopeen en probiotica en Doriance en Oenobiol, bijvoorbeeld met lycopeen, luteïne, kurkuma-extract, zeaxanthine, astaxanthine, koper en antioxidanten.

Bekijk andere gezondheidsvoordelen van zeaxanthine en ontdek welke voedingsmiddelen rijk zijn aan deze carotenoïde.

Welke voorzorgsmaatregelen te nemen

Nutricosmetics mag niet worden gebruikt door mensen die overgevoelig zijn voor een van de componenten in de formule, bij zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.

Deze supplementen mogen alleen worden gebruikt na overleg met de arts en de doses en schema's moeten worden gerespecteerd. Het is belangrijk voor de persoon om te weten dat de resultaten niet onmiddellijk zijn, het nemen van een paar maanden behandeling om de eerste effecten te zien.