Schrijver: Peter Berry
Datum Van Creatie: 20 Juli- 2021
Updatedatum: 19 November 2024
Anonim
Most Dangerous Cooking (Avoid these Completely)  2022
Video: Most Dangerous Cooking (Avoid these Completely) 2022

Inhoud

Wat is palmolie?

Palmolie is een plantaardige olie met veel verzadigd vet. Het komt van de vrucht van de palmboom Elaeis guineensis. Deze boom is ontstaan ​​in West-Afrika, maar is sindsdien verspreid naar andere tropische gebieden, waaronder Zuidoost-Azië.

Vanwege de lage productiekosten en kwaliteit is er veel vraag naar palmolie. Het wordt gebruikt in:

  • voedingsmiddelen
  • wasmiddelen
  • Cosmetische producten
  • biobrandstof

Palmolie zit in meer dan de helft van alle verpakte producten die Amerikanen consumeren. Het is misschien veilig om te zeggen dat u dagelijks palmolieproducten gebruikt of eet.

Dit product is echter in verband gebracht met het risico op kanker. Volgens de Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) kan palmolie kanker veroorzaken bij verwerking bij hoge temperaturen. Meer onderzoek is nodig om deze bevindingen en het effect ervan bij menselijke proeven te bevestigen.

Palmolie en kanker

EFSA ontdekte dat bepaalde verontreinigingen in palmolie het risico op kanker kunnen verhogen. Wanneer palmolie in voedingsmiddelen en aanverwante producten wordt verwerkt, wordt de olie verwarmd. Door palmolie te verwerken, ontstaan ​​echter glycidylvetzuuresters (GE's).


Wanneer ze worden verteerd, breken ze af en geven ze glycidol af, een stof die bekend staat om zijn kankerverwekkende effecten bij dieren en de vermoedelijke schade voor mensen. Uit kankeronderzoek is gebleken dat het toedienen van glycidol aan de maag van muizen en ratten maligne en goedaardige tumorgroei veroorzaakte.

Hoewel er dierstudies zijn geweest, is er weinig onderzoek gedaan naar het risico van palmolie en kanker bij mensen. Er is ook beperkt onderzoek gedaan naar het aanbevolen gebruik van palmolie.

Onderzoekers leggen echter de nadruk op matiging om de blootstelling bij het gebruik en de consumptie van palmolieproducten te beperken.

Palmolie voedingsmiddelen en producten

Grote hoeveelheden GE's zijn aanwezig in palmolie, palmvet en andere gerelateerde oliën. Er zijn ook een aantal voedingsmiddelen die rijk zijn aan palmolie. De Amerikaanse Food and Drug Administration vereist nu dat alle voedingsmiddelen met palmolie worden geëtiketteerd, zelfs als ze worden gemengd met andere oliën.

Veel voorkomende voedingsmiddelen met veel palmolie en aanverwante derivaten zijn onder meer:


  • margarines
  • kokende olie
  • verkortingen
  • ijsje
  • koekjes
  • crackers
  • cake mengt
  • koekjes
  • instant noedels
  • verpakte broodjes
  • pizza deeg
  • chocola

Niet-eetbare producten die palmolie bevatten, zijn onder meer:

  • lippenstift
  • shampoo
  • wasmiddel
  • zeep
  • tandpasta
  • vitamines
  • biobrandstof

De vooruitzichten

Palmolie is een plantaardige olie die wordt gebruikt bij het koken en in alledaagse huishoudelijke producten. In dierstudies is echter aangetoond dat deze olie carcinogene effecten heeft. Er is weinig onderzoek naar de invloed ervan op mensen, maar onderzoekers adviseren om rekening te houden met uw voedseletiketten.

Als u deze olie voorzichtig en met mate gebruikt, kan dit de negatieve effecten verminderen. Als u zich zorgen maakt over de producten die u gebruikt, kan het verstandig zijn om uw arts te raadplegen over de risico's van palmolie en hoe u deze producten kunt vermijden.


Interessante Publicaties

10 manieren om uw routine een vliegende start te geven

10 manieren om uw routine een vliegende start te geven

Er wa een tijd in je leven dat je niet een be efte wat je aan het doen wa , aerobic of cardio-oefeningen werd genoemd. Een van de mee t ucce volle trategieën voor gewicht behoud op de lange termi...
Geen littekens meer!

Geen littekens meer!

Zelf al je een gevoelige huid of een donkere huid kleur hebt (beide kunnen je vatbaar maken voor litteken ), kan een goede verzorging voorkomen dat een wond een lelijke plek wordt, zegt Valerie Callen...