8 vragen over je menstruatie die je altijd al wilde stellen

Inhoud

• 1. Waarom noemen we het menstruatie?
• 2. Waarom poept u zo vaak tijdens uw menstruatie?
• 3. Is PMS zelfs echt?
• 4. Waarom zijn sommige periodes zo verschillend?
• 5. Ben ik zwanger?
• 6. Kan ik zwanger worden tijdens mijn menstruatie?
• 7. Was het eigenlijk een miskraam?
• 8. Werken die periodeslipjes echt?

Vorige week moest ik "het gesprek" hebben met mijn dochter. Toen ik de puberteit naderde, wist ik dat het tijd was om met haar om te gaan en serieuze onderwerpen onder ogen te zien. Het bleek niet eenvoudig uit te leggen wat een menstruatie is, hoe het werkt en waarom vrouwen ze precies nodig hebben.

Door het hele proces aan mijn dochter uit te leggen, ging ik echt nadenken over enkele van de brandende vragen die ik nog steeds, als geregistreerde verpleegster, 30-jarige vrouw en moeder van vier, heb over de maandelijkse bezoeker die de wereld doet draaien.

Hier zijn de antwoorden op acht vragen over uw menstruatiecyclus die u misschien te bang of te beschaamd had om te stellen.

1. Waarom noemen we het menstruatie?

Ten eerste, waarom noemen we het eigenlijk een "menstruele" cyclus? Blijkbaar komt het van het Latijnse woord menstruatie, wat zich vertaalt naar maand. Ah, dus het is echt logisch.

2. Waarom poept u zo vaak tijdens uw menstruatie?

Omgaan met menstruatiebloed is al erg genoeg, maar om nog erger te maken, voelt het alsof je tijdens je menstruatie ook elke zes seconden naar de badkamer rent, toch? Als je je ooit hebt afgevraagd of je je gewoon kunt voorstellen dat je meer moet poepen tijdens je menstruatie, kan ik je verzekeren dat je je geen dingen inbeeldt. Je menstruatiecyclus zorgt ervoor dat alles in je lichaam stroomt, inclusief je ontlasting iets soepeler dan normaal. De ontlasting is losser, dus je hebt meer kans op stoelgang als je ongesteld bent.

Je hebt dat bonusplezier dankzij prostaglandines in je lichaam die je gladde spieren helpen ontspannen en je voorbereiden om je baarmoederslijmvlies voor je af te werpen. Bedankt, lijf! Leuk weetje: die prostaglandinen zijn ook hetzelfde essentiële onderdeel van het arbeidsproces, om je lichaam te helpen overtollige kak kwijt te raken die de afdaling van je baby in het geboortekanaal in de weg staat.

3. Is PMS zelfs echt?

Als je het aan een vrouw vraagt, inclusief ikzelf als tiener die ooit huilde toen mijn serveerster me vertelde dat het restaurant die avond geen mozzarella-sticks meer had, dan is PMS absoluut echt. Ik kan rekenen op de dag dat ik met mijn humeur worstel vlak voordat mijn menstruatie op het punt staat te beginnen. Het is niet zozeer dat mijn stemming verandert, maar dat dingen die me normaal niet van streek maken, wel doen. Voorbeelden zijn verkeer, een werkfout of het snurken van mijn man. Dit worden onoverkomelijke obstakels. Het is alsof ik minder copingvermogen heb dan normaal.

Helaas heeft de wetenschap al lang gedebatteerd of PMS een 'echt' fenomeen is. Een heel nieuwe studie heeft echter aangetoond dat sommige vrouwen gewoon gevoeliger kunnen zijn voor veranderingen in hormoonspiegels, zelfs voor normale veranderingen. Deze kunnen bijdragen aan de verhoogde symptomen van verdriet, prikkelbaarheid en depressie waarmee veel vrouwen worden geconfronteerd. De studie suggereerde ook dat tot 56 procent van de ernstige PMS-gevallen genetisch erfelijk is. Bedankt mam.

4. Waarom zijn sommige periodes zo verschillend?

Ik ken sommige vrouwen die zware, vreselijke menstruaties hebben die een week duren, terwijl andere vrouwen wegkomen met superlichte, tweedaagse menstruaties. Wat geeft? Waarom het verschil?

Het antwoord hierop is dat de wetenschap het niet weet. Ondanks alle technologie die we in de wereld hebben, zijn het vrouwelijk lichaam en de fijne kneepjes van de menstruatiecyclus lang genegeerd. Gelukkig wordt er steeds meer onderzoek gedaan om de mysteries van de menstruatie te ontrafelen. Wat we wel weten, is dat er veel variatie kan zijn in de cycli van vrouwen. Als uw menstruatie langer dan zeven dagen zwaar is en / of u last heeft van hevige bloedingen die veel vaker zijn dan normaal, kan dit over het algemeen een teken zijn van een probleem.

5. Ben ik zwanger?

Oké, deze is nogal een probleem. Als u een menstruatie overslaat, betekent dat dan automatisch dat u zwanger bent? Het antwoord op deze is absoluut nee. Vrouwen kunnen hun menstruatie om vele redenen missen, waaronder infectie, voedingsveranderingen, reizen en stress. Als u een menstruatie overslaat en een negatieve zwangerschapstest krijgt, moet u een bezoek aan uw arts plannen om te bevestigen dat er niets ernstigs aan de hand is. Aanhoudende, onregelmatige menstruatie is een teken dat u mogelijk medische hulp nodig heeft of dat u een onderliggende aandoening heeft.

6. Kan ik zwanger worden tijdens mijn menstruatie?

Technisch gezien kun je inderdaad zwanger worden tijdens je menstruatie. De cyclus van elke vrouw is anders, en als je vroeg in de cyclus ovuleert, is het mogelijk dat je zwanger wordt.Stel dat u onbeschermde seks heeft op de laatste dag van uw menstruatie (dag vier), dan ovuleert u op dag zes. Sperma kan tot vijf dagen in uw voortplantingsstelsel leven, dus er is een kleine kans dat sperma de weg naar een vrijgelaten eicel vindt.

7. Was het eigenlijk een miskraam?

Hoewel het schokkend kan zijn om eraan te denken, als je een seksueel actieve, vruchtbare vrouw bent, ben je misschien zwanger geweest en heb je het nooit geweten. Helaas eindigt 25 procent van alle klinisch gediagnosticeerde zwangerschappen in een miskraam. En wat erger is, sommige vrouwen weten misschien nog niet dat ze zwanger zijn en verwarren hun menstruatie met een miskraam. Lees meer informatie over de symptomen van een miskraam en neem altijd contact op met uw arts als u zich zorgen maakt dat u mogelijk een miskraam heeft.

8. Werken die periodeslipjes echt?

Alle tekens wijzen op ja. Veel menstruerende mensen hebben ze geprobeerd, en het vonnis dat ik tot nu toe heb gehoord, is dat ze geweldig zijn. En hey, ik heb het allemaal over een toekomst die het krijgen van onze menstruatie een beetje gemakkelijker maakt, of dat nu in de vorm is van absorberende slipjes, menstruatiecups of herbruikbare pads. Meer kracht voor de periode!