Huismiddeltjes voor een bittere mond

Inhoud

• 1. Gemberthee
• 2. Kamille spray met lijnzaad

Twee geweldige opties voor huismiddeltjes die thuis tegen lage kosten kunnen worden bereid om het gevoel van bittere mond te bestrijden, zijn gemberthee in kleine slokjes drinken en de zelfgemaakte spray van lijnzaadkamille gebruiken wanneer dat nodig is.

Andere veel voorkomende ongemakken bij mensen met een gevoel van droge mond zijn dik speeksel, branderig gevoel op de tong, het drinken van vloeistoffen tijdens het eten vanwege de moeilijkheid om droog voedsel door te slikken. Deze huismiddeltjes zijn tegen allemaal geïndiceerd.

1. Gemberthee

Een uitstekend huismiddeltje tegen een droge mond is om gemberthee meerdere keren per dag in kleine slokjes te nemen, omdat deze wortel de aanmaak van speeksel stimuleert en ook een gunstig effect heeft op de spijsvertering, wat een ander probleem is dat gepaard gaat met een droge mond. Om thee te zetten heb je nodig:

Ingredienten

• 2 cm gemberwortel
• 1 liter water

Voorbereidingsmodus

Doe de gemberwortel en het water in een pan en kook ongeveer 10 minuten. Als het warm is, zeef en drink dan meerdere keren per dag.

2. Kamille spray met lijnzaad

Een ander geweldig huismiddeltje dat effectief is bij het bestrijden van een droge mond, is het bereiden van een infusie van kamille met lijnzaad dat de hele dag door kan worden gebruikt, wanneer je maar wilt.

Ingredienten

• 30 g lijnzaad
• 1 g gedroogde kamillebloemen
• 1 liter water

Hoe te maken

Voeg de kamillebloemen toe aan 500 ml water en breng aan de kook. Blus het vuur en reserveer gefilterd.

Voeg dan het lijnzaad toe in een ander bakje met 500 ml kokend water en roer 3 minuten, filter daarna. Meng dan de twee vloeibare delen en doe ze in een bakje met een verstuiver en bewaar in de koelkast.

Een droge mond komt veel voor bij mensen ouder dan 60 jaar en kan optreden als bijwerking van medicijnen tegen bijvoorbeeld Parkinson, diabetes, artritis of depressie, of als gevolg van bestralingstherapie in het hoofd en de nek. Xerostomie, zoals het wordt genoemd, kan de incidentie van gaatjes vergroten en het ook erg moeilijk maken om voedsel door te slikken en daarom is het belangrijk om strategieën te gebruiken om de speekselvloed te verhogen en het gevoel van een droge mond te bestrijden, waardoor de kwaliteit van leven van het individu verbetert.