7 natuurlijke remedies om glucose te verlagen

Inhoud

• 1. Kaneelthee
• 2. Gaspeldoorn thee
• 3. Koeienpoot thee
• 4. Salie thee
• 5. Meloenthee uit São Caetano
• 6. Stonebreaker-thee
• 7. Plantaardige insuline-thee

Kaneel, gaspeldoorn thee en koeienpoot zijn goede natuurlijke remedies om diabetes onder controle te houden, omdat ze hypoglycemische eigenschappen hebben die de diabetesbeheersing verbeteren. Maar naast deze zijn er andere die ook helpen bij de behandeling zoals salie, meloen van São Caetano, steenbreker en plantaardige insuline.

Al deze geneeskrachtige planten helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen, maar ze vervangen geen diabetesmedicijnen, noch de voedingsregels die helpen de bloedglucose onder controle te houden. Het is dus belangrijk om elke 3 of 4 uur lichte, vezelrijke maaltijden te eten, zoals fruit, groenten of volle granen, om de bloedsuikerspiegel constanter te houden en zo grote variaties in de bloedglucose te vermijden, wat ook helpt om de honger onder controle te houden. , gewicht en diabetes.

Leer hoe u de 7 geneeskrachtige theeën bereidt die helpen de bloedglucose onder controle te houden:

1. Kaneelthee

Kaneel helpt het lichaam om suiker te gebruiken door de suiker in het bloed te verlagen.

Hoe te maken: Doe 3 kaneelstokjes en 1 liter water in een pan en laat enkele minuten koken. Dek vervolgens de pot af en wacht tot deze is opgewarmd, drink de thee meerdere keren per dag.

Lees meer over andere voordelen van kaneel door de volgende video te bekijken:

2. Gaspeldoorn thee

De gaspeldoorn heeft een antidiabetische werking en helpt de bloedglucose onder controle te houden.

Hoe te maken: Doe 10 gram gaspeldoorn in 500 ml kokend water en laat 10 minuten staan. Neem maximaal 3 kopjes per dag.

3. Koeienpoot thee

Pata-de-vaca is een medicinale plant met een eiwit dat op dezelfde manier werkt als insuline in het lichaam. Deze werking is bewezen bij dieren en is algemeen bekend, maar het ontbreekt aan wetenschappelijk bewijs bij mensen.

Hoe te maken: Voeg 2 blaadjes koeienpoot en 1 kopje water toe in een pan en kook een paar minuten. 2 keer per dag laten staan, persen en warm drinken.

4. Salie thee

Salvia draagt ​​bij aan de regulering van de bloedglucose en helpt diabetes onder controle te houden.

Hoe te maken: Doe 2 eetlepels gedroogde salieblaadjes in 250 ml kokend water en laat 10 minuten staan. Maximaal 2 keer per dag innemen.

5. Meloenthee uit São Caetano

Caetano-meloen heeft een hypoglycemische werking, wat betekent dat het op natuurlijke wijze de bloedglucose verlaagt.

Hoe te maken: Doe 1 eetlepel van de gedroogde bladeren van São Caetano-meloen in 1 liter kokend water. Laat 5 minuten staan, zeef en drink gedurende de dag.

6. Stonebreaker-thee

De steenbreker bevat waterige extracten die een hypoglycemisch effect hebben getoond, wat nuttig is voor het handhaven van een constante bloedglucose.

Hoe te maken: Doe 1 theelepel steenbrekende bladeren in 1 kopje kokend water. Laat 5 minuten staan, zeef en neem het warm. Het kan 3 tot 4 keer per dag worden ingenomen.

7. Plantaardige insuline-thee

De klimmende indigoplant (Cissus sicyoides) heeft een hypoglycemische werking die helpt bij het onder controle houden van diabetes en is in de volksmond bekend als plantaardige insuline.

Hoe te maken: Doe 2 eetlepels plantaardige insuline in 1 liter water en breng aan de kook. Als het begint te koken, zet het vuur dan uit en laat het nog 10 minuten rusten, en zeef het dan. 2 tot 3 keer per dag innemen.

Als u deze medicinale planten wilt gebruiken om diabetes en bloedglucose onder controle te houden, moet u uw arts raadplegen, omdat deze de dosering van de door hem aangegeven medicatie kunnen verstoren en hypoglykemie veroorzaken, wat optreedt wanneer de bloedsuikerspiegel erg laag is. Leer hier hoe u hypoglykemie onder controle kunt houden.