Peloton werkt samen met Shonda Rhimes voor een wellness-ervaring van 8 weken

Inhoud

• Beoordeling voor

Als je op Peloton hebt vertrouwd om je door 2020 te helpen, geeft het wereldwijde fitnessplatform je een ongelooflijke nieuwe stimulans om jezelf in het nieuwe jaar op dat klassement te blijven plaatsen. Het merk is zojuist een exclusieve samenwerking aangegaan met Shonda Rhimes die je uitdaagt om prioriteit te geven aan je gezondheid, fitheid en welzijn in 2021, allemaal door aanwijzingen van Rhimes op te volgen en "ja" te zeggen.

Geïnspireerd door de bestverkochte memoires van Rhimes uit 2015 Jaar van Ja, sluit de samenwerking zich aan bij de productieve tv-producent met enkele van je favoriete Peloton-instructeurs voor acht weken live en on-demand trainingen, samen met rondetafelgesprekken die je zullen motiveren om uit je comfortzone te stappen, je angsten te overwinnen en vertrouwen op te bouwen als je levert mentale en fysieke kracht in schoppen. (ICYMI, Peloton heeft onlangs ook lessen met Beyoncé-thema gelanceerd.)

In een blogpost waarin de samenwerking werd aangekondigd, erkende Peloton de vele uitdagingen die 2020 voor ons heeft gesteld en moedigde het mensen aan om het nieuwe jaar te gebruiken als een kans voor een nieuwe start. "Terwijl 2020 veel dingen in ons leven een halt heeft toegeroepen, trappen we het nieuwe jaar af door onze eigen 'ja'-momenten te creëren - en we kunnen beginnen met fitness", luidt het bericht. (Gerelateerd: deze boeken, blogs en podcasts zullen je inspireren om je leven te veranderen)

Vanaf maandag 14 december kun je vier keer per week (afhankelijk van je schema) deelnemen aan de 20 minuten durende live of on-demand "Year of Yes"-lessen van Peloton, gedurende acht weken in totaal. De collectie omvat lessen in fietsen, wandelen, hardlopen, krachttraining en meditatie, ontworpen en geleid door Peloton-instructeurs Robin Arzón, Tunde Oyeneyin, Adrian Williams, Jess Sims en Chelsea Jackson Roberts. (Gerelateerd: de beste peloton-trainingen, volgens recensenten)

Elk van de acht weken staat in het teken van een empowerend thema (denk aan zelfzorg als vorm van activisme) dat past in de kenmerkende filosofie van Rhimes. Het thema zal tijdens de les worden geïntroduceerd en gesprekken die zijn geïnspireerd op het thema zullen volgen op sociale media in rondetafelgesprekken tussen Rhimes en Peloton-instructeurs.

Misschien wel het beste is dat dit gestapelde aanbod is ontworpen om toegankelijk te zijn voor mensen van alle fitnessniveaus, en je hebt niet eens een Peloton Bike, Bike+, Tread of Tread+ nodig om deel te nemen. Download gewoon de Peloton-app en geniet van een gratis proefperiode van 30 dagen als je nog geen lid bent. De proefversie geeft je toegang tot Peloton's groeiende kalender van meer dan 10.000 lessen, samen met natuurlijk de "Year of Yes"-collectie. Nadat je de app hebt gedownload, moet je het schema van Peloton bekijken en jezelf tellen voor de lessen die je wilt volgen.

En hey, je weet maar nooit - je zou het gewoon kunnen uitzweten met niemand minder dan Shonda zelf.

Beoordeling voor