Zure reflux en kortademigheid

Inhoud

• Overzicht
• GERD en astma
• Veranderingen in levensstijl
• Andere manieren om GERD-symptomen te helpen

Overzicht

Ademhalingsmoeilijkheden zijn een van de meer angstaanjagende symptomen van zure reflux en de chronische vorm van de aandoening, die gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) wordt genoemd. GERD kan worden geassocieerd met ademhalingsmoeilijkheden zoals bronchospasme en aspiratie. Deze problemen kunnen soms leiden tot levensbedreigende ademhalingscomplicaties.

Kortademigheid, ook wel kortademigheid genoemd, treedt op bij GERD omdat maagzuur dat in de slokdarm kruipt, de longen kan binnendringen, vooral tijdens de slaap, en zwelling van de luchtwegen kan veroorzaken. Dit kan leiden tot astma-reacties of aspiratiepneumonie veroorzaken. Dergelijke schade aan de luchtwegen kan de ademhaling beïnvloeden door hoesten of piepende ademhaling te veroorzaken.

GERD en astma

Kortademigheid kan alleen optreden bij GERD, maar komt ook vaak voor in combinatie met astma. De twee voorwaarden zijn vaak met elkaar verbonden. In feite schat de Cleveland Clinic dat:

• meer dan driekwart van de mensen met astma heeft ook GERD
• mensen met astma hebben tweemaal zoveel kans als mensen zonder astma GERD hebben
• mensen met een ernstige, chronische vorm van astma die resistent zijn tegen behandeling, hebben hoogstwaarschijnlijk ook GERD

Hoewel uit onderzoek een verband tussen astma en GERD is gebleken, is het exacte verband tussen de twee aandoeningen onzeker. Een mogelijkheid is dat zuurstroom letsel veroorzaakt aan de keelwand, luchtwegen en longen. Dit kan een astma-aanval veroorzaken bij mensen met reeds bestaande astma. Een andere reden kan zijn dat wanneer zuur de slokdarm binnendringt, het een zenuwreflex veroorzaakt waardoor de luchtwegen samentrekken om zuur buiten te houden. Dit leidt tot kortademigheid.

Net zoals GERD de astmasymptomen kan verergeren en vice versa, helpt de behandeling van GERD vaak astmasymptomen, zoals kortademigheid, te verbeteren. Artsen schrijven GERD vaker toe als oorzaak van astma bij astma:

• begint op volwassen leeftijd
• verergert na stress, eten, sporten, liggen of 's nachts
• reageert niet op standaardbehandelingen

Veranderingen in levensstijl

Of uw kortademigheid strikt gerelateerd is aan GERD of te wijten is aan GERD-gerelateerd astma, er zijn kleine stappen die u kunt nemen om het te voorkomen en te behandelen. Vaak zijn de meest effectieve stappen om GERD te voorkomen het aanbrengen van enkele veranderingen in levensstijl. Hier zijn een paar tips:

• Pas uw dieet aan. Eet kleinere, frequentere maaltijden en vermijd snacks of maaltijden voor het slapengaan.
• Afvallen als u te zwaar bent.
• Identificeer triggers voor GERD-symptomen en vermijd ze. Als tomatensaus bijvoorbeeld uw GERD irriteert, vermijd dan voedsel en maaltijden die tomatensaus bevatten.
• Stop met roken en verminder of elimineer alcoholgebruik. Roken en alcoholgebruik kunnen GERD-symptomen verergeren.
• Verhoog het hoofdeinde van uw bed met 4 tot 8 inch. Dit helpt het voedsel in uw maag daar te houden in plaats van in uw slokdarm te reizen terwijl u slaapt.
• Gebruik tijdens het slapen niet te veel kussens. Dit kan uw lichaam in een ongemakkelijke positie brengen die uw GERD-symptomen verergert.
• Draag geen strakke riemen en kleding die uw buik onder druk zet.

Andere manieren om GERD-symptomen te helpen

Als alleen levensstijlveranderingen de refluxgerelateerde ademhalingsproblemen niet verbeteren, kan uw arts ook medicamenteuze behandelingen aanbevelen voor GERD-symptomen. Geneesmiddelen die uw arts kan aanbevelen, zijn onder meer maagzuurremmers, H2-receptorblokkers en protonpompremmers. In zeldzame gevallen is een operatie nodig.

Vind online vrij verkrijgbare opties.

Als u zowel GERD als astma heeft, ga dan door met het gebruik van uw voorgeschreven astmamedicatie (en medicijnen voor GERD als uw arts ze heeft voorgeschreven) - en beperk de blootstelling aan uw astma en GERD-triggers.