De beste herstel-apps voor eetstoornissen van 2019

Inhoud

• Overzicht
• Herstelrecord: beheer van eetstoornissen
• Rise Up + Recover: een monitoring- en managementtool voor eetstoornissen voor anorexia, boulimia, eetaanvallen en EDNOS
• RealifeChange
• MindShift CBT - Angst Canada
• Hoe gaat het? - Een app voor geestelijke gezondheid
• Cognitive Diary CBT Self-Help

Overzicht

Het ontwikkelen van een positieve relatie met voedsel kan een complex proces zijn, vooral voor mensen die leven met of herstellen van ongeordend eten.Maar technologie kan nuttig zijn om te begrijpen hoe u uw gewoonten kunt volgen, uw mentale gezondheid kunt verbeteren en positieve stappen kunt zetten op weg naar een sterkere geest en lichaam.

Herstelrecord: beheer van eetstoornissen

Rise Up + Recover: een monitoring- en managementtool voor eetstoornissen voor anorexia, boulimia, eetaanvallen en EDNOS

RealifeChange

MindShift CBT - Angst Canada

Hoe gaat het? - Een app voor geestelijke gezondheid

Cognitive Diary CBT Self-Help

Jessica Timmons is freelance schrijver sinds 2007. Ze schrijft, bewerkt en adviseert voor een grote groep vaste accounts en af ​​en toe een eenmalig project, terwijl ze de drukke levens van haar vier kinderen jongleert met haar altijd meegaande echtgenoot. Ze houdt van gewichtheffen, echt geweldige lattes en tijd voor het gezin.