SHAPE Up van deze week: Harry Potter-ster Emma Watson's Stay Fit-geheimen en meer populaire verhalen

Inhoud

• Beoordeling voor

Geleverd op vrijdag 8 juli

Biecht: we hebben onze tickets al gekocht voor de openingsavond van Harry Potter en de Relieken van de Dood Deel 2 maar het is niet alleen de film waar we van zijn gaan houden. Het was geweldig om te zien hoe de acteurs meegroeiden met hun Harry Potter karakter tegenhangers. Geen van de jonge acteurs is meer tot bloei gekomen dan de lieftallige Emma Watson. Hoe blijft de Britse actrice in zo'n geweldige vorm? We kwamen erachter en het is geen quidditch.

Een andere fitte celeb waar we al jaren van houden is Verschrikkelijke bazen ster Jennifer Aniston. Of ze nu bij de première van haar nieuwste film is, haar handen en voeten in het cement drukt op Hollywood Boulevard of de Rachel ala 1995 rockt, ze ziet er altijd goed uit. Daarom konden we het gewoon niet laten om nieuwsgierig te worden en haar stay-fit-geheimen te ontdekken - en meer! Pippa Middleton, een andere showstopper, heeft misschien de schijnwerpers gestolen op het koninklijk huwelijk (niet dat zus Kate er niet geweldig uitzag), maar het is niets nieuws voor haar. Van de tribunes op Wimbledon tot London Fashion Week tot het voltooien van een triatlon, de mooie niet-helemaal-prinses heeft de neiging om de show te stelen. Bekijk haar op enkele van haar beste fit-momenten. En ontdek deze week hoe u uw eigen show-stoppende benen en meer hete verhalen kunt krijgen.

• Trainingsroutine van Harry Potter-ster Emma Watson

Het klinkt alsof boterbier en pompoenpasteitjes niet passen in het gezonde dieet van Emma Watson. Ontdek hoe de kleine actrice zo slank blijft als ze niet door de gangen van Hogwarts zwerft.

• Jennifer Aniston beantwoordt onze nieuwsgierige vragen over Smartwater, Lady Gaga en grijs haar krijgen

We werden nieuwsgierig naar een van onze favoriete actrices en ze leek het niet eens erg te vinden! Natuurlijk vroegen we haar naar de gezondheidstips waar ze naar leeft, haar favoriete snack en haar belangrijkste training, maar we kregen ook haar mening over Lady Gaga en grijs worden. Ze was verrassend open!

• 30 tips om sneller slanke, sterke benen te krijgen

We zijn in het hart van de zomer en het is volwaardige korte shorts, flirterige rokken seizoen. Gebruik deze 30 tips om sneller slanke, sterke benen te krijgen. We hebben niet de hele dag - er zijn zwembaden om bij te loungen en zonnejurken om te sporten.

• Pippa Middleton steelt de spotlight

Denk je dat Pippa er goed uitzag op het koninklijk huwelijk? Bekijk deze foto's van de prachtige Brit op Wimbledon, London Fashion Week en op de een of andere manier is ze nog steeds een knaller die een duatlon voltooit!

• 15 Bikini-vriendelijke bieren

Als je naar het strand gaat, gooi dan zeker een van deze bieren in je koelbox, samen met veel water - we moesten het zeggen! Georganiseerd van de minste tot de meeste calorieën (slechts 55 tot 158) zijn er brouwsels voor zowel de lichte als de donkere bierliefhebbers op de lijst.

Meer hete verhalen deze week:

Zen Tunes Yoga-afspeellijst

-Vitaal sap

8 Veelvoorkomende fouten bij het strekken (en hoe ze te verhelpen)

-AOL Gezond leven

Heeft Lady Gaga DIT naar yogales gedragen?

-Geest lichaam groen

Welke dineropties zijn het gezondst?

-FitSugar

De tips voor gewichtsverlies die u niet probeert

-Schijnen

Beoordeling voor