Wat veroorzaakt al die roodheid van de huid?
Inhoud
Rood heeft nooit kalmte en rust betekend. Dus als het de schaduw is die je huid heeft aangenomen, of het nu overal of in kleinere plekken is, moet je handelen: "Roodheid is een indicatie dat er een ontsteking in de huid is en dat er bloed naar binnen stroomt om te proberen het te genezen", zegt Joshua Zeichner , MD, de directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York City. De roodheid is in het begin misschien klein en gemakkelijk bedekt met foundation, maar als een smeulend vuur, als je het negeert, zullen de dingen escaleren.
Om te beginnen maakt chronische roodheid - en de daaruit voortvloeiende ontsteking - de huid veel sneller veroudert', zegt Julie Russak, M.D., een dermatoloog in New York City. "Ontsteking vernietigt niet alleen je voorraden huidopvullend collageen, maar belemmert ook de aanmaak van nieuw collageen, dus het is een dubbele belediging", zegt ze. Het kan na verloop van tijd ook permanente verwijding van bloedvaten veroorzaken, waardoor de huid er rossig uitziet.
Het kan echter lastig zijn om erachter te komen wat u rood in het gezicht heeft. Roodheid is de standaardreactie van de huid op een aantal aandoeningen. Maar de drie meest voorkomende zijn rosacea, gevoeligheid en allergieën. Deze richtlijnen helpen u de bron te achterhalen en uw teint weer mooi te maken.
Rosacea
Waar moet je op letten:In het beginstadium wordt de huid intens en aanhoudend rood als u gekruid of warm voedsel eet, alcohol of hete vloeistoffen drinkt, sport, extreem hete of koude temperaturen of de zon heeft, of zich gestrest of nerveus voelt. (Zie: 5 huidaandoeningen die erger worden door stress) Natuurlijk worden we allemaal een beetje rood na een training, maar met rosacea treedt het snel op en kan het een branderig of prikkend gevoel veroorzaken. "Triggers die de huid niet van streek zouden moeten maken, doen dat wel, en ze veroorzaken een reactie die verder gaat dan je normaal zou verwachten", zegt Dr. Zeichner.
Aangezien rosacea aanhoudt, kunnen frequente en intense verhogingen van de bloedstroom de bloedvaten verzwakken - zoals een rubberen band die slap is geworden door te veel uitgerekt te worden - en andere veranderingen kunnen ervoor zorgen dat de aandoening verergert. De huid zou er dan in het algemeen meer karmozijnrood uit kunnen zien. Het kan ook ontstoken raken en u kunt kleine, puistjesachtige bultjes zien. Deze symptomen hebben de neiging om te verergeren met de leeftijd. (Verwante: Lena Dunham opent zich over worstelen met rosacea en acne)
Wat veroorzaakt rosacea: De aandoening, die volgens de National Rosacea Society ongeveer 15 miljoen Amerikanen treft, wordt voornamelijk veroorzaakt door genetica, zegt Ranella Hirsch, M.D., een dermatoloog in Cambridge, Massachusetts. Het komt het meest voor bij mensen met een lichte huid, maar mensen met een donkere huidskleur kunnen het ook ontwikkelen. Omdat natuurlijk huidpigment een deel van de vroege roze kleur kan maskeren, realiseren mensen met een donkere huidskleur zich misschien niet dat ze het hebben totdat het erger is geworden en de roodheid erg opvalt.
Meerdere factoren spelen waarschijnlijk een rol bij het veroorzaken van rosacea. "We weten dat de zenuwen overbelasten, wat de bloedvaten overmatig stimuleert om te verwijden", zegt Dr. Zeichner. Mensen met rosacea lijken ook hogere niveaus van pro-inflammatoire peptiden, cathelicidins genaamd, in hun huid te hebben, die overdreven kunnen reageren op bepaalde stimuli en een belangrijke en ongerechtvaardigde ontstekingsreactie kunnen ontketenen.
Wat te doen:Als u plotseling begint te blozen, raadpleeg dan een dermatoloog of uw arts om er zeker van te zijn dat u geen onderliggend bloeddrukprobleem heeft, zegt dr. Hirsch. Probeer een dagboek bij te houden van flushing-episodes om uw persoonlijke triggers te lokaliseren, zodat u ze kunt vermijden. En wees vooral voorzichtig met je huid, zegt Dr. Zeichner. Stop met het gebruik van scrubs, peelings en andere uitdrogende, exfoliërende of geparfumeerde producten, die allemaal een huid zoals die van jou nog roder kunnen maken.
Overweeg ook om uw dermatoloog naar Rhofade te vragen. Het actieve ingrediënt van de nieuwe Rx-crème richt zich op celroutes die verantwoordelijk zijn voor het verwijden van de bloedvaten van de huid en vernauwt ze gedurende 12 uur, zegt Arielle Kauvar, M.D., een dermatoloog in NYC. Het kan de bloedstroom naar de huid reguleren, bijna als het installeren van een low-flow douchekop. Lasers zijn nog steeds de meest effectieve en langdurige behandeling voor blozen (drie of vier sessies kunnen lagen van zichtbare, overactieve bloedvaten elimineren), maar Rhofade biedt een directer alternatief. De twee hebben belofte getoond wanneer ze samen worden gebruikt.
Gevoelige huid en huidallergieën
Waar moet je op letten: De huid voelt strak of rauw aan nadat je producten hebt aangebracht (zelfs milde) of als reactie op omgevingsfactoren zoals extreem weer en wind. Een blanke huid ziet er rood en geïrriteerd uit, terwijl donkere huidtinten na verloop van tijd donkere vlekken en pigmentvlekken kunnen ontwikkelen. Beide huidtypes kunnen schilferig en droog worden en kunnen roodheid hebben, zegt Dr. Russak, waarbij alle symptomen mogelijk verergeren halverwege je menstruatiecyclus, wanneer progesteron stijgt.
Wat veroorzaakt een gevoelige huid en huidallergieën: Hoewel aspecten van uw huidverzorgingsroutine de schuld kunnen zijn (bijvoorbeeld een overgevoeligheid voor een specifiek ingrediënt), hebben sommige mensen een zwakkere huidbarrière en is hun huid van nature reactiever, zegt Dr. Russak. De term huidbarrière verwijst naar huidcellen en een vettige substantie daartussen die als een mortel voor de cellen van de cellen werkt. Het is de poortwachter die water binnenhoudt en irriterende stoffen buiten houdt. Als het zwak is, ontsnapt water en kunnen moleculen in de omgeving of in producten dieper doordringen. Je lichaam voelt een aanval en lanceert een immuunrespons, die irritatie, ontsteking en de verhoogde bloedstroom veroorzaakt die je ziet als roodheid.
Wat te doen: Laat uw producten achterwege, vooral die met geur (een van de meest voorkomende huidallergenen) en schakel over op reinigingsmiddelen en vochtinbrengende crèmes met ingrediënten waarvan bekend is dat ze de huidbarrière versterken, zoals ceramiden, en kalmerende en verkoelende aloë vera-gel. (Hier zijn 20 veganistische producten gemaakt om de gevoelige huid te kalmeren.)
En probeer stress onder controle te houden: een recensie in het tijdschrift Ontsteking en allergie-drugsdoelen gevonden stress kan de barrièrefunctie beïnvloeden, waardoor de huid droger en mogelijk gevoeliger wordt. (Probeer deze truc van 10 minuten om te ontstressen.)