Je hersens op: liefde

Inhoud

• Beoordeling voor

Nieuwe liefde kan je het gevoel geven dat je gaat gek. Je kunt niet eten of slapen. Wil je het op...alle de tijd. Je vrienden gebruiken woorden als 'verliefd' (en je ontkent ze niet). Maar zelfs als je al tientallen jaren bij iemand bent, blijft liefde je hersenen op opmerkelijke manieren stimuleren, om nog maar te zwijgen van hoe sterk je relatie je gezondheid beïnvloedt. Eerlijk gezegd gaat liefde letterlijk naar je hoofd. Ontdek hoe je hersenen betrokken zijn bij je romance.

Nieuwe liefde

Sommigen noemen het de 'lustfase'. Maar sommige manieren waarop verse liefde je hersenen beïnvloedt, blijven bestaan ​​zolang je bij je partner bent, zelfs als je relatie 50 jaar duurt, zegt Helen Fisher, Ph.D., een biologische antropoloog en auteur van Waarom we houden van.

In dit vroege stadium zegt Fisher dat het belangrijkste gebied van liefdesgerelateerde hersenactiviteit het ventrale tegmentale gebied (VTA) is. Het controleert je beloningssysteem en speelt een grote rol in je gevoelens van verlangen, je vermogen om je te concentreren en je energieniveaus. Hoe? Je VTA stimuleert de productie van dopamine, een natuurlijk stimulerend middel dat andere delen van je hoofd overstroomt en een drugsachtige high veroorzaakt, zegt Fisher. "Je voelt je opgetogen en euforisch, en misschien zelfs een beetje obsessief als je aan je partner denkt", legt ze uit.

Ze zegt dat er ook activiteit is in een deel van je hersenen dat de insulaire cortex wordt genoemd en dat angstgevoelens beheert. Dit verklaart de soms moeilijke, maar een klein beetje fanatieke kant van nieuwe liefde die het moeilijk voor je kan maken om normaal te slapen of te eten, voegt Fisher eraan toe.

Enkele maanden in een liefdevolle relatie

Je insulaire cortex is zachter geworden, wat betekent dat je een beetje minder gek bent dan je was toen je liefde opbloeide. Je zult je waarschijnlijk minder angstig en aanhankelijk voelen dan voorheen, en je eetlust en slaap zijn waarschijnlijk teruggekeerd in hun normale groeven, zegt Fisher.

Er is nog steeds een toename in de productie van het stimulerende dopamine door uw hersenen wanneer u aan uw partner denkt. Maar hij domineert misschien niet je gedachten zoals hij deed toen je voor het eerst verliefd werd, suggereert Fisher.

Onderzoek uit het VK toont aan dat een hormoon dat de cortisolspiegel in je hersenen regelt - die piekt als je gestrest bent - ook de neiging heeft om omhoog te gaan als je niet bij je partner bent. Fisher zegt dat het logisch is dat je je wat minder veilig en meer gestrest voelt als je niet bij je liefde bent. (Deze andere 9 gezondheidsvoordelen van liefde kunnen ook als een verrassing komen).

Langdurige liefde

Hoewel sommigen anders zeggen, blijkt uit Fisher's onderzoek dat je VPA nog steeds oplaait als je aan je man denkt. "Zelfs na vele jaren zagen we dezelfde soort dopamine-afgifte en euforie wanneer mensen aan hun partners dachten", zegt ze. En activiteit in je ventrale pallidum heeft zich langzaam ontwikkeld - die regio kan verband houden met gevoelens van diepe gehechtheid, zegt Fisher.

"Er is ook activiteit in twee regio's die verband houden met een gevoel van rust en pijnverlichting", legt ze uit, verwijzend naar de raphe-kernen en periaqueductaal grijs. Ze zegt dat er zelfs onderzoek is dat aantoont dat mensen in liefdevolle relaties meer pijn kunnen verdragen dan alleenstaanden.

Dus of je liefde nu gloednieuw of oud is, gedachten aan je partner prikkelen je hersenen op opmerkelijke manieren. "Liefde verandert niet zoveel als mensen waarschijnlijk denken, zelfs niet na vele jaren", zegt Fisher. En je kunt die vonk van verse liefde echt nieuw leven inblazen en je orgasme versterken door een van deze 6 ondeugende seksproducten in de slaapkamer te testen... of echt waar dan ook (probeer gewoon niet betrapt te worden!).

Beoordeling voor