Schrijver: Alice Brown
Datum Van Creatie: 1 Kunnen 2021
Updatedatum: 15 Kunnen 2024
Anonim
Badkamermuur tegelen met Roger
Video: Badkamermuur tegelen met Roger

Ouderen en mensen met medische problemen lopen het risico te vallen of te struikelen. Dit kan leiden tot gebroken botten of ernstiger letsel. De badkamer is een plek in huis waar vaak valt. Door veranderingen in uw badkamer aan te brengen, verkleint u het risico op vallen.

Veilig blijven in de badkamer is belangrijk voor mensen met gewrichtspijn, spierzwakte of lichamelijke beperkingen. Als u een van deze problemen heeft, moet u voorzorgsmaatregelen nemen in uw badkamer. Verwijder alle vloerbedekking en alles wat de toegang blokkeert.

Om uzelf te beschermen wanneer u een bad of douche neemt:

  • Plaats antislip zuigmatten of rubberen siliconen stickers op de bodem van uw bad om vallen te voorkomen.
  • Gebruik een antislip badmat buiten het bad voor een stevige stand.
  • Als je er nog geen hebt, installeer dan een enkele hendel op je kraan om warm en koud water met elkaar te mengen.
  • Stel de temperatuur op uw boiler in op 120 ° F (49 ° C) om brandwonden te voorkomen.
  • Ga tijdens het douchen op een badstoel of bank zitten.
  • Houd de vloer buiten het bad of de douche droog.

U moet altijd zittend plassen en niet plotseling opstaan ​​na het plassen.


Het verhogen van de toiletzittinghoogte kan vallen helpen voorkomen. U kunt dit doen door een verhoogde toiletzitting toe te voegen. In plaats van een toilet kunt u ook een toiletstoel gebruiken.

Overweeg een speciale stoel die een draagbaar bidet wordt genoemd. Het helpt je om je billen schoon te maken zonder je handen te gebruiken. Het spuit warm water om te reinigen en vervolgens warme lucht om te drogen.

Mogelijk moet u veiligheidsbeugels in uw badkamer hebben. Deze handgrepen moeten verticaal of horizontaal aan de muur worden bevestigd, niet diagonaal.

Gebruik handdoekrekken niet als handgrepen. Ze kunnen je gewicht niet dragen.

Je hebt twee handgrepen nodig: een om je te helpen in en uit het bad te stappen en een andere om je te helpen opstaan ​​vanuit een zittende positie.

Als u niet zeker weet welke veranderingen u in uw badkamer moet aanbrengen, vraag dan uw zorgverzekeraar om een ​​verwijzing naar een ergotherapeut. De ergotherapeut kan uw badkamer bezoeken en veiligheidsaanbevelingen doen.

Badkamerveiligheid voor oudere volwassenen; Watervallen - veiligheid in de badkamer

  • Badkamer veiligheid

Centra voor Ziektebestrijding en Preventie website. Oudere volwassene valt. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Bijgewerkt 11 oktober 2016. Toegankelijk op 15 juni 2020.


National Institute on Aging website. Uw huis valbestendig maken. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Bijgewerkt op 15 mei 2017. Toegankelijk op 15 juni 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Valt. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's leerboek van geriatrische geneeskunde en gerontologie. 8e druk. Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: hoofdstuk 103.

  • Enkel vervanging
  • Bunion verwijderen
  • Cataract verwijderen
  • Hoornvliestransplantatie
  • Maag-bypass-operatie
  • Hart bypass-operatie
  • Hartbypassoperatie - minimaal invasief
  • Heupgewricht vervanging
  • Nier verwijderen
  • Kniegewricht vervanging
  • Grote darmresectie
  • Amputatie van been of voet
  • Longchirurgie
  • Radicale prostatectomie
  • Resectie van de dunne darm
  • Spinale fusie
  • Totale proctocolectomie met ileostoma
  • Transurethrale resectie van de prostaat
  • Enkelvervanging - ontslag
  • Voetamputatie - ontslag
  • Nierverwijdering - afscheiding
  • Vervanging kniegewricht - ontslag
  • Beenamputatie - ontslag
  • Amputatie van been of voet - verbandwissel
  • Longchirurgie - ontslag
  • Multiple sclerose - afscheiding
  • Fantoompijn in de ledematen
  • Val voorkomen
  • Vallen voorkomen - wat moet u uw arts vragen?
  • Beroerte - ontlading
  • Je nieuwe heupgewricht verzorgen
  • Watervallen

Verse Berichten

Wanneer (en hoe) uit te gaan met iemand van wie je houdt

Wanneer (en hoe) uit te gaan met iemand van wie je houdt

Af en toe afvragen of je bij elkaar moet blijven of uit elkaar moet gaan, i voor de meete menen gewoon een onderdeel van een relatie. Elk paar, ongeacht hoe ze er aan de buitenkant uitzien, maakt moei...
Onze favoriete Keto-vriendelijke recepten

Onze favoriete Keto-vriendelijke recepten

Het ketogene dieet, kortweg keto, i een koolhydraatarm dieet met veel vet en een matig eiwitgehalte. Het lijkt op andere graanvrije en koolhydraatarme diëten, zoal paleo en Atkin, en vraagt ​​om ...