Als u misselijk bent en moet braken

Misselijkheid (misselijk zijn in uw maag) en braken (overgeven) kan heel moeilijk zijn om door te gaan.

Gebruik de onderstaande informatie om misselijkheid en braken te beheersen. Volg ook eventuele instructies van uw zorgverzekeraar.

Oorzaken van misselijkheid en braken kunnen een van de volgende zijn:

• Maag- of darmziekte
• Zwangerschap (ochtendmisselijkheid)
• Medische behandeling, zoals een kankerbehandeling
• Emoties zoals ernstige zorgen of stress

Als je misselijk bent, wil je niet eten. Dit kan leiden tot ongezond gewichtsverlies. Door te braken kunt u uitgedroogd (uitgedroogd) raken, wat gevaarlijk kan zijn. Zodra u en uw leverancier de oorzaak van uw misselijkheid of braken hebben gevonden, kan u worden gevraagd medicijnen te nemen, uw dieet te veranderen of andere dingen te proberen om u beter te laten voelen.

Ga rustig zitten als je je misselijk voelt. Soms kan bewegen misselijkheid erger maken.

Probeer elke dag 8 tot 10 kopjes heldere vloeistof te drinken om ervoor te zorgen dat uw lichaam voldoende vocht heeft. Water is het beste. Je kunt ook vruchtensappen en frisdrank drinken (laat het blikje of de fles openstaan ​​om de bubbels te verwijderen). Probeer sportdranken om mineralen en andere voedingsstoffen te vervangen die je misschien verliest als je overgeeft.

Probeer gedurende de dag 6 tot 8 kleine maaltijden te eten, in plaats van 3 grote maaltijden:

• Eet flauw voedsel. Voorbeelden zijn crackers, Engelse muffins, toast, gebakken kip en vis, aardappelen, noedels en rijst.
• Eet voedsel met veel water erin. Probeer heldere soepen, ijslolly's en Jell-O.
• Als je een vieze smaak in je mond hebt, probeer dan voor het eten te spoelen met een oplossing van zuiveringszout, zout en warm water. Gebruik 1 theelepel (5 gram) bakpoeder, 3/4 theelepel (4,5 gram) zout en 4 kopjes (1 liter) warm water. Na het spoelen uitspugen.
• Ga rechtop zitten nadat je hebt gegeten. Ga niet liggen.
• Zoek een rustige, aangename plek om te eten, vrij van geuren en afleiding.

Andere tips die kunnen helpen:

• Zuig op harde snoepjes of spoel je mond met water na het braken. Of u kunt spoelen met de bovenstaande zuiveringszout en zoutoplossing.
• Probeer naar buiten te gaan voor wat frisse lucht.
• Kijk een film of tv om je gedachten af ​​te leiden van je misselijkheid.

Uw leverancier kan ook medicijnen aanbevelen:

• Geneesmiddelen tegen misselijkheid beginnen gewoonlijk 30 tot 60 minuten nadat u ze heeft ingenomen te werken.
• Wanneer u thuiskomt na een behandeling met geneesmiddelen tegen kanker, wilt u deze geneesmiddelen misschien 1 of meerdere dagen regelmatig gebruiken. Gebruik ze wanneer misselijkheid voor het eerst begint. Wacht niet tot u zich erg misselijk voelt in uw maag.

Als u moet overgeven nadat u een van uw geneesmiddelen heeft ingenomen, vertel dit dan aan uw arts of verpleegkundige.

U moet bepaalde soorten voedsel vermijden als u last heeft van misselijkheid en braken:

• Vermijd vette en bewerkte voedingsmiddelen en voedingsmiddelen die veel zout bevatten. Sommige hiervan zijn wit brood, gebak, donuts, worst, fastfoodburgers, gefrituurd voedsel, frites en veel ingeblikt voedsel.
• Vermijd voedingsmiddelen met sterke geuren.
• Vermijd cafeïne, alcohol en koolzuurhoudende dranken.
• Vermijd zeer gekruid voedsel.

Bel uw arts als u of uw kind:

• Kan geen voedsel of vloeistof binnenhouden
• Drie of meer keer op één dag overgeven
• Meer dan 48 uur misselijk zijn
• Voel zwakte
• Koorts hebben
• maagpijn hebben
• 8 uur of langer niet hebben geplast

Misselijkheid - zelfzorg; Braken - zelfzorg

Bonthala N, Wong MS. Gastro-intestinale aandoeningen tijdens de zwangerschap. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe's verloskunde: normale en probleemzwangerschappen. 8e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: hoofdstuk 53.

Hainsworth JD. Misselijkheid en overgeven. In: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Abeloff's klinische oncologie. 6e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 39.

Rengarajan A, Gyawali CP. Misselijkheid en overgeven. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Gastro-intestinale en leverziekte van Sleisenger en Fordtran. 11e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: hoofdstuk 15.

• Bacteriële gastro-enteritis
• Diarree
• Voedselvergiftiging
• Maag-bypass-operatie
• Hart bypass-operatie
• Reparatie van darmobstructie
• Nier verwijderen
• Laparoscopische verwijdering van de galblaas
• Grote darmresectie
• Open galblaasverwijdering
• Radicale prostatectomie
• Resectie van de dunne darm
• Milt verwijderen
• Totale proctocolectomie met ileostoma
• Reizigersdiarree dieet
• Virale gastro-enteritis (buikgriep)

• Buikstraling - ontlading
• Na chemotherapie - ontslag
• Hersenstraling - ontlading
• Borststraling uitwendige straal - ontlading
• Chemotherapie - wat moet u uw arts vragen?
• Borststraling - afscheiding
• Helder vloeibaar dieet
• Dagelijks programma voor darmverzorging
• Diarree - wat moet u uw arts vragen - kind
• Diarree - wat moet u uw zorgverlener vragen - volwassene
• Volledig vloeibaar dieet
• Mond- en nekstraling - ontlading
• Bekkenstraling - ontlading
• Als je diarree hebt

• Gastro-enteritis
• Misselijkheid en overgeven