Hoge bloeddruk - wat moet u uw arts vragen?

Wanneer uw hart bloed in uw slagaders pompt, wordt de druk van het bloed tegen de slagaderwanden uw bloeddruk genoemd. Uw bloeddruk wordt weergegeven als twee cijfers: de systolische bloeddruk boven de diastolische bloeddruk. Uw systolische bloeddruk is de hoogste bloeddruk tijdens uw hartslagcyclus. Uw diastolische bloeddruk is de laagste bloeddruk.

Wanneer uw bloeddruk te hoog wordt, legt dit extra druk op uw hart en bloedvaten. Als uw bloeddruk de hele tijd hoog blijft, loopt u een groter risico op hartaanvallen en andere vasculaire (bloedvataandoeningen), beroertes, nieraandoeningen en andere gezondheidsproblemen.

Hieronder staan ​​​​vragen die u mogelijk aan uw zorgverzekeraar wilt stellen om u te helpen voor uw bloeddruk te zorgen.

Hoe kan ik mijn manier van leven veranderen om mijn bloeddruk te verlagen?

• Wat is een hart-gezond dieet? Is het oké om ooit iets te eten dat niet gezond is voor het hart? Wat zijn enkele manieren om gezond te eten als ik naar een restaurant ga?
• Moet ik de hoeveelheid zout die ik gebruik beperken? Zijn er andere kruiden die ik kan gebruiken om mijn eten lekkerder te maken?
• Is het oké om alcohol te drinken? Hoeveel is oké?
• Wat kan ik doen om te stoppen met roken? Is het oké om in de buurt te zijn van andere mensen die roken?

Moet ik mijn bloeddruk thuis controleren?

• Wat voor soort apparatuur moet ik kopen? Waar kan ik leren hoe ik het moet gebruiken?
• Hoe vaak moet ik mijn bloeddruk controleren? Moet ik het opschrijven en meenemen naar mijn volgende bezoek?
• Als ik mijn eigen bloeddruk niet kan controleren, waar kan ik die dan anders laten controleren?
• Wat moet mijn bloeddrukmeting zijn? Moet ik rusten voordat ik mijn bloeddruk meet?
• Wanneer moet ik mijn provider bellen?

Wat is mijn cholesterol? Moet ik er medicijnen voor nemen?

Is het oké om seksueel actief te zijn? Is het veilig om sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) of tadalafil (Cialis) of avanafil (Stendra) te gebruiken voor erectieproblemen?

Welke medicijnen gebruik ik om hoge bloeddruk te behandelen?

• Hebben ze bijwerkingen? Wat moet ik doen als ik een dosis mis?
• Is het ooit veilig om zelf te stoppen met het gebruik van een van deze geneesmiddelen?

Hoeveel activiteit kan ik doen?

• Moet ik een stresstest ondergaan voordat ik ga sporten?
• Kan ik veilig alleen sporten?
• Moet ik binnen of buiten sporten?
• Met welke activiteiten moet ik beginnen? Zijn er activiteiten of oefeningen die niet veilig zijn voor mij?
• Hoe lang en hoe hard kan ik sporten?
• Wat zijn de waarschuwingssignalen dat ik moet stoppen met sporten?

Wat u uw arts moet vragen over hoge bloeddruk; Hypertensie - wat moet u uw arts vragen?

James PA, Oparil S, Carter BL, et al. Evidence-based richtlijn uit 2014 voor het beheer van hoge bloeddruk bij volwassenen: rapport van de panelleden die zijn benoemd tot het Achtste Gemengd Nationaal Comité (JNC 8). JAMA. 2014;311(5):507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Victor RG, Libby P. Systemische hypertensie: management. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. De hartziekte van Braunwald: een leerboek over cardiovasculaire geneeskunde. 11e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 47.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC/AHA/AAPA/ABC/ACPM/AGS/APhA/ASH/ASPC/NMA/PCNA richtlijn voor de preventie, detectie, evaluatie en beheer van hoge bloeddruk bij volwassenen: een rapport van het American College of Cardiology/American Heart Association Task Force over klinische praktijkrichtlijnen. J Am Coll Cardio. 2018; 71(19)e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

• Atherosclerose
• Hartaanval
• Hartfalen
• Hoge bloeddruk - volwassenen
• Hypertensieve hartziekte
• Beroerte

• ACE-remmers
• Angina - afscheiding
• Actief zijn als u een hartaandoening heeft
• Cholesterol en levensstijl
• Cholesterol - medicamenteuze behandeling
• Uw hoge bloeddruk onder controle houden
• Voedingsvetten uitgelegd
• Hartaanval - afscheiding
• Hartfalen - afscheiding
• Zoutarm dieet

• Hoge bloeddruk