Meer plassen 's nachts

Normaal gesproken neemt de hoeveelheid urine die uw lichaam produceert 's nachts af. Hierdoor kunnen de meeste mensen 6 tot 8 uur slapen zonder te hoeven plassen.

Sommige mensen worden vaker wakker uit hun slaap om 's nachts te plassen. Dit kan de slaapcyclus verstoren.

Als u 's avonds te veel drinkt, kunt u 's nachts vaker plassen. Cafeïne en alcohol na het avondeten kunnen ook tot dit probleem leiden.

Andere veel voorkomende oorzaken van 's nachts plassen zijn:

• Infectie van de blaas of urinewegen
• Veel alcohol, cafeïne of andere vloeistoffen drinken voor het slapengaan
• Vergrote prostaatklier (BPH)
• Zwangerschap

Andere omstandigheden die tot het probleem kunnen leiden, zijn onder meer:

• Chronisch nierfalen
• suikerziekte
• Overmatige hoeveelheid water drinken
• Hartfalen
• Hoog calciumgehalte in het bloed
• Bepaalde medicijnen, waaronder plaspillen (diuretica)
• Diabetes insipidus
• Zwelling van de benen

's Nachts vaak wakker worden om te plassen kan ook in verband worden gebracht met obstructieve slaapapneu en andere slaapstoornissen. Nocturie kan verdwijnen als het slaapprobleem onder controle is. Stress en rusteloosheid kunnen er ook voor zorgen dat je 's nachts wakker wordt.

Om het probleem te monitoren:

• Houd een dagboek bij van hoeveel vocht u drinkt, hoe vaak u plast en hoeveel u plast.
• Noteer uw lichaamsgewicht dagelijks op dezelfde tijdstippen en op dezelfde schaal.

Bel uw zorgverzekeraar als:

• Wakker worden om vaker te plassen duurt meerdere dagen.
• U heeft last van het aantal keren dat u 's nachts moet plassen.
• U heeft een branderig gevoel bij het plassen.

Uw provider zal een lichamelijk onderzoek uitvoeren en vragen stellen zoals:

• Wanneer is het probleem begonnen en is het in de loop van de tijd veranderd?
• Hoe vaak plast u elke nacht en hoeveel urine laat u elke keer vrij?
• Heb je wel eens "ongelukjes" of bedplassen?
• Wat maakt het probleem erger of beter?
• Hoeveel vloeistof drinkt u voor het slapengaan? Heb je geprobeerd om vloeistoffen voor het slapengaan te beperken?
• Welke andere symptomen heb je? Heeft u meer dorst, pijn of een branderig gevoel bij het plassen, koorts, buikpijn of rugpijn?
• Welke medicijnen gebruikt u? Heb je je dieet veranderd?
• Drink je cafeïne en alcohol? Zo ja, hoeveel consumeert u per dag en wanneer gedurende de dag?
• Heeft u in het verleden blaasontstekingen gehad?
• Heeft u een familiegeschiedenis van diabetes?
• Verstoort nachtelijk plassen uw slaap?

Tests die kunnen worden uitgevoerd, zijn onder meer:

• Bloedsuiker (glucose)
• Bloed Urea stikstof
• vochttekort
• Osmolaliteit, bloed
• Serumcreatinine of creatinineklaring
• Serumelektrolyten
• Urineonderzoek
• Urineconcentratie
• Urinecultuur
• U vraagt ​​misschien om bij te houden hoeveel vloeistof u binnenkrijgt en hoeveel u per keer ledigt (plasdagboek)

De behandeling is afhankelijk van de oorzaak. Als overmatig urineren 's nachts te wijten is aan diuretica, kan u worden verteld om uw geneesmiddel eerder op de dag in te nemen.

Nocturie

• Vrouwelijke urinewegen
• Mannelijke urinewegen

Carter C. Urinewegaandoeningen. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Leerboek Huisartsgeneeskunde. 9e druk. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 40.

Gerber GS, Brendler CB. Evaluatie van de urologische patiënt: anamnese, lichamelijk onderzoek en urineonderzoek. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urologie. 11e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 1.

Landry DW, Bazari H. Benadering van de patiënt met nierziekte. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Geneeskunde. 26e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: hoofdstuk 106.

Lightner DJ, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. Diagnose en behandeling van een overactieve blaas (niet-neurogeen) bij volwassenen: AUA/SUFU Richtlijnwijziging 2019. J Urol. 2019;202(3):558-563. PMID: 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. De relatie tussen ontsteking en LUTS / BPH. In: Morgia G, uitg. Lagere urinewegsymptomen en goedaardige prostaathyperplasie. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: hoofdstuk 3.