6 dingen die heldere plas, bewolkte plas, rode plas of fel oranje plas kunnen veroorzaken

Inhoud

• 1. Je bent zwanger.
• 2. U heeft een blessure of een medische aandoening.
• 3. Je bent een grote fan van bramen.
• 4. U heeft een urineweginfectie.
• 5. Uw keuken is gevuld met wijn, chocolade, koffie of hete saus.
• 6. Je bent uitgedroogd.
• Beoordeling voor

Je weet dat je je portie water/bier/koffie hebt gehad door hoe vaak je de badkamer moet gebruiken. Maar wat kan plassen je nog meer vertellen over je gezondheid en gewoontes? Veel, zo blijkt. We vroegen R. Mark Ellerkmann, M.D., directeur van het Centrum voor Urogynecology van het Weinberg Center for Women's Health and Medicine in Baltimore, naar enkele van de specifieke gezondheids- en levensstijlproblemen die de geur, kleur en frequentie van uw urine kunnen aangeven.

1. Je bent zwanger.

De reden dat je na je eerste gemiste menstruatie op een stokje moet plassen, is dat kort na de conceptie (wanneer een bevruchte eicel zich in het baarmoederslijmvlies nestelt), de foetus het hormoon humaan choriongonadotrofine of hCG begint af te scheiden. wordt gedetecteerd door thuiszwangerschapstests, zegt Dr. Ellerkmann. Sommige vrouwen merken ook al vroeg een sterke, scherpe geur op, zelfs voordat ze zich ervan bewust zijn dat ze zwanger zijn.

Als je eenmaal een baby aan boord hebt, is constant naar de wc rennen slechts een van de vervelende aspecten van de zwangerschap, om verschillende redenen: je nieren moeten harder werken om afvalproducten van zowel jou als de foetus te verwijderen, en als jij (en de baby) worden groter, druk op je blaas door je uitzettende baarmoeder kan je naar de ochtend, middag en, vervelend genoeg, midden in de nacht sturen.

2. U heeft een blessure of een medische aandoening.

Medisch gesproken, als er rode bloedcellen in uw urine zitten, ook wel bekend als 'hematurie', kan dit volgens Dr. Ellkermann wijzen op verschillende aandoeningen, van nierstenen tot een impactblessure (in zeldzame gevallen kan dit worden veroorzaakt door inspannende sporten zoals het lopen van lange afstanden). Een zoete geur kan wijzen op diabetes, omdat je lichaam glucose niet goed verwerkt. Als u ouder bent dan 35 en onregelmatige of hevige menstruaties heeft en een verhoogde urinefrequentie heeft, kunt u vleesbomen hebben, goedaardige baarmoedertumoren die op uw blaas kunnen drukken (afhankelijk van hun grootte, die kan variëren van die van een olijf tot een grapefruit ). Raadpleeg uw arts als u bloed ziet, een gebruikelijke geur ruikt of andere zorgen heeft.

3. Je bent een grote fan van bramen.

Gek op wortelen? Bananen voor bieten? Bepaalde groenten en fruit met donkere pigmenten (zoals de anthocyanine die bieten en bramen hun dieprode kleur geeft) kunnen urine roze kleuren, in het geval van rode of paarse producten, of oranje als je voedsel eet dat rijk is aan caroteen, zoals wortels , zoete aardappelen en pompoenen. Als je op een product kick of gewoon een hele grote fan van borsjt bent, is een verandering in urinekleur niets om je zorgen over te maken. Houd er rekening mee of het hetzelfde blijft nadat je de boerenmarkt hebt laten rusten. (Vitaminen kunnen een soortgelijk effect hebben, met name vitamine C, evenals bepaalde medicijnen.) En natuurlijk is er de beruchte asperge-pisgeur, veroorzaakt door een onschadelijke stof die de groente bevat.

4. U heeft een urineweginfectie.

Ja, dat vreselijke brandende gevoel is een redelijk goede indicatie dat je een gevreesde urineweginfectie hebt, maar frequentie (meer dan zeven keer per dag, volgens Dr. Ellkerman) is ook een teken dat het tijd is om je dokter te bellen. Andere symptomen van een urineweginfectie kunnen koorts, koude rillingen, bekken-/onderrugpijn zijn, en soms kan de aanwezigheid van rode bloedcellen de urine roze kleuren, terwijl witte bloedcellen die zich haasten om uw infectie te bestrijden de urine troebel kunnen maken of een onaangename geur. Als u een van deze symptomen ervaart, heeft u waarschijnlijk antibiotica nodig om de infectie op te ruimen; uw arts kan de aanwezigheid van een UWI detecteren met een urinemonster. Als je in de verleiding komt om in plaats daarvan wat Ocean Spray te gebruiken, doe dan geen moeite, tenzij je het echt lekker vindt. Cranberrysap zal achteraf niet helpen, maar kan een UTI voorkomen door het voor bacteriën moeilijk te maken zich aan de blaaswand te hechten.

5. Uw keuken is gevuld met wijn, chocolade, koffie of hete saus.

En dat zou ook zo moeten zijn, want al die dingen zijn ofwel noodzakelijk, heerlijk, of beide. Helaas, als je stress-incontinentie hebt, kunnen ze het ook verergeren. Hoewel dit niet erg gebruikelijk is bij vrouwen onder de 40 (hoewel het kan voorkomen als je een baby of gynaecologische operatie hebt gehad), kunnen koffie, alcohol, suiker en gekruid voedsel de blaaswanden irriteren en de aandoening verergeren.

6. Je bent uitgedroogd.

Je hebt misschien gehoord dat urinekleur, met name donkergeel, kan duiden op uitdroging, en dit is inderdaad het geval. Als je goed gehydrateerd bent, moet de plas helder zijn of slechts vaag strokleurig (de kleur in de urine wordt veroorzaakt door een pigment genaamd urichrome, dat lichter en donkerder wordt afhankelijk van hoe geconcentreerd de urine wordt). Een sterke urinegeur, ook door concentratie, is ook een teken van uitdroging. En ja, je hebt wel de aanbevolen acht kopjes vloeistof per dag nodig, maar je hoeft er geen water voor te slurpen. Fruit en groenten bevatten water; als je die oplaadt, draagt ​​​​het bij aan je dagelijkse doel van acht kopjes. Maar hydratatie gaat ook over zelfregulering. Als je aan het sporten bent, heb je meer vocht nodig (maar alleen als je aan het trainen bent voor een marathon of een andere zeer intense en langdurige activiteit heb je een sportdrankje nodig). Wees je dus bewust van de behoeften van je lichaam; vermoeidheid en prikkelbaarheid kunnen ook wijzen op uitdroging.

Beoordeling voor