Ananas om cellulitis te stoppen

Inhoud

• Ananassap om cellulitis te stoppen
• Ananasvitamine om cellulitis te stoppen
• Ananas met kaneel om cellulitis te stoppen

Ananas is een heerlijke manier om cellulitis te beëindigen, omdat het niet alleen een vrucht is die rijk is aan verschillende vitamines die helpen bij het ontgiften en overtollig vocht uit het lichaam afvoeren, het bevat ook bromelaïne dat de vertering van vetten vergemakkelijkt en ontsteking van weefsels vermindert.

Je moet dus 3 keer per dag 1/2 kopje ananasstukjes eten of de ananas gebruiken in maaltijden, als toetje, in sappen of vitamines, bijvoorbeeld. Voor degenen die niet van ananas houden, zijn de ananas- of bromelaïne-capsules een goed alternatief, en je moet 1 capsule van 500 mg per dag innemen.

Ananassap om cellulitis te stoppen

Ingredienten

• 2 kopjes ananasstukjes
• 2 citroenen
• 1 cm gember
• 3 kopjes water

Voorbereidingsmodus

Rasp de gember, pers de citroenen uit en doe ze samen met de ananas in een blender. Voeg vervolgens 1 kopje water toe en klop goed. Verwijder vervolgens de inhoud van de blender, voeg de resterende 2 kopjes water toe en meng alles heel goed.

Ananasvitamine om cellulitis te stoppen

Ingredienten

• 1 kopje ananasstukjes
• 1 middelgrote banaan
• 3/4 kopje kokosmelk
• 1/2 kopje natuurlijk sinaasappelsap

Voorbereidingsmodus

Doe alle ingrediënten in een blender en klop tot een gladde massa.

Ananas met kaneel om cellulitis te stoppen

Ingredienten

• Ananas
• 1 theelepel kaneel

Voorbereidingsmodus

Snijd de ananas in plakjes, leg ze op een schaal en dek af met aluminiumfolie. Plaats vervolgens ongeveer 5 minuten onder de grill en leg de kaneel erop.

Ananas mag niet te veel worden geconsumeerd door personen die anticoagulantia gebruiken om het bloed te verdunnen, zoals aspirine of warfarine, omdat bromelaïne ook werkt als een bloedverdunner.