Helpen! Waarom is mijn peuter boos en wat kan ik doen om hem te helpen?

Inhoud

• Tekenen van woede bij peuters
• Moet ik me zorgen maken over de woede van mijn peuter?
• Veelvoorkomende driftbuien bij peuters
• Hoe u uw peuter kunt helpen woede te beheersen
• Hoe u uw peuter kunt helpen zich minder boos te voelen
• Wanneer moet u hulp zoeken?
• De afhaalmaaltijd

Als je een peuter opvoedt, ben je waarschijnlijk bekend met hun vermogen om veel sterke emoties te voelen en uit te drukken. Ze giechelen misschien snel van vreugde en lossen dan seconden later op in een boze driftbui.

Woedeaanvallen zijn een veel voorkomend gedrag van peuters. Hoewel je peuter veel beter in staat is dan als baby, hebben ze nog niet de woordenschat om al hun behoeften te communiceren en hebben ze nog steeds weinig controle over hun omgeving. Deze factoren kunnen veel frustratie veroorzaken en frustratie kan snel plaats maken voor woede.

De meeste peuters groeien uit driftbuien naarmate ze ouder worden, krijgen meer controle over hun communicatieve vaardigheden en leren wat geduld te hebben. Totdat ze dat punt hebben bereikt, zijn er stappen die u kunt nemen om uw peutermanager hun woede te helpen voorkomen en driftbuien te voorkomen.

Tekenen van woede bij peuters

Peuters reageren vaak op woede en frustratie met driftbuien. Het Yale Medicine Child Study Center stelt zelfs dat kinderen jonger dan 4 gemiddeld wekelijks tot 9 driftbuien kunnen hebben. De meeste kinderen zullen uit deze uitbarstingen groeien tegen de tijd dat ze naar de kleuterschool gaan.

Sommige gedragingen die verband houden met woede en driftbuien bij 1- en 2-jarigen kunnen zijn:

• huilen
• schreeuwen
• bijten
• schoppen
• stampen
• trekken of duwen
• raken
• dingen gooien

Over het algemeen zullen peuters deze boze uitbarstingen ontgroeien naarmate hun ontwikkelingsvaardigheden vorderen. Het kan ook helpen om hen geschikte strategieën te leren om hun emoties te beheersen.

Moet ik me zorgen maken over de woede van mijn peuter?

Overweeg om met de arts van uw kind te praten als:

• je peuter heeft regelmatig meerdere boze uitbarstingen per dag
• de driftbuien van je peuter duren regelmatig erg lang, ondanks je pogingen om het gedrag te beheersen
• je bent bang dat ze zichzelf of anderen zullen verwonden tijdens driftbuien

Veelvoorkomende driftbuien bij peuters

Peuters kunnen boos worden wanneer ze een uitdaging tegenkomen, niet in staat zijn om wensen te communiceren of een basisbehoefte hebben. Enkele veel voorkomende triggers voor boze uitbarstingen of driftbuien kunnen zijn:

• niet in staat zijn om behoeften of emoties te communiceren
• spelen met speelgoed of een activiteit doen die moeilijk te achterhalen is
• honger of moe voelen
• veranderingen in de gebruikelijke en verwachte dagelijkse routine
• interactie met een broer of zus of een ander kind
• niet iets krijgen wat ze willen

Sommige factoren kunnen uw peuter ook vatbaarder maken voor woede en driftbuien, waaronder:

• stress ervaren in de kindertijd
• temperamentvolle verschillen
• genetica
• milieu
• Familie dynamiek
• opvoedingsbenaderingen

Hoe u uw peuter kunt helpen woede te beheersen

Uw kind zal tussen de leeftijd van 1 en 3 jaar veel meer coping- en communicatieve vaardigheden ontwikkelen. Dit kan sommige woede-triggers helpen verlichten.

Op de leeftijd van 4 jaar zijn de meeste kinderen beter toegerust om te delen, hun emoties te uiten en meer te doen met hun fijne motoriek en grove motoriek.

Hoewel je de ouder wordende klok niet kunt versnellen, zijn er verschillende strategieën die je kunt gebruiken om je peuter te helpen de frequentie van driftbuien te beheersen en te verminderen.

Sommige zijn mogelijk effectiever voor uw kind dan andere. En methoden die voor een ander kind van u of voor een andere ouder hebben gewerkt, werken mogelijk niet. Bovendien blijven methoden die tijdens een eerdere driftbui werkten, mogelijk niet werken voor toekomstige.

Als uw kind een driftbui heeft, moet u er eerst voor zorgen dat ze geen gevaar lopen om gewond te raken of anderen pijn te doen. Peuters hebben vaak weinig controle over hun lichaam tijdens een driftbui.

Misschien wil je ze verplaatsen naar een veiliger plek om de driftbui te krijgen, zoals hun slaapkamer als je thuis bent, of een rustige plek weg van auto's en veel voetgangers als je niet thuis bent.

Zodra uw kind veilig is, volgen hier enkele strategieën voor het opvoeden van een peuter door een driftbui:

• Negeer het gedrag en laat uw kind de driftbui op zijn beloop laten. Dit kan moeilijk zijn als je in het openbaar bent of je probeert te concentreren op autorijden. Als je aan het rijden bent, overweeg dan om te stoppen als het veilig is, totdat de driftbui voorbij is. Als je in het openbaar bent, moet je jezelf eraan herinneren dat driftbuien normaal zijn en dat je je kind op dat moment hun emoties laat uiten, is het beste wat je voor ze kunt doen.
• Leid uw kind af met een boek of speelgoed. Dit werkt meestal beter als je je kind meteen kunt afleiden terwijl de driftbui begint. Als ze eenmaal in een driftbui zitten, werkt deze methode mogelijk niet.
• Verander de locatie van uw peuter of verplaats hem naar een rustige time-out als hij ouder is dan 2. Soms kan het verwijderen van stimulatie uw kind helpen kalmeren.
• Houd uw kind vast totdat het kalmeert. Afhankelijk van de ernst van de driftbui kan dit het beste werken door op de grond te gaan staan ​​en je armen te omwikkelen. Op die manier loop je niet het risico om ze te laten vallen als ze uit je hand vallen.
• Ga naar het niveau van uw kind en praat met een lage, kalme stem terwijl u oogcontact maakt.
• Stel grenzen door met uw peuter over de situatie te praten. Mogelijk moet u wachten tot de driftbui is verdwenen. Dit werkt mogelijk beter bij oudere peuters.
• Breng humor in de situatie, maar nooit op kosten van uw kind. Probeer een gek gezicht of stem te maken, of doe iets anders waarvan je weet dat je kind het leuk vindt.
• Communiceer met uw kind om hun emoties te valideren en hen te helpen hun gevoelens te uiten. Laat ze weten dat je begrijpt dat ze boos of gefrustreerd zijn en dat het oké is om deze gevoelens te hebben.

Het is ook belangrijk om de neiging te weerstaan ​​om je boze peuter te straffen. Dit kan ertoe leiden dat uw peuter agressief gedrag gaat vertonen en meer frustratie kan veroorzaken.

De driftbuien van je peuter zijn een van de weinige manieren waarop ze hun emoties in deze ontwikkelingsfase kunnen uiten. Als u uw kind toestaat zijn gevoelens te uiten, zullen ze hun emoties beter begrijpen en deze beter reguleren naarmate ze ouder worden.

Hoe u uw peuter kunt helpen zich minder boos te voelen

Driftbuien zijn een verwacht onderdeel van de peutertijd en het is niet mogelijk om alle driftbuien te voorkomen. Maar hier zijn enkele manieren waarop u uw woede bij uw peuter kunt verminderen:

• Houd zoveel mogelijk een dagelijkse routine aan.
• Anticipeer op en bereid u voor op veranderingen in de routine of omgeving van uw peuter. Probeer een positieve houding aan te houden als plannen op het laatste moment veranderen of als iets niet gaat zoals verwacht. Dit kan helpen bij het modelleren van gedrag dat u van uw peuter wilt laten zien.
• Help je peuter emoties te uiten met woorden of met copingvaardigheden, zoals stampen.
• Begeleid uw peuter bij het oplossen van problemen wanneer ze een obstakel tegenkomen.
• Zorg voor positieve bekrachtiging wanneer uw kind goed gedrag vertoont.
• Plaats uw peuter niet in een ongemakkelijke omgeving en geef hem geen speelgoed dat te gecompliceerd is voor zijn leeftijd.
• Beheers je eigen emoties en vermijd boze uitbarstingen.

Verwacht niet dat je kind de hele tijd gelukkig zal zijn. Zoals alle mensen hebben peuters een scala aan emoties. Praat met uw kind over hoe ze zich voelen en help hen hun verschillende emoties te begrijpen.

Wanneer moet u hulp zoeken?

Woede bij peuters wordt verwacht en is waarschijnlijk geen reden tot bezorgdheid als het voor korte tijd optreedt, zelfs als ze dagelijks voorkomen.

Overweeg om met de arts van uw kind te praten als de driftbuien vaker voorkomen, langer duren of uit het niets optreden. Misschien wilt u ook met een kinderarts praten als de driftbuien overdreven fysiek zijn of andere mensen, inclusief uw peuter, in gevaar brengen.

De arts kan aanbevelen dat u de woede-uitbarstingen of driftbuien van uw kind volgt om de onderliggende oorzaak ervan te achterhalen. Ze kunnen ook verschillende tactieken bespreken die je kunt gebruiken om ze te kalmeren.

In sommige gevallen kan de arts u doorverwijzen naar een specialist in kinderontwikkeling of een professional in de geestelijke gezondheidszorg om de driftbuien van uw kind te helpen behandelen als deze vaker of ernstiger zijn dan normaal.

Houd er rekening mee dat het zoeken naar professionele hulp en vroegtijdig ingrijpen uw kind kan helpen de woede na verloop van tijd beter te beheersen. Dit kan uw kind op lange termijn helpen op school, thuis en in andere omgevingen.

De afhaalmaaltijd

De meeste peuters ervaren woede die resulteert in driftbuien. Probeer opvoedingsstrategieën te gebruiken die voor je peuter werken als ze een driftbui hebben.

U kunt sommige driftbuien misschien voorkomen of verminderen door een dagelijkse routine te volgen en uw kind te helpen zijn emoties te uiten. U kunt ze echter niet allemaal voorkomen. Driftbuien zijn een normaal onderdeel van de ontwikkeling van peuters.

Praat met hun arts als u bang bent dat de woede van uw peuter te vaak voorkomt of een risico vormt voor uw kind of anderen.