Vragen om een vriend: zijn puistjes echt zo erg?
Inhoud
We vertellen het je niet graag, maar ja, volgens Deirdre Hooper, M.D., van Audubon Dermatology in New Orleans, LA. "Dit is een van die no-brainers die elke huid kent. Zeg gewoon nee!" Naast enkele eng klinkende infecties (zoals MRSA, dat een pijnlijk abces kan veroorzaken), riskeert u ernstige, soms blijvende littekens als u aan uw huid plukt. Plus, zoals jij (eh, je vriend) waarschijnlijk weet, is het knallen van puistjes super verslavend. "Ik vind dit echt een van de meest verontrustende problemen met mijn acnepatiënten. Als je het eenmaal begint te doen, is het moeilijk om te stoppen", zegt Hooper.
Dus wat moet je doen de volgende keer dat je een puistje ziet dat erom smeekt om eruit te worden gehaald? Zorg er eerst voor dat het niet echt een koortslip is. Negeer het dan. Als het pijn doet, breng dan 2 keer per dag een warm kompres aan gedurende 10 minuten om de ontsteking te verminderen.
Wat er ook gebeurt, blijf met je vingers van je gezicht. Als je echt een whitehead ziet, kun je proberen hem heel voorzichtig en oppervlakkig te porren met een gesteriliseerde pin, zegt Hooper. Pak dan twee wattenstaafjes en druk ze nogmaals zachtjes aan weerszijden van de whitehead om pus te verwijderen. (Dus dat is waar Q-tips voor zijn!) Als er geen whitehead is, zal het niets doen om het te laten knappen en om de genezing te versnellen, moet u uw dermatoloog bezoeken voor een injectie.
Probeer dan wat hydrocortisoncrème te mengen met benzoylperoxidecrème en twee keer per dag aan te brengen om de ontsteking te verminderen en bacteriën te verwijderen, stelt Hooper voor. Ze zegt dat je ook kunt proberen om de acht uur 400 mg Advil in te nemen om pijnlijke zwellingen te verlichten.
Maar als je uren voor een vergrotende spiegel doorbrengt, moet je overwegen om helemaal met de gewoonte te breken. Om dat te doen, raadt Hooper aan om een site als StopPickingOnMe.com te bezoeken voor tips en advies. Je kunt ook proberen een goede vriend of geliefde te vertellen dat je probeert te stoppen, zodat je iemand hebt die je belt als je eraan begint, en belt of sms't als je de drang voelt. (PS: lees over de schaduwrijke schoonheidsgeheimen die je voor je man bewaart.)