Het rare voordeel van nagelbijten

Inhoud

• Beoordeling voor

Je moeder heeft je altijd verteld dat nagelbijten een slechte gewoonte was (waarschijnlijk terwijl je je handen van je gezicht weg mept). En hoewel je vingers in je mond steken niet iets is dat we aanmoedigen, blijkt dat nagelbijten dat misschien niet is alle slecht, volgens een nieuwe studie gepubliceerd in Kindergeneeskunde.

Onderzoekers ontdekten dat kinderen die aan hun nagels knabbelden, minder snel allergieën kregen en over het algemeen een sterker immuunsysteem hadden. Nagelbijten zorgde ervoor dat bacteriën en stuifmeel die onder de vingernagels van de kinderen zaten, in hun mond konden komen, waardoor hun immuniteit werd versterkt. Kortom, het kauwen op vuile vingernagels werkte een beetje als een volledig natuurlijk (en enigszins icky) vaccin.

"Onze bevindingen komen overeen met de hygiënetheorie dat vroege blootstelling aan vuil of ziektekiemen het risico op het ontwikkelen van allergieën vermindert," zei Malcolm Sears, Ph.D., een professor in de geneeskunde aan de McMaster University in Australië, hoofdonderzoeker in een persbericht. "Hoewel we niet aanbevelen om deze gewoonten aan te moedigen, lijkt er een positieve kant aan deze gewoonten te zijn."

De "hygiënetheorie" zegt dat omdat we allemaal zo hard hebben gewerkt om onze huizen, kantoren en openbare ruimtes te steriliseren, we ze daadwerkelijk hebben gemaakt te schoon en ons immuunsysteem lijdt aan een gebrek aan vuil. Het lijkt erop dat wat ons niet doodt doet maakt ons sterker, vooral als het gaat om ziektekiemen.

Toch hebben nagelbijters meer kans op ziekten variërend van verkoudheid tot hepatitis en worden ze ook blootgesteld aan schadelijke verontreinigende stoffen in nagellak en het milieu. Bovendien: "je vingernagels zijn bijna twee keer zo vuil als je vingers. Bacteriën komen vaak vast te zitten onder de nagels en kunnen dan worden overgebracht naar de mond, waardoor infecties van het tandvlees en de keel ontstaan", zoals Michael Shapiro, MD, medisch directeur en oprichter van Vanguard Dermatology in New York City vertelde ons in 10 angstaanjagende redenen om te stoppen met nagelbijten.

Maar als je toch een sterker immuunsysteem wilt - en wie niet? - zijn er tal van veiligere (en leukere) manieren om je goede bacteriën op te bouwen. Uit eerder onderzoek is gebleken dat dingen als buiten wandelen, naar muziek luisteren, een optimistische houding hebben, rondhangen met vrienden, lachen, mediteren en het eten van gefermenteerd voedsel zoals yoghurt en zuurkool allemaal krachtige boosters zijn voor het immuunsysteem. Bonus: je beschermt die superleuke nailart waar je zo hard aan hebt gewerkt!

Beoordeling voor