Bicarbonaat met citroen: goed voor de gezondheid of gevaarlijk mengsel?

Inhoud

• 1. Maak uw tanden witter
• Gevolgtrekking
• 2. Verlicht reflux en brandend maagzuur
• Gevolgtrekking
• 3. Verwijder littekens
• Gevolgtrekking

Het mengen van zuiveringszout met citroen wordt steeds populairder, vooral omdat er berichten zijn dat dit mengsel kan helpen bij sommige esthetische problemen, zoals het bleken van tanden of het verwijderen van littekens, waardoor de huid mooier wordt.

Bovendien is het mengsel van bicarbonaat met citroen ook populair geworden als een huismiddeltje om refluxsymptomen te verlichten, vooral maagpijn en constant brandend maagzuur.

Er zijn echter weinig wetenschappelijke studies met het mengsel gedaan die deze voordelen kunnen bewijzen. Dus, en op basis van citroen en bicarbonaat afzonderlijk, leggen we het mogelijke effect van deze ingrediënten uit voor elk van de meest voorkomende toepassingen:

1. Maak uw tanden witter

Verschillende onderzoeken met natriumbicarbonaat in de mondgezondheid laten zien dat de stof overtollige bacteriën uit de mond kan verwijderen, waardoor tandplak en bijgevolg wittere tanden worden verminderd.

Bovendien concludeerde een onderzoek dat in 2017 werd uitgevoerd met tandpasta's die natriumbicarbonaat in de samenstelling bevatten, ook dat deze tandpasta's oppervlakkige vlekken op de tanden konden verwijderen door de aanwezigheid van bicarbonaat.

In het geval van citroen toonde een onderzoek uit 2015 aan dat citroen zuren heeft die tandglazuur kunnen vernietigen, waardoor het risico op tandgevoeligheid en het ontstaan ​​van gaatjes toeneemt.

Gevolgtrekking

Hoewel er geen studie is die het effect van het mengsel van bicarbonaat met citroen op de gezondheid van de tanden evalueert, wordt het gebruik ervan afgeraden, vooral vanwege de risico's van het aanbrengen van citroen op de tanden. Het ideaal is om een ​​tandarts te raadplegen om professioneel te bleken.

Lees meer over de belangrijkste opties voor het bleken van tanden.

2. Verlicht reflux en brandend maagzuur

Vanwege de basische pH van 9 is bicarbonaat een stof waarvan is aangetoond dat deze de pH van de maaginhoud kan verhogen, waardoor het minder zuur wordt. Op deze manier kan de stof typische symptomen van reflux helpen verlichten, die optreden wanneer de maaginhoud de slokdarm bereikt.

Citroen heeft een zure pH van 2, wat, hoewel het een hogere pH is dan die van de maaginhoud, die 1,2 is, niet voldoende is om het zuur te neutraliseren en de symptomen te verlichten. Toch zijn er enkele antacida in de apotheek die bicarbonaat combineren met citroen, omdat deze ingrediënten in combinatie natriumcitraat produceren, een stof die zeer plotselinge veranderingen in de pH van de maag voorkomt.

Gevolgtrekking

Sommige maagzuurremmers bevatten bicarbonaat en citroen in hun samenstelling, maar deze combinatie wordt in het laboratorium gemaakt met zeer exacte hoeveelheden van elk ingrediënt. Omdat het moeilijk is om deze ingrediënten thuis correct af te meten, om niet meer citroen toe te voegen dan aangegeven, is het raadzaam om de voorkeur te geven aan het gebruik van een antacidum in de apotheek in plaats van citroen te mengen met bicarbonaat.

Dit komt omdat als het mengsel een grotere hoeveelheid bicarbonaat bevat, het de maag kan verlaten met een zeer basische pH, waardoor de spijsvertering moeilijk wordt en de vorming van gassen toeneemt. Als het mengsel een zeer grote hoeveelheid citroen bevat, kan de pH zuur blijven, waardoor de symptomen niet worden verlicht.

Bekijk ook enkele bewezen huismiddeltjes om brandend maagzuur te verlichten.

3. Verwijder littekens

Citroen is een ingrediënt dat natuurlijke zuren bevat, zoals vitamine C, dat veel wordt gebruikt in de samenstelling van sommigepellenom de oppervlakkige laag van de huid te verwijderen en littekens te helpen verbergen. Echter, wanneer het in zijn natuurlijke vorm wordt gebruikt en zonder andere ingrediënten die in het laboratorium worden gemengd, kan vitamine C niet goed door de huid worden opgenomen en produceert het daarom geen correct pellen.

Bovendien kan citroensap bij overmatig gebruik de pH van de huid veranderen, waardoor deze zuurder wordt. Wanneer dit gebeurt, heeft de huid de neiging om vlekken te maken of geïrriteerd te raken, naast de verhoogde gevoeligheid voor UV-stralen, wat het risico op brandwonden verhoogt.

Wat bicarbonaat betreft, zijn er geen onderzoeken die de gunstige werking ervan op de huid aantonen. Omdat het echter een basische pH heeft, kan het ook de pH-balans van de huid beïnvloeden, waardoor het risico op uitdroging en zelfs vettigheid toeneemt.

Gevolgtrekking

Om littekens van de huid te verwijderen, is het belangrijk om een ​​dermatoloog te raadplegen, aangezien deze arts het type litteken kan beoordelen en kan aangeven wat de beste beschikbare behandeling is, waarbij het gebruik van een pellen​Maar zelfs als het pellen aangegeven, is het ideaal om producten te gebruiken met een pH die de huid niet beschadigt.

Zie 5 behandelingen aangegeven om littekens van de huid te verwijderen.