7 beste remedies voor blaasontstekingen

Inhoud

• Over blaasontstekingen
• 1. Drink meer water
• Probeer dit
• 2. Frequent plassen
• Probeer dit
• 3. Antibiotica
• Probeer dit
• 4. Pijnstillers
• Probeer dit
• 5. Warmtekussens
• Probeer dit
• 6. Passende kleding
• Probeer dit
• 7. Cranberrysap
• Probeer dit
• Toekomstige blaasontstekingen voorkomen
• Vooruitzichten voor mensen met een blaasontsteking

Over blaasontstekingen

Blaasontstekingen zijn het meest voorkomende type urineweginfectie (UTI). Ze kunnen zich ontwikkelen wanneer bacteriën de urethra binnenkomen en de blaas binnendringen.

De urethra is de buis die urine uit het lichaam haalt.Zodra bacteriën in de urethra terechtkomen, kunnen ze zich aan de wanden van de blaas hechten en zich snel vermenigvuldigen.

De resulterende infectie kan ongemakkelijke symptomen veroorzaken, zoals de plotselinge drang om te plassen. Het kan ook pijn veroorzaken tijdens het plassen en buikkrampen.

Een combinatie van medische en thuisbehandelingen kan deze symptomen verlichten. Indien onbehandeld, kunnen blaasontstekingen levensbedreigend worden. Dit komt omdat de infectie zich kan verspreiden naar de nieren of het bloed.

Hier zijn zeven effectieve remedies voor blaasontsteking.

1. Drink meer water

Waarom het helpt: Water spoelt de bacteriën in uw blaas weg. Dit helpt om de infectie sneller te verwijderen. Het verdunt ook je urine, dus plassen kan minder pijnlijk zijn.

Urine is gemaakt van afvalproducten van je lichaam. Geconcentreerde, donkere urine kan irriterender en pijnlijker zijn om over te gaan als u een blaasontsteking heeft.

Verdunde urine is lichter van kleur en irriteert meestal niet zo veel.

Probeer dit

• Drink minimaal acht glazen water per dag. Beperk cafeïnehoudende dranken, inclusief koffie, thee en frisdrank. Cafeïne kan je blaas nog meer irriteren als je geen infectie hebt.

2. Frequent plassen

Waarom het helpt: Frequent plassen helpt de infectie te elimineren door bacteriën uit de blaas te verwijderen. 'Vasthouden' of niet naar de wc gaan wanneer dat nodig is, geeft de bacteriën de tijd om zich te blijven vermenigvuldigen in de blaas.

Het kan ook nuttig zijn om na het vrijen te plassen. Seksuele activiteit kan bacteriën dieper in de urethra duwen, zowel bij mannen als bij vrouwen.

Urineren na seks kan bacteriën helpen weg te spoelen uit de urinewegen. Dit voorkomt dat ziektekiemen zich nestelen en een infectie veroorzaken.

Probeer dit

• Drink veel vocht zodat je kunt plassen. Ga zo snel mogelijk naar de badkamer.

3. Antibiotica

Waarom ze helpen: Antibiotica doden de bacteriën die de blaasontsteking veroorzaken. Als u een UTI heeft, heeft u meestal medicijnen nodig om de kiem te verwijderen die de infectie veroorzaakt. Experts raden aan om UTI's met antibiotica te behandelen.

Raadpleeg uw arts als u symptomen van een UTI heeft. Seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's), vaginale infecties en bepaalde vaginale aandoeningen kunnen de symptomen van een UTI nabootsen. Het is dus essentieel om de juiste behandeling voor uw aandoening te krijgen.

Probeer dit

• Bel uw arts als uw symptomen langer dan twee dagen aanhouden of verergeren. U heeft waarschijnlijk antibiotica nodig om uw blaasontsteking te behandelen.
• Als u ouder bent, zwanger bent of andere ernstige gezondheidsproblemen heeft, zoals diabetes, bel dan onmiddellijk uw arts.
• De duur van de behandeling kan variëren, afhankelijk van het medicijn dat uw arts voorschrijft en uw algehele gezondheid. Het is belangrijk om uw medicatie de volledige kuur in te nemen, ook als u zich beter voelt voordat het klaar is. Als u de volledige dosis inneemt, zorgt u ervoor dat alle schadelijke bacteriën uit uw systeem verdwijnen.

4. Pijnstillers

Waarom ze helpen: Ernstige blaasontstekingen kunnen pijn in het bekkengebied veroorzaken, zelfs als u niet plast. Antibiotica zullen de infectie behandelen.

Houd er rekening mee dat het een dag of twee kan duren voordat de medicijnen beginnen te helpen. Het nemen van pijnstillers kan buikkrampen, rugpijn en eventuele ongemakken verlichten.

Probeer dit

• Vraag uw arts of het veilig is om vrij verkrijgbare pijnstillers in te nemen. Het gebruik van paracetamol (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin IB) of fenazopyridine (Pyridium) kan de pijn verlichten terwijl u wacht tot de antibiotica beginnen te werken.

5. Warmtekussens

Waarom het helpt: Door laag vuur over uw buikstreek of rug te brengen, kunt u de doffe pijn verzachten die soms optreedt bij blaasontstekingen. Dit kan vooral handig zijn bij gebruik in combinatie met uw medicijnen.

Probeer dit

• Je kunt een verwarmingskussen kopen bij een plaatselijke drogisterij of online. Zorg ervoor dat u de aanwijzingen op de verpakking zorgvuldig volgt om te voorkomen dat u zich verbrandt. Je kunt ook thuis een warm, vochtig kompres maken. Week een kleine handdoek in warm water en plaats deze over uw blaas of buik.

6. Passende kleding

Waarom het helpt: Bacteriën gedijen goed in warme en vochtige omgevingen. Voor vrouwen kunnen strakke jeans en andere strakke kleding vocht vasthouden in kwetsbare gebieden. Hierdoor ontstaat een broedplaats voor vaginale bacteriën.

Probeer dit

• Draag katoenen ondergoed, losse broeken of rokken om de luchtcirculatie te bevorderen en bacteriegroei te verminderen.

7. Cranberrysap

Waarom het helpt: Cranberry wordt al generaties lang gebruikt als een natuurlijke behandeling om blaasontstekingen te voorkomen. Volgens een recensie uit 2012 tonen cranberrysap en cranberry-tabletten veelbelovend als een remedie voor vrouwen die vaak blaasontstekingen krijgen.

Maar het is niet duidelijk of cranberrysap echt werkt om blaasontstekingen bij de grotere populatie te voorkomen.

Probeer dit

• Praat met uw arts over cranberrysap om blaasontstekingen te voorkomen.

Toekomstige blaasontstekingen voorkomen

De volgende veranderingen in levensstijl kunnen het voorkomen van blaasontstekingen helpen verminderen:

• Drink zes tot acht glazen water per dag.
• Urineer zodra je de behoefte voelt.
• Neem douches in plaats van baden.
• Draag katoenen ondergoed.
• Verander je ondergoed dagelijks.
• Plas voor en na seksuele activiteit.
• Vermijd het gebruik van een diafragma of zaaddodend middel en ga over op een alternatieve vorm van anticonceptie.
• Mannen: Gebruik condooms zonder glijmiddel.
• Vrouwen: Veeg van voor naar achter na het plassen.
• Vrouwen: gebruik geen douches of vaginale sprays.

Uw arts kan preventieve behandeling aanbevelen als u terugkerende blaasontstekingen heeft gehad. Dit kan bestaan ​​uit het nemen van antibiotica in kleine dagelijkse doses om toekomstige blaasontstekingen te voorkomen of onder controle te houden.

Dieet, samen met de zuurgraad van de urine, kan ook van invloed zijn op hoe individuen worden beïnvloed door deze infecties.

Onderzoekers van de Washington University School of Medicine in St. Louis ontdekten dat degenen wier darmkanaal bepaalde stoffen produceerde, aromaten genaamd, minder bacteriële activiteit in hun urine hadden.

De productie van deze stoffen lijkt verband te houden met de soorten gezonde bacteriën die mensen in hun darmen dragen. Ook had urine met een laag zuurgehalte minder bacteriën, dus medicijnen die de urine minder zuur kunnen maken, kunnen een rol spelen bij het voorkomen van deze infecties.

Vooruitzichten voor mensen met een blaasontsteking

Blaasontstekingen, inclusief terugkerende infecties, hebben medische aandacht nodig. Bij een snelle en effectieve behandeling is het risico op ernstige complicaties laag.

Talrijke onderzoekers werken ook aan vaccins om te beschermen tegen de meest voorkomende soorten bacteriën die blaasontstekingen veroorzaken. Tot die tijd zijn huismiddeltjes in combinatie met medicijnen belangrijke stappen om je beter te voelen.