Kan Bernagiezaadolie helpen bij de menopauze?

Inhoud

• Wat is Bernagiezaadolie?
• Wat is het geheime ingrediënt?
• Veilige keuzes maken
• Meenemen

Intro

Als u een vrouw bent ouder dan 50, bent u waarschijnlijk bekend met de ongemakken van de menopauze. U kunt vatbaar zijn voor plotselinge zweetaanvallen, onderbroken slaap, gevoelige borsten en een reeks hormonale stemmingswisselingen zoals u die sinds de 10e klas niet meer hebt gezien. U kunt ook een ongewenste vermindering van uw geslachtsdrift en een ongemakkelijke vaginale droogheid opmerken.

Symptomen en ernst van de menopauze zijn voor elke vrouw anders. Er is geen magische pil voor een symptoom of een combinatie van symptomen. Veel vrouwen gaan naar het gangpad met gezondheidssupplementen voor oplossingen. Bernagiezaadolie wordt aangeprezen als een behandeling voor symptomen van de menopauze en zelfs die verband houden met het premenstrueel syndroom (PMS). Maar is het wel veilig? En hoe moet het worden gebruikt?

Wat is Bernagiezaadolie?

Bernagie is een bladgroen kruid dat veel voorkomt in mediterrane en koelere klimaten. De bladeren kunnen op zichzelf worden gegeten, in een salade of als komkommerachtige smaak voor voedsel. Het zaadextract wordt verkocht in capsules of vloeibare vorm.

De olie uit de zaden wordt al duizenden jaren in de traditionele geneeskunde gebruikt. Topisch gebruikt, zou het acne en soortgelijke kleine bacteriële uitbarstingen behandelen, evenals meer langdurige huidaandoeningen zoals dermatitis en psoriasis.

Het innemen van bernagiezaadolie in voedsel of als supplement kan de volgende aandoeningen helpen behandelen:

• artritis
• Reumatoïde artritis
• gingivitis
• hart conditie
• bijnierproblemen

Volgens de Cleveland Clinic heeft bernagieolie ontstekingsremmende eigenschappen en kan het ongemak in verband met de menopauze en het premenstrueel syndroom (PMS) verminderen, zoals:

• gevoelige borsten
• stemmingswisselingen
• opvliegers

De kliniek benadrukt dat de onderzoeksresultaten over dit gebruik van borageolie gemengd zijn, en beveelt meer onderzoek aan.

Wat is het geheime ingrediënt?

Het lijkt erop dat het toverdrankje in bernagiezaadolie een vetzuur is dat gamma-linoleenzuur (GLA) wordt genoemd. GLA is aanwezig in teunisbloemolie, een ander natuurlijk supplement waarvan je misschien hebt gehoord en waarvan wordt gezegd dat het de hormonale symptomen van vrouwen helpt te behandelen.

Volgens de Cleveland Clinic laten voorlopige onderzoeksresultaten zien dat GLA potentieel heeft voor de behandeling van de volgende aandoeningen, maar er zijn meer studies nodig:

• eczeem
• Reumatoïde artritis
• ongemak in de borsten

Een studie van de Mayo Clinic toonde aan dat GLA de groei van sommige alvleesklierkankercellen bij muizen hielp verminderen. Hoewel de studie potentieel laat zien voor de behandeling van kanker met Bernagie-olie, moet de studie nog worden gedupliceerd voor mensen.

Veilige keuzes maken

Als u ervoor kiest om boragezaadolie te proberen om uw hormonale symptomen te behandelen, moet u zich ervan bewust zijn dat sommige preparaten van borage elementen kunnen bevatten die hepatotoxische PA's worden genoemd. Deze kunnen schade aan de lever veroorzaken en kunnen ook bepaalde kankers en genetische mutaties veroorzaken. Koop Bernagiezaadolie die is gelabeld als hepatotoxisch PA-vrij of vrij van onverzadigde pyrrolizidine-alkaloïden (UPA's).

Gebruik geen bernagie-supplementen of bernagiezaadolie zonder eerst met uw arts te overleggen, vooral niet als u zwanger bent of borstvoeding geeft. Zorg ervoor dat u uw arts vraagt ​​hoe eventuele medicijnen die u al gebruikt, kunnen interageren met Bernagiezaadolie. Bernagiezaadolie is ook niet onderzocht bij kinderen.

Meenemen

Bernagie-olie is veelbelovend bij de behandeling van symptomen van menopauze, ontstekingen en zelfs kanker. Er is echter meer onderzoek nodig voordat de resultaten definitief zijn. Als u besluit Bernagie-olie te proberen, raadpleeg dan eerst uw arts en kijk goed naar het etiket om er zeker van te zijn dat het geen hepatotoxische PA's bevat, die uw lever kunnen beschadigen.