Poejo: waar is het voor en hoe te consumeren
Inhoud
De pennyroyal is een medicinale plant met spijsverterings-, slijmoplossend en antiseptische eigenschappen en wordt voornamelijk gebruikt om verkoudheid en griep te behandelen en de spijsvertering te verbeteren.
Deze plant is erg aromatisch en wordt vaak aangetroffen op vochtige plaatsen, aan de oevers van rivieren of beken. De pennyroyal heeft een intens en doordringend aroma, omdat het samentrekkend is, de weefsels samentrekt en de neiging heeft om de slijmvliezen uit te drogen. Bij contact met de mond kan het een gevoel van ruwheid veroorzaken.
De wetenschappelijke naam is Mentha Pulegium en kunnen worden gekocht bij reformwinkels, straatmarkten of apotheken.
Waar is het voor
De eigenschappen van pennyroyal zijn onder meer de spijsvertering, stimulerende, maagverstevigende werking, zweten, samentrekkend, emenagoog, koortswerend, ontstekingsremmend, slijmoplossend, windafdrijvend, ontwormend en antiseptisch en kan daarom in verschillende situaties worden gebruikt, zoals:
- Bestrijd griep en verkoudheid;
- Hoest verlichten;
- Bestrijd gebrek aan eetlust;
- Verbeter de spijsvertering en verlicht symptomen van een slechte spijsvertering;
- Symptomen van brandend maagzuur verminderen;
- Bestrijd darmparasieten;
- Verlicht koorts.
Bovendien is aangetoond dat etherische olie van pennyroyal kan dienen als een bestrijdingsmiddel en ook nuttig kan zijn bij het beheersen van de groei van bijvoorbeeld schimmels, bacteriën en parasieten in planten.
Ondanks de verschillende indicaties, mag pennyroyal alleen worden gebruikt op aanbeveling van de arts of kruidkundige en mag het de aangegeven behandeling niet vervangen, omdat het slechts een aanvulling is.
Hoe te consumeren
De pennyroyal kan worden geconsumeerd in de vorm van thee, die gemaakt kan worden met zijn bladeren, stengels en bloemen, maar hij kan ook worden gebruikt bij het koken om hartige gerechten op smaak te brengen, zoals visgerechten, açorda, infusie, likeur, gearomatiseerde olijfolie , in vleesgerechten, maar ook in zoete gerechten, zoals pudding, taart, jam en fruitsalade.
Om pennyroyal-thee te maken, doe je gewoon 10 gram bladeren in een pot en bedek je met 200 ml kokend water. Smoor tot warm, zeef en drink dan. Neem 2 tot 3 kopjes per dag.
De geplette bladeren kunnen worden gebruikt om op wonden aan te brengen, omdat het werkt als een verfrissend en antiseptisch middel. De geplette bladeren werken als een natuurlijk afweermiddel om vliegen, muggen, mieren en motten af te weren.
Bijwerkingen en contra-indicaties
De bijwerkingen van pennyroyal houden verband met consumptie in grote hoeveelheden, wat kan resulteren in milde symptomen, zoals buikpijn, misselijkheid, braken en diarree, en ernstigere symptomen zoals toevallen, leververanderingen, ademhalingsveranderingen en abortus bij consumptie. vroeg in de zwangerschap.
Pennyroyal is gecontra-indiceerd voor kinderen onder de 12 jaar, zwangere vrouwen en mensen met nierproblemen.
Deel
Crohn's voedingsgids
