Hoe u de moeilijkheid van buitenshuis plassen kunt overwinnen

Inhoud

• Hoe te weten of het paruresis is
• Hoe paruresis te behandelen
• Oorzaken van paruresis
• Ken andere blaasaandoeningen zoals:

Paruresis, de moeilijkheid om buitenshuis te plassen in openbare toiletten, bijvoorbeeld, heeft een remedie, en een behandelingsstrategie kan een therapeut zijn of zelfs een vriend die de patiënt helpt zichzelf bloot te stellen aan het probleem en geleidelijk probeert openbare toiletten te gebruiken. , totdat het zich aanpast en kan plassen, wat enkele weken of maanden kan duren.

De persoon met een verlegen blaas, zoals het in de volksmond bekend is, heeft geen defect aan de blaas, maar een psychologisch probleem dat moet worden behandeld omdat het niet alleen incontinentie of urineweginfecties veroorzaakt, maar ook de dagelijkse werking verstoort. activiteiten, zoals op het werk of op reis, waardoor het voor mensen die aan deze aandoening lijden moeilijk is om het huis uit te gaan omdat ze niet kunnen plassen, behalve wanneer ze alleen zijn.

Hoe te weten of het paruresis is

Als het individu geen ziekte heeft die leidt tot langzaam en moeilijk plassen, zoals een urineweginfectie, maar moeite heeft met plassen in badkamers in bars, cafetaria's, winkelcentra of zelfs bij vrienden of familie, kan hij last hebben van paruresis.

Bovendien heeft de patiënt meestal met een schuwe blaas:

• Kan thuis naar de badkamer gaan als je helemaal alleen bent of familieleden zijn ver van de badkamer;
• Drink weinig vloeistof, weinig verlangen hebben om naar de badkamer te gaan;
• Maakt geluiden tijdens het urineren, hoe u een kraan doorspoelt of openzet;
• Ga naar de badkamer als ze weten dat er niemand gaat, bijvoorbeeld op het werk.

Om er echter achter te komen of u last heeft van een schuwe blaas, moet u naar de uroloog gaan om de juiste diagnose te stellen en, indien nodig, de behandeling te starten.

Hoe paruresis te behandelen

Om de verlegen blaas te behandelen, heeft u hulp nodig van een therapeut, familielid of vriend om de patiënt te ondersteunen bij het moeilijk plassen, en om de patiënt te helpen kalm te blijven wanneer hij naar de badkamer gaat, zoals proberen te vergeten waar hij is, want voorbeeld.

Deze behandeling en therapie van geleidelijke blootstelling is in de meeste gevallen erg traag en duurt enkele weken tot enkele maanden, en het is essentieel om de drang om te plassen gedurende 2 tot 4 minuten te forceren, en een paar minuten te wachten, als dat kan ' t, en probeer het opnieuw totdat het lukt.

Hiervoor is het belangrijk om een ​​grote drang te hebben om te plassen en is het noodzakelijk om veel te drinken, zoals water of natuurlijke sappen.

In ernstigere gevallen, wanneer de patiënt zelfs na de therapie niet kan plassen, kan het nodig zijn om een ​​manchet te krijgen om complicaties zoals infecties of incontinentie te voorkomen.

Oorzaken van paruresis

Paruresis ontstaat meestal als gevolg van stress, de behoefte om snel te plassen of bij personen die gevoelig zijn voor geluiden en geuren, schaamte ontwikkelen voor het geluid dat wordt veroorzaakt door het plassen of moeite hebben met het ruiken van urine.

Bovendien kan dit probleem zich ook voordoen bij personen die al seksueel zijn misbruikt, sociale fobieën hebben of te maken hebben gehad met pesten.

Ken andere blaasaandoeningen zoals:

• Nerveuze blaas
• Neurogene blaas